SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Witam.Mam pytanko...czy cykl Winstrolu z Clebuterolem da mi dobre efekty?Glownie chodzi mi o rzezbe bo mase mam.Waze 90 kg i mam 181 cm wzrostu.Jezeli to dobry cykl to doradzcie mi jeszcez jak to brac? jakich dawkach jezeli bym bral w tabletkach i to i to ?z gory dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2004-05-06 21:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co będzie najlepsze i w jakich dawkach na odblokowanie po 15 deki 250mg E5D i 15 prolo 200mg E5D. Do dyspozycji mam: Clomid HCG Arimidex Tamoxifen. Zmieniony przez - virus191 w dniu 2011-01-31 12:22:50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2011-01-31 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dhb+ment+test

    Temat
    Doping

    [...] + ment 150mg week. Masa idzie całkiem fajnie, jednak zaczyna nieco podlewać. Myślę o dodaniu dhb żeby nieco poprawić jakoś masy na cyklu, a nie chce korzystać z trena bo ciężko znosze jego skutki uboczne. Czy warto wchodzic na dhb? Jeśli tak to na jakich dawkach? Poprawi to trochę jakość robionej masy czy nie warto dorzucać nic na ta chwile?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2023-09-08 10:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy stosować carbo?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, mam pytanie: czy stosować carbo jako uzupełnienie glikogenu? Jeżeli tak to czy przed i po oraz w jakich ilościach. Generalnie chciałbym jeszcze zrzucić kilka kg i nie wiem czy carbo mi w tym nie przeszkodzi.Oczywiście stosuję izotoniki w trakcie które również dostarczają węgla. pozd Darek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2010-05-23 22:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza ledźwiowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam 15 lat i posiadam lekką skoliozę lędźwiową.Zalecone mam ćwiczenia korekcyjne, które wykonuje w domu.Chciałbym rozpocząć trening siłowy.Gdy byłem ostatnio na kontroli lekarz powiedział, że nie ma przeciwwskazań do lekkiej siłowni. Czy warto, aby te ćwiczenia korekcyjne wykonywać przed rozpoczęciem treningu ? Jakich ćwiczeń siłowych unikać ? Z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2016-04-16 21:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o porade odchudzanie a jedzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moge znaleść tego co mnie interesuje a mianowicie mam 185cm i waga ok 84. Chcial bym pozbyć sie po zimowego tłuszczu na brzuchu od jakiegoś miesiąca biegam 5 dni w tygodniu w domu pompki i brzuszki. A najwazniejsze. Chodzi mi o diete co można jesc a czego należy unikać w jakich odstępach czasowych i ile posiłków. ? Z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2012-04-19 15:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor bialka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mam pytanie odnosnie odzywek, jakie polecacie na mase ? jem duzo, potrafie zjesc wiecej niz dorosly facet, dodam ze cwicze hantle,pompki i drazek, myslalem o bialkach ktore podam ponizej prosze o opinie jak i podanie w jakich dawkach i ile razy dziennie mam to stosowac. OLIMP Gain Bolic 6000 OLIMP PROFI MASS Wiek:16lat Wzrost:191cm Waga:60kg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2014-05-20 19:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therma pro??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jestem tu nowa i malo wiem u sumplemetach...duzo sie mowi o THERMIE PRO mam takie pytanie...czy dziewczyna rówznież moze ja zażywac?jak tak to w jakich ilościach?czy są jakies skutki uboczne?czy mogą ją zazywac mlode dziewczyny?ogolnie bylabym wdzieczna za jakies informacje:)z góry dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2003-11-26 18:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki polecacie?

    Temat
    Polacy za granicą

    Sie ma. Mieszkam w Anglii i zastanawiam sie jakie suple i jakich firm stosowac. Teraz jade na usn tylko bialko .Poszlo mi trzy kilo do gory ale ostro zlapalem brzucha. Kurna sam nie wiem co dalej? Zmienic odrzywkie? Trenuje trzy razy w tyg. Prosze o podzielenie sie doswiadczeniami zwiozanymi z wyborem supli w Anglii.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2007-04-06 13:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Słyszałem ze po treningu wskazane jest picie wody wymiesszanej z Glukozą. Kupiłem sobie Glukoze i teraz mam problem. W jakich ilościach wsypać tej Glukozy na 1l wody. I jeśli ktoś wie co dokłądnie powoduje Glukoza prosiłbym o jakieś wytłumaczenie ??? Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2004-02-26 18:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam prosbe o rospiske w jakich dawkach brać Canbuterol chinski ?? Szukałem w archiwum ale nieznalazłem roziski podobnej do takiej jakiej poszukuje. Mam 190cm wzrostu o 128kg wagi i chciałbym zrzucić tak od 15 do 18 kg tylko niewiem jakie musze stosowac dawki clana chinskiego zeby miec dobry efekt.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2004-10-05 16:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak po długiej przerwie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Ponad 4 miesiące temy złamałem rękę, a dokładniej kość ramieniową, co poskutkowałem 4 miesięczną przerwą, teraz chce powoli wrócić do treningów. Szukam podpowiedzi w kwestii jakie ćwiczenia mogę wykonywać, a jakich nie powinienem, może jakieś wskazówki co do ćwiczeń, cieżarów, ilości treningów itp. Z góry dziękuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-03-10 18:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Oma

    Temat
    Doping

    Mam 182cm.warzę 83kg.Cwiczę od 4 lat jest to moj 4 cykl. Mam 30 amp.Omo proszę o porady.. Kidy zacząc w jakich dawkach.....

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2012-03-07 16:24:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam! Tak jak w temacie chcę sobie zrobić taki cykl boldo + meta ?? co o tym sądzicie i w jakich dawkach i co ile brac ?? Staż na siłowni 4lata (z przerwami) Odzywki HP aminki creatyna waga 88kg wzrost 178cm Biceps Prawy 41cm Biceps Lewy 40,6cm kiedys bralem omke+tescia+naposim i wypakowało mnie masakrycznie :D ale po 6msc pracy w szklarni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-04-07 22:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam problem co do ułożenia diety podczas redukcji...czy jest ktoś w stanie mi chodziasz napisac czym sie odżywiac jakie wybrac produkty i suplementy nie chodzi mi o to żebyś cie pisali co ile i jak mam jeśc w jakich proporcjach Waga 78kg wzrost 173 cwiczenia: 4 razy w tygodniu siłownia + 20 min rower stacjonarny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2009-03-16 22:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC NitroBolon (kap) .+. TREC S.A.W (kap)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    TREC NitroBolon (kap) .+. TREC S.A.W (kap) Witam serdecznie ! mam pytanie, jak mam te odżywki stosowac, w dni treningow i nie traningow. Ile dziennie brac w te dni kapsułek i w jakich ilosciach i wgl !!? prosze o pomoc !

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2013-01-03 18:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie nocne??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! W jakich porach dnia najbardziej odkłada się tłuszcz?? Czy jeżeli zjem np. 6 kanapek z wędliną (obojętnie jaką) rano, a zjem je przed pójściem spać to kiedy mi sie bardziej odłoży tłuszcz?? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2006-06-08 22:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILABOLIN-Jak brac??

    Temat
    Doping

    Wie ktos moze jak brac silabolin??Jakie dawki i w jakich odstepach czasu?? Z gory dzieki:)))

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2004-07-08 22:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia hamują wzrost??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam wszystkich jestem początkujący i czytałem gdzieś że ćwicznia hamują wzrost czy to prawda? jesli tak to jakich unikać? chiałbym wzmocnić biceps i ogólnie mięsnie ręki jak również spalić troche brzuch. jakie polecacie ćwiczenia które niezachamują wzrostu? Płeć : Mężczyzna Wiek : 15lat Waga : 60kg Wzrost : 168cm

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2010-05-06 16:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam 26 lat, 96kg, 180 cm wzrostu. Dyscyplina- jazda na rowerze (aeroby). Obecnie robię ok. 100-150 km/tyg. Cele: Zwiększenie dystansu do 300-400/tyg. Redukcja masy do 80 kg. Jakich suplementów używać by spalić tkankę tłuszczową (oczywiście poza dietą), oraz poprawić wytrzymałość i uwidocznić mięśnie. Na suple. mogę przeznaczyć ok. 300zł/ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2014-04-20 09:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)