Jak w temacie ,czy powinno sie dodac do cynku i magnezu potas dla lepszego efektu?Pod jaka nazwa w aptece sie znajduje i w jakich dawkach go przyjmować? pozdro.
Witam chciałbym sie dowiedziec jak najwiecej o treningach Karate kyokushin w krakowie : gdzie odbywja sie treningi i w jakich godzinach oraz czy warto zaczac trenowac karate . Z góry dziekuje
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kupiłem sobie "4+ NUTRITION AAKG+" teraz mam kłopot,bo wyczytałem,że przyjmować mam 2 kapsy dziennie,ale nie wiem w jakich porach i czy po posiłku lub przed, w dzień bez treningowy jak i dzien treningowy dzięki za odpo
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Mam zamiar przejsc na redukcję i mam pare pytan Bd trenowal fbw ale co jeszcze? Cardio ,interwal? Ile razy w tyg? Ile minut ma trwac trening i z jakich ćwiczeń ma sie skladac i ilu? Wielkie dzieki i prosilbym nie wstawiac artykułów
zawsze po treningu pije gainera celem uzupelnienia wegli, a od poniedzialku zaczynam brac mono i mam pytanie odnosnie tego czy moge pic bezposrednio po 5g krety gainera? Jesli nie to w jakich odstepach czasowych?
Witam chcialbym zapytaj w jakich dawkach zazywac kreatyne z bialkiem serwetkowym wpc 80 slabo trzymam sie diety warze 60 kg przy wzroscie 180cm to strasznie malo cwicze w domu i staram sie cwiczyc wszystkie partie ciala
Witam, ktoś może wie gdzie są tanie treningi sztuk walki, wszystko jedno jakich, bo chcę trenować a mój budrzet jest nieco ogranicony, chodzi mi o Warszawę (Ursynów, Mokotói Centrum),ale jak w innej dzielnicy to też pisać, z góry dziękuję.
witam,czy masz w swoim sklepie takie ściągacze na kolana jakich używają Strong Mani,rozumiesz o co mi chodzi pewnie,a ja nie wiem jak to się profesjonalnie nazywa,jaka jest tego cena?bo potrzebuje na zawody
Witam. Mam niedowage. Mam 11lat 152cm wzrostu i 37kg wagi. Co powinienem jeśc? Tutaj na kalkulatorze wyszlo że mam niedowage;) Chce troche przytyc. I napiszcie w jakich porach dnia jesc i co jesc?
Witam ! Jestem w wieku gdzie rosne i dojrzewam i chciałbym sie dowiedzieć jakich ćwiczeń nie powinienem robić Jest to dla mnie wazne Chodzi mi o te ktore obciążają kręgosłup itp POzdro
Witam Chciałbym żeby mi ktoś napisał jakich konkretnie produktów unikać przy odchudzaniu. Nie chodzi mi o rozpisanie diety bo i tak nie bede się do niej stosował potrzebuje podstawowych porad czego unikać a co jeść by chudnąć. Tak, chodze na siłke.
Witam. Posiadam monster lab testosterone Mix 300mg i Monster lab Deca nandrolone decanoate 300mg,mam 42lata i robię pierwszy cykl czy ktoś pomoże jak mam to brać dawkować w jakich porcjiah. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-11-20 18:48:09
Cześć. Jakie nalezy brac suplementy i w jakich dawkach aby pozbyc sie tkanki tluszczowej? I jakie cwiczenia nalezy wykonywac? Za wszystkie odpowiedzi z gory dzieki.
hej mam zamiar brać mega mass tylko niewiem w jakich dawkach ważne 65 i wzrostu mam 177 a chciałbym przytyć bo uważam ze jestem za szczupły a i jakie ćwiczenia mam stosować żeby nabrać na wadze pozdrawiam i dziękuje za odp
jakie dzialanie ma efedryna?jakie sa skutki uboczne?czy efedryna pomoze mi spalic nadmiar tkanki tluszczowej?czy poestrzymuje laknienie?jak ja stosowac w jakich dawkach?czy sa jakies srodki lepsze niz efedryna?czym jest srodek o nazwie T5?
Wiem że było już dużo podobnych tematów. Ale owe tematy są starsze imogą być nieaktualne. Więc chciałbym zapytać w jakich godzinach odbywają się treningi kick boxingu w Zabrzu przy ulicy Wajdy. Prawdopodobnie gimnazjum nr 13. I ile wynosi miesięczna składka.
Witam! robię próbkę kału, znaczy zrobiłem na pasożyty i dopiero jutro będę w mieście aby móc oddać próbke do laboratorium czy jak będe ją trzymał w lodówce to nic się nie stanie? w jakich warunkach ją przechowywać? Z góry dziękuję za odpowiedzi.
Witam. Szykuje się cykl na cytomelu. Z powodu zbieżnych informacji mam parę pytań a mianowicie: 1) przyjmowanie: o jakich porach, na czczo, przed, z a może po jedzeniu? 2) dawkę np. 100mcg dzielić na dwie porcje po 50mcg czy dawkować całą na raz? Dzięki za info i pomoc.
Witam. Mam 16 lat i wlasnie zaczołem terning . Chcialbym zaczac zarzywac odzywke a mianowicie OLIMP MASSACRA . Jeżeli tak to w jakich ilosciach dziennie :) prosze o jak najszybsza odpowiedz
