[...] tbl możesz zmienić na inj i polecieć takie combo dalej. Co powiesz na taką rozpiskę prop 1-14 tyg 150mg e2d; 14-15tyg 100 e2d 16; 75e2d tern ace 1-8 75e2d (czy lepiej 4 tyg będzie to pierwszy kontakt z trenem) wino ???? proszę o propozycję clen (ostatnie 3 tyg tylko w jakich dawkach) Zmieniony przez - Testeryip w dniu 2016-11-14 17:16:54
[...] takie combo dalej. Co powiesz na taką rozpiskę prop 1-14 tyg 150mg e2d; 14-15tyg 100 e2d 16; 75e2d tern ace 1-8 75e2d (czy lepiej 4 tyg będzie to pierwszy kontakt z trenem) wino ???? proszę o propozycję clen (ostatnie 3 tyg tylko w jakich dawkach) Zmieniony przez - Testeryip w dniu 2016-11-14 17:16:54 clen olej 1-14 test 1-12 tren 8-15 wino
oley92, dlaczego ma zamieniac dextro na carbo? teraz w dextro juice jest tauryna takze bbardzo fajnie to wyjdzie jako transporter. yosiff, nie podales w jakich ilosciach masz te suple. jesli masz wystarczajace ilosci to mozesz polaczyc hmb z kreatyna. bcaa tez Ci nie zaszkodzi. co do wpm to mozesz kupowac smialo i uzupeniac diete
Już wysłałem maila do autora tego cyku - on chyba najwięcej będzie mi mógł powiedzieć co, jak i w jakich ilościach - no ale dziękuję za odpowiedź. "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred"
witam!! mam pytanko do doswiadczonych kolegów. a mianowicie jaki cykl powinienem zarzucic na spalenie tkanki tłuszczowej mam 30 lat waze 105 kg zalany tłuszczykiem... prosze o podpowiedz co? w jakich dawkach? i jak długo? z góry dziekuje!!pozdrawiam!!
W jakich odstepach czasu oni robia te zabiegi? odstep nie moze byc mniejszy niz 5/6 tygodni tzn. moze byc ale taki zabieg wykonany wczesniej niz 5/6 tydzien od poprzedniego jest bezsensu bo zadziała on na te same naczynka które zostały pobudzone do zamkniecia w poprzednim wczesniejszym zabiegu - tak mi tłumaczyła dermatolog... wiec najlepiej [...]
Możesz i oliwe i olej koko. W jakich ilościach zależy od Ciebie, do ponad 100g piersi z kurczaka używam około 5g i to jest wystarczająco. Ale używam tyle, bo nie mam też takiego manewru w tłuszczach, możęsz do smażenia wrzucić mneij, ale np. na ciepły ryż położyć powiedzmy 10g. Albo na bazie tego z jogurtem i czosnkiem (sól+pieprz) zrobić sobie [...]
Czy zamiast glutaminy moge stosowac glukoze sklepowa? a jesli tak to w jakich dawkach? I chcialbym sie jeszcze dowiedziec jak brać w dni nietreningowe?
towar już na pokładzie; http://i57.tinypic.com/dwat02.jpg Czy to dobry towar nie wiem.. znajomy brał niby chwalił ale on ani michy nie trzyma i macha jakby chciał a nie mógł więc jego opinię to można sobie wsadzić. To w jakich porach byś radził dawać? dzięki.
a'propos orzechów, mam w domciu orzechy w łupinach, ze zwyczajnego polskiego orzecha (drzewo), i tu pytanie; czy orzechy stanowią aż tak ważny składnik diety, w jakich ilościach nalezy je spożywać i ile zawierają białka i tłuszczy (i czy to tłuszcze "przyjazne":D).. byłbym wdizeczny za odp
Witaj. Przede wszystkim podaj nam normy Jakie są w twoim laboratorium gdzie badałeś poszczególne hormony i jednostki w jakich Podany jest wynik bo tutaj można różnorako interpretować to w zależności od metody pomiaru zastosowanego urządzenia i tak dalej. Jeżeli nie grzebałeś w hormonach na własną rękę czyli nie stosowałeś żadnego dopingu to można [...]
[...] ?, a także ile gram białka musze przyswoić włącznie z posiłkami przy mojej wadze 75 kilo.I mam jeszcze jedno pytanko odnośnie ZMA - dostane w aptece bez recepty ?...i w jakich ilościach przyjmować , jestem zupełnie zielony w tych sprawach , co prawda miałemk już kiedyś cykl kreatynowy ale tylko prowizorycznie z dextrozą...za odpowiedzi z [...]
[...] ?, a także ile gram białka musze przyswoić włącznie z posiłkami przy mojej wadze 75 kilo.I mam jeszcze jedno pytanko odnośnie ZMA - dostane w aptece bez recepty ?...i w jakich ilościach przyjmować , jestem zupełnie zielony w tych sprawach , co prawda miałemk już kiedyś cykl kreatynowy ale tylko prowizorycznie z dextrozą...za odpowiedzi z [...]
oto co znalazlem na jednej ze stronek: Substancją czynną siłabolinu jest etylostrenol. W odróżnieniu od większości sterydów, które są produkowane w innych celach niż te, w jakich wykorzystują je sportowcy, siłabolin jest specjalnym preparatem opracowanym i zoptymalizowanym z myślą właśnie o sportowcach, a w szczególności o kulturystach. [...]
witam mam kilka pytan mianowicie: 1 jezeli podczas treningu spalam około 1000 do 1400 kcal to posiłek po treningowy powinien byc w jakich proporcjach chodzi mi o kcal białko wegle i tłuszcze? 2 czy w dni nietreningowe utrzymywac taki sam bilans kaloryczny jak w dni treningowe? 3 brzuch cwiczyc go na kazdym treningu jezeli trenuje 3 razy w tyg? 4 [...]
witam mam kilka pytan mianowicie: 1 jezeli podczas treningu spalam około 1000 do 1400 kcal to posiłek po treningowy powinien byc w jakich proporcjach chodzi mi o kcal białko wegle i tłuszcze? 2 czy w dni nietreningowe utrzymywac taki sam bilans kaloryczny jak w dni treningowe? 3 brzuch cwiczyc go na kazdym treningu jezeli trenuje 3 razy w tyg? 4 [...]
witam mam kilka pytan mianowicie: 1 jezeli podczas treningu spalam około 1000 do 1400 kcal to posiłek po treningowy powinien byc w jakich proporcjach chodzi mi o kcal białko wegle i tłuszcze? 2 czy w dni nietreningowe utrzymywac taki sam bilans kaloryczny jak w dni treningowe? 3 brzuch cwiczyc go na kazdym treningu jezeli trenuje 3 razy w tyg? 4 [...]