SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ludzie to niesamowity sport, chciałbym sie dowiedzeć w jakich miastach mozna to trenowac, ja mieszkam w Jastrzebiu ZDroju NARKA

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-17 10:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    powiedzcie mi cos o butach bo moj kumpel z klubu ma wyje***e naje ze sprezynami ja mu mowie ze ja i tak wyzej skacze bo to nie chodzi o buty a on swoje powiedzcie mi w jakich butach sie skacze najlepiej

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-01 11:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wyniki badań, tylko suche fakty: co, jak i DLACZEGO. Takie, które opisują głębsze aspekty dietetyki,enzymy, jakie składniki pożywienia są pomocne w różnych aspektach, w jakich porach je jeść, detoksykacja organizmu ogólnie informacje pokroju tych jakimi od paru miesięcy na forum raczy nas Vegas Michael, takich których dowiedziałem się z pana [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 22:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postep , a nie odbudowywac mieso ktore bylo zbudowane bez ssa i trwale . Wejde na cykl za 2 tyg pociagne go przez 14 tyg , zejscie na propie , i hcg . W ktorym tygodniu cyklu wziasc hcg , i w jakich dawkach , na koniec znowu hcg i clom 100mg przez 3 dni i do konca 3 liscia po 50mg , i nolva , czy jest konieczna? jesli nie mam sklonnosci do gino

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2009-12-07 00:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - Głowa Krótka! Gdzie ona jest ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w zyciu nie nalezy sie kierowac sama teoria bo guzik nam to da. Ja ze swojego przykladu wie, ktora glowe czuje w jakich ułozeniach, a od zaswsze robilem szerokie chwyty na sztandze itp, i głowe zewnatrzna mam lepiej rozwinieta od glowy wewnetrznej, mimo tego ze bicepsow nie mam ogromnych, ale róznice widac.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 16:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no widzisz tak wyszło ;) w jakich dokładanie ? ;-)

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 16:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( zauwazylem ze poprawiaja mi kondycje w znaczym stopniu) nigdy nie uzywalem, zadnych odrzywek i teraz pytanko dotyczace wegli po ostatnim treningu czy powinnienem postarac sie przerobic diete tak aby bylo wiecej wegli na wieczor czy poprostu dodac odrzywke i nic nie zmieniac ? W jakich ilosciach stosowac i w jaki sposob ... dziekuje z gory =D

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14726 Data: 2003-04-28 14:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że kolor czarny i że załapię się na dwie różne jako nauczyciel :) z tyłu jakby się jeszcze dało logo ww dodać byłoby super. Wysłałem przelew za siebie i kolegę, napisałem za kogo w sąsiednim temacie VI MP w WW Spartana. Mam pytanie Wycwiel i Iti to w jakich konkurencjach będziemy startować oprócz wybranego ciężaru wystarczy podać na miejscu?

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-24 20:39:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i wtedy tren bym zostawił na wycinkę po masie oczywiście mozna też dac tren do częsci masowej ale tutaj później będzie ciezko coś przełamać jednak ślin oczywiście krótki i leciał bym go minimum 2 razy dziennie a nawet 3 razy w tyg w jakich godzinach ? to zalezy jak trenujesz na pewno przed i po treningu tutaj pasuje ślin podawać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2019-08-04 16:30:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ) W między czasie będzie wjeżdżał Antoni / Tura / Meta oczywiście mozna też dac tren do częsci masowej ale tutaj później będzie ciezko coś przełamać jednak ślin oczywiście krótki i leciał bym go minimum 2 razy dziennie a nawet 3 razy w tyg w jakich godzinach ? to zalezy jak trenujesz na pewno przed i po treningu tutaj pasuje ślin podawać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2019-08-04 18:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ju-jitsu + kickboxing +silka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] te kontakty), ze najblizsze jest w Rabce, czyli jakies pol godziny autobusem od Nowego Targu. teraz rozchulam caly mechanizm i dowiem sie: -telefon do trenera -kiedy i w jakich godzinach sa treningi -ile sie placi -jaki poziom, czy jest poczatkowa grupa -no i najwazniejsze dla mnie... :/ jak tu dojechac z NT do Rabki, czyli przestudiuje [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2004-02-11 15:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a) okoliczności w jakich powstaje (jaka została wykonana akcja, która wygenerowała błąd) np. gdy wchodzę na stronę główną wyskakuje "to i to" b) printscreen (całej strony lub okna ,a nie małe wycinki) c) link do strony generującej błąd d) czy błąd występuje na komputerze, czy też telefonie - jeżeli na telefonie to czy na pełnej wersji czy [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 17:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • – opis błędu musi zawierać: a) okoliczności w jakich powstaje (jaka została wykonana akcja, która wygenerowała błąd) np. gdy wchodzę na stronę główną wyskakuje "to i to" b) printscreen (całej strony lub okna ,np. narzędziem 'wycinanie') c) link do strony generującej błąd i krótki opis d) Adres IP z jakiego się łączy klient [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-08 08:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak ciezko cos powiedziec kazdy jest inny i na jednego zadziala tak na innego troche inaczej mozesz tez dac orzechy to jest dobre zrodlo tluszczy i brac sobie do szkoly do tych kanapek i juz problem rozwiazany kombinuj, staraj dobierac sie tak sklladniki zeby w kazdym posilku bylo b+ww=t tak jak ci wczesniej pisalem w jakich porach co sie daje

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2010-09-05 16:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy po czy moze w trakcie wysiłku ??? izotoniki: przed - niewiele, w trakcie i po do uzupelnienia plynow napoje energetyczne: przed, w trakcie po raczej izotoniki. 6.) W jakich ilosciach sie to pije ? (ile nadzien) ? nie ma okreslonej dawki, aczkolwiek picie ich, niezwiazane z wysilkiem (fizycznym, badz psychicznym) troche mija sie z celem [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-02 12:42:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] celem jest utrata tkanki tluszczowej, a raczej jej zamiana na miesnie. cwiczy pare razy w tygodniu, sa to cwiczenia typowo silowe. i chodzi mi o diete. jak, co i kiedy, w jakich ilościach. Czy moze miec w swoich suplementach carbo? bo to sa praktycznie same weglowodany, dlatego tez sie tak nad tym zastanawiam. bierze sobie termo to tego, ten [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 14:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Arek•z90 w jakich dawkach bierzesz salicirtex bo leży w szafce Ja mam wysokie hct zawsze na granicy normy Ostatnio po miesięcznej dawce nattokinazy spadło trochę więc działa. Biorę nattokinazyme po tabletce dziennie, teraz acard się kończy to zamierzam brac salicirtex,tu pytanie jaka dawka. Walka nie o to żeby krew rzdadka była tylko nie [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-28 14:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, zapoznalam sie z artykulami. Teoretycznie wiem co moge jesc, czego lepiej unikac. Jednak i tak mam problem z ustaleniem proporcji, co o jakiej porze, w jakich ilosciach. Dodam do tego ze nia jem miesa, i praca w godzinach 8-16 uniemozliwia mi "szalenstwa kulinarne" tj. dania wymagajace przygotowania-brak warunkow. Bardzo Was prosze o [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-03 07:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terapia Manualna czy warto?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tu az dwie tubki) i nie bylem zadowolony z efektów ale patrzalem na internetowych aptekach ta masc kamforowa jest bardzo tania wiec sproboje. 1) kiedy ból sie nasila(w jakich pozycjach najbardziej)? Ból wystepuje 24/7 non stop czuje ze mi on doskwiera , z tym za tak normalnie to jest okolo 30% , jednak sa momenty , niespoedziewane ze boli [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 17765 Data: 2008-12-27 12:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Trochę ręce opadają jak się patrzy na to w jakich okolicznościach Wisła ciuła te punkty. Ale na szczęście niedługo bezpośredni mecz z Lechem który powinien wiele wyjaśnić.

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 21:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)