w jakich

[...] nie ma pewności czy jest cała. Ginekologiczne jeszcze nie byłam badana. Muszę obserwować kwestie toaletowe. W sensie czy pojawia się nietrzymanie moczu a jeśli tak to w jakich okolicznościach. Problemem jest to że noszę trochę starszaka. A to już niestety ponad 12 kg i to duże obciążenie dla osłabionych mięśni. Wizyta mi dobrze zrobiła bo [...]

Ja nie wiem w jakich Ty aptekach szukasz melatoniny bo to produkt który nie jest na receptę i można go kupić w każde japtece :-) Trening na czczo sprawa indywidualna jednemu będzie pasował innemu nie. Sprawdź na sobie z tego co kojarzę to Łodziak trenuje na czczo już od dłuższego czasu i zachwala sobie taki system :-) Co do spalenia mięśni to [...]

Powiedzcie mi czy ten preparat stosuje się w dni nietreningowe jeśli tak to w jakich dawkach. Ogólnie jestem an początku stosowania tego preparatu i powiem że jest świetny już od 1 dnia czułem sie extra. Stosuje od kilku dni i efekty już są zauważalne szybsza regeneracja, bardziej konkretne treningi. Stosuje w treningach wytrzymałościowych głównie [...]

Ok rozumiem walic propa codziennie po 100 przez 8 tygodni. Jak to sie ma do retencji wody, aromatyzacji? Co brac i w jakich dawkach zapobiegawczo? Jezeli chodzi o ochrone moich wlosow i skory...jak dawkowac finasteryd? No i najważniejsze jak wplynie taka dawka propa przez taki okres, na moje serce ( chorobe nadcisnienia) i niedoczynnosc tarczycy. [...]

ja osobiście pracuje codziennie 8h + czas na dojazdy (zależy od godzin w jakich pracuję ale w czasie szczytu nawet 1,5h) + mieszkam z narzeczoną więc dodatkowe obowiązki + studiuje weekendami + ćwicę - nnie szukam wymówek. Zmieniony przez - blocked w dniu 2014-03-21 09:23:41

przerób mi to kaczka żeby ładnie wyglądało to Ci dam 2 sogi w innych działach tylko zapodaj w jakich tematach coś pisałeś Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-05-06 13:56:49

[...] i zywieniowy. Moim celem jest bardziej wysportowana i zrownowazona sylwetka, nie chudniecie. Mam 17 lat ( w kwietniu 18), 162 cm wzrostu i ważę niecale 45 kg. Chcę utrzymac wage, rozbudowac miesnie i ogolnie zdrowo sie odzywiac. Moje pytanie brzmi: ile kalorii powinnam jesc dziennie i ile makroskladnikow i w jakich proporcjach? Z gory dziekuje :)

[...] potencji"? Właściwej czemu? Pojemniki z pigułkami opatrzone są etykietą z nazwą leku, liczbą i literą. Liczba oznacza ilość kolejnych rozcieńczeń, a litera proporcje, w jakich zostały one dokonane i, choć brzmi to paradoksalnie, im bardziej rozcieńczony lek, tym silniejsze jest jego działanie. Oczywiście zwolennicy homeopatii przyjmują [...]

Tu http://www.fit.pl/cwiczeniadlaciebie/hiit_8211;_high_intensity_interval_training,122,20,20,962,4114,0,0,0.html jest napisane, że po prawidłowym mogą, ale nie muszą wystąpić mdłości. To tak tylko dla porozumienia. Mi się podoba niekłamanie i dopiero przy kolejnym bliskim odstępstwie będę potępiać Ile pijesz wody dziennie i w jakich porach?

a na alko czasem sobie pozwalasz??? aeroby podczas redukcji to ile w tyg wykonujesz w jakich porach???

jesli mozesz jeszcze powiedziec - aminy calodzienne czy bcaa i w jakich dawkach i godzinach? i jeszcze przy okazji (bo nie wiem czu bylo to pyt) co myslisz o polaczeniu kreatyny z hmb w jednym cyklu? podobno lepsze wzajemnie wspomagaja dzialanie, jak to wyglada praktycznie? i bardzo dziekuje z odpowiedzi

[...] egzaminami wiec mam okolo 4 miesiecy i na ten czas chcialbym sobie ustalic suplementacje chodzi tylko o suple wspomagajace "koncentracje"itp jakie polecasz i w jakich dawkach? z wyczytanych postow wyszlo mi ze ZMA apteczne(filomagB6 + zincas forte) i wlasnie co dalej? lecytyna? Ashwagandha? tyrozyna? ALC? omega3? co porponujesz? [...]

Rafal chcialbym sie dowiedziec jakie bialko bys mi polecil i za ile moglbym dostac u Ciebie w sklepie?? Slyszalem ze dajesz jakies akcesoria przy wiekszym zakupie? Prawda to? Jak moglbys mniej wiecej powiedziec w jakich przedzialach mozna dostac bylbym wdzieczny, pozdrawiam

widze ze cisza nastala chwilowo, wiec takie pytanko, czym rozni sie kaizenowski Tribistol od Tribulusa Terrestris, z ktorego preparatu wy korzystacie i w jakich dawkach polecacie?? cena jest ta sama, w Tribistolu jest jeszcze Avena Sativa, ale czy to cos duzo zmienia?? albo inaczej, czym sie kierowac podczas wyboru jednego z tych suplementow...

Cześć, w związku z małą redukcją wydatków chciałem zastąpić bcaa i glutaminę wheyem. Ile gramów białka na kilogram masy ciała z odżywki powinienem łączyć z carbo po treningu siłowym? To pierwsza sprawa. A to druga: czy whey sprawdzi się jako antykatabolik przed areobami? Jeżeli tak to w jakich ilościach pić?

Chcę zrzucić parę kilo, a od kumpla który chodził na siłkę dostałem Carbo. Podobno węgle w nadmiarze sprzyjają tyciu więc czy powinienem zażywać owe Carbo, ponieważ nie chcę aby dodatkowo utrudniało mi to schudnięcie. Jesli mam to brac to jak czesto i w jakich ilosciach.

Witam w jakich dawkach brać olimp kre-alkalyn 2500MC i CP Biogenixa w pochu żeby były duże efekty??

qrwa a w jakich kreatynach jest wiesz coś na ten temat ? Zmieniony przez - Kom0rnik w dniu 2010-08-21 14:05:52

witam 2 krotkie pytania -w jakich porach brac bcaa w cyklu ze stackiem i mono? -czy laczenie stacka i jablczanu do dobry pomysl ? z gory dzieki za poswiecony czas

dzięki bardzo. i w jakich porcjach wtedy. ważę 80 kg i pracuję aktualnie nad rzeźbą. czy BCAA ma duży wpływ na rzeźbę? Zmieniony przez - etihad w dniu 2013-08-07 22:26:02