SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • ODCHUDZANIE

    Post
    Trening w domu

    Borek - ale to nic mi nie mowi - powiedz ile wazysz - co dokladnie jesz i w jakich ilosciciach - jakie sa Twoje cele - ile masz lat - ile cwiczysz na silowni i ile w pilke nozna etc wszystko pozdrawiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18464 Data: 2003-11-24 23:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] placówki - wydaje mi się że gro grup/sekcji ćwiczy w warunkach sali gimnastycznej, oczywiście odpowiednio wyposażonej ale jednak sali/salki gimnastycznej - zobacz w jakich warunkach trenowali na wyjeździe w Chinach ludzie dachenga, a ich trenerem nie był byle kto, tylko prawdziwy mistrz-przedstawiciel stylu, ostatnie strony tematu --> [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2014-03-12 01:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli tesc ok i prop nexium dziala, a co to znaczy estro do zbicia na redu? co mam lyknac i w jakich dawkach zeby nie narobic sobie kuku?

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12342 Data: 2015-07-22 15:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapasy vs mma vs boks

    Post
    Scena MMA i K-1

    michau trenowałeś Ty MMA ? widziałeś w jakich rękawicach są walki np. na shooto ? nie boli bardziej ni rękawicą bokserska bym powiedział ze mniej, a sparingi w zadnym SW nie sa na 100% więc nie gadaj głupot, ze w MMA nie ma sparingów. Co wy macie z tą ulicą ? on nie pisał o ulicy tylko o treningach odp. do tematu już udzieliłem Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 16290 Data: 2008-06-03 19:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna dietka to oceny :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w potreningowym zostaw tran a oliwe gdzies wcisnij wedlug uznania np. do pierwszego I jeszcze a propos tych warzyw to jakie dostarczą mi dobrych witamin? czyli jakie warzywa i w jakich ilościach jeść abym dostarczył odpowiednią ilość witamin czy tam minerałów.. nie znam się :) unikaj strakoli i tych modyfikowanych, uwazaj na ilosc blonnika

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-09-06 19:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak ankiety. Tak mało konkretnie napisałeś. Wypełnij ankietę, opisz swój przykładowy jadłospis, ile czego w jakich godzinach. Już widzę, że z Twoją dietą może być coś nie tak: przestałem się objadać na noc zmniejszyłem na ile się dało spożycie tłuszczów nasyconych no i cukry to na redukcji nie zmniejszamy tylko w ogóle nie spożywamy więc dziwi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5735 Data: 2008-05-24 08:15:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smażenia :) Dodam jeszcze, że chciałbym do sierpnia utrzymać wagę, natomiast od września stopniowo powiększać mięśnie, myślałem o cyklach powiedzmy 2 miesiące masa - miesiąc redukcja. W jakich proporcjach czasowych byłoby to osiągalne? i czy jest w ogóle sens w stosowaniu czegoś takiego. ? :) Zmieniony przez - Adam134 w dniu 2013-03-30 15:50:40

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2013-03-30 15:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zerowy popęd seksuanlny i problemy ze wzwodem :/, co to dokładnie jest ATD ?? gino mi nie dokucza wcale i nie miałem z tym problemów nigdy a wyczytałem na różnych forach te info, dotyczących saa i nie tylko ile ciągnąć to ari ? i w jakich dawkach ? mam tablety z astry po 1mg na tab Zmieniony przez - macdonald w dniu 2012-08-31 15:02:44

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14292 Data: 2012-08-31 14:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w jakich dawkach ładować ten ARI ? przed zawodami wrzucam na wywalenie esto 1 tab co drugi dzień , czy teraz też obrać taki schemat ?? co do kłucia to luz bo codziennie biję Methavis , a z testa tylko enana i dziś był drugi szot z 300mg , ale następne już bede rozbijał, bije w barki cały czas boki i tył ;)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14292 Data: 2012-08-31 16:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo nieproporcjonalna sylwetka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poczytac troche na forum, zwlaszcza o odzywianiu kobiet. grunt to jesc zdrowo, przy odchudzaniu zwracasz glownie uwage na ujemny bilans kaloryczny, a to co sie spozywa i w jakich proporcjach jest sprawa drugorzedna z tego wzgledu, ze twoj organizm potrzebuje wszystkich substancji odzywczych. nie zapomnij takze o witaminach (moga byc kapsulki, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6559 Data: 2004-06-02 09:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan z winkiem

    Post
    Doping

    jak dac hcg?? w jakich dawkach i kiedy? czy w czasie cyklu jest sens dawac? Cykl jak wyzej.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2011-08-21 11:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaniżony testosteron.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do jednostek w jakich się przedstawia stężenie testo to są 3, nmol/l, ng/ml i ng/dl. Jest to dokładnie to samo, możesz to sobie sam konwertować kalkulatorem online, 6.72 nmol/ to 1.94 ng/ml więc jest jeszcze niżej

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9991 Data: 2017-05-01 00:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zasadzie jedynie drążkiem i byłoby fajnie jakby na nim dało się oprzeć głównie ćwiczenia. Mam też także możliwość pożyczenia od brata uchwyty do robienia pompek i takie obciążniki na rzepy - nie wiem w jakich ćwiczeniach się przydadzą, ale jeżeli mam taką możliwość wolałem o tym wspomnieć. Zmieniony przez - stormrage w dniu 2015-01-07 20:57:09

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2015-01-07 20:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarnow

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    do supleMarkt: macie w swojej ofercie Scorcha z Man i Bcaa Xtra Activlabu? jesli tak to w jakich cenach jesli mozna tu podac? i bedzie jakas znizka dla załozyciela tematu ?:)

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 22:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak zapotrzebowanie będzie ono niezbędne, żeby mniej więcej wiedzieć ile musisz spozywać pokarmu aby budować w miarę czytsą masę mięśniową. Choć możesz spróbować policzyć ile jadłeś do tej pory i w jakich proporcjach BTW i dobierzemy odpowiedniejsze a potem do tego posiłki. Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2010-08-05 15:13:11

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13226 Data: 2010-08-05 15:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-12 susta 1-12 bold 1-4 metan ___________ jeśli taki cykl to w jakich dawkach. będę miał 20ml boldka (200mg/ml). susta lub prolongatum do ustalenia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2007-09-03 19:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coraz bardziej konkretnie to wygląda. A winstrol kiedy (w jakich tygodniach) brać. Omka raczej wolę zastąpić sustą. Podobne bardzo środki ale jakoś psychicznie wolę wziąć sustanon.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2007-09-03 20:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robię źle ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Postaw se za piorytet nabranie masy bo jak piszesz tluszczu na brzuchu masz troche wiec redukcja raczej ci nie jest potrzeba. Rozpisz dokladnie co i w jakich ilościach jesz Zmieniony przez - diego3006 w dniu 2013-03-06 13:12:40

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2013-03-06 13:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec powinno byc ok i w związku z tym że biłem hcg regularnie podczas cyklu to teraz i tak walnąć stadardowo 3 paczki czy mniej, i od razu przejść na sermy? mam nolve,clomid i proviron ale też nie wiem w jakich dawkach brać dlatego pytam i ewentualnie jakie badanie i kiedy zrobić jeszcze? Zmieniony przez - Gonner14 w dniu 2022-01-02 22:32:47

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2022-01-02 22:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progesteron

    Post
    Doping

    Czyli co po 0,5cm co 5 dni czy inaczej? Ma byc mostek z enana? Moze zrobisz mostek z HCG, ile lecialo go podczas cyklu i w jakich okresach?

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 09:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)