SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • brzuch jak go wyzezbic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki Morit o to mi chodziło SOG mógłbyś jeszce napisać w jakich porach najlepiej wykonywać te ćwiczenia(przed, po treningu itp)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2003-05-17 18:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie tauryne

    Post
    Targowisko

    Skoro nikt za bardzo nie ma to może sie ktoś orientuje czy Hort...ex sprzedaje taurynkę w Warszawie i w jakich opakowaniach?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2005-12-03 23:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia i Trec mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapytalem sie w jakich porach mam brac poniewaz na opakowaniu jest napisane ze brac 4 razy dziennie pomiedzy posilkami (mass xxl). Czyli jak jem co 3 godz przynajmniej sie staram to mam spozywac odzywke w zaleznosci od zapotrzebowania okolo 1,5 godz po posilku? czy od razu po posilku? bialko raczej chcialbym brac rano z massem, pozniej znow 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2006-07-01 10:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl ?

    Post
    Doping

    Ok masa, na rzezbe mam jeszcze czas, winstrol i propion czy zaraz po cyklu odzywkowym moge przystapic do 2 kuracji, czy nie bedzie to zbyt duże obciązenie dla organizmu, czy zastosować przerwę? i w jakich dawkach ten cykl? Prosze o konkrety?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2005-09-16 16:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w jakich porcjach nitro e przed treningiem?co innego jest napisane na opakowaniu,a z tego co czytalem to co innego twierdzicie Wy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2008-06-18 16:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maltodekstryna + odżywka białkowa ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a i jeszcze moze mi ktos powiedzieć jak brać kreatyne TREC ??? tzn ile tabletek dziennie , w jakich porach w dniach z treningiem i dniach bez treningu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2007-08-10 16:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do lucka bulmastifa piroginian i titrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnei co do tych l-karnityn moze mi ktos napisac o ich faktycznym dzialaniu o skutkach ubocznych zczym brac w jakich dawkach poco czy z wodą czy bez i takie tam??? pozdrawiam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2002-12-20 20:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem

    Post
    Doping

    Powiedzmy hepatil + lecytyna. W jakich dawkach dziennych?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2014-02-21 15:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestescie nie samowici :D nawet minuta nie minela a tu odpowiedz :D A jezeli mozesz powiedziec jeszcze w jakich ilosciach to byl bym wdzieczny naprawde :) xplode proszek, BCAA do picia , glukoza tez

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2013-02-21 12:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400 metrow- trening

    Post
    Inne dyscypliny

    tzn nie bralem ale duzo czytalem i wynikalo z tego ze to efekt placebo...a w jakich dawkach brales??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2008-06-05 15:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka maszyna do cw

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Za duże okablowanie masz ? Pokaż Edit: W jakich miejscach widać Ci żyły ? Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2010-10-07 01:31:44

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-10-07 01:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i odblok po niej

    Post
    Doping

    Po ile tabletek przyjmować ten Aspargin? I w jakich dawkach? Tak samo essential forte? Omege i Witamine E?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2010-01-23 21:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie główne odczucia po AAKG i w jakich dawkach i porach dnia? 2-3 tlyko przed treningiem?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2014-02-17 01:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie aminokwasow

    Post
    Odżywki i suplementy

    W DNT TYLKO PRZED SNIADANIEM ? A W JAKICH DAWKACH JE STOSOWAC

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2011-02-05 14:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do S.A.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a wtakim razie czy nie najlepszym pomyslem bylo by polaczyc piroginian z cytrynianem i jesli tak to w jakich dawkach i porach przyjmowania i czy cykl samego piroginianu bedzie duzo gorszy od tego laczonego z mono CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2002-12-19 08:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge ćwiczyć??? mam15lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a w jakich porzyciach mam ćwiczyć ?? zeby dało najlepszy rezultat ?? i jak ćwiczyć np na siłe udezenia itp??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2006-09-11 14:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeśli chciałbym na pierwszy cykl wziąć tylko enan solo (300 mg). To w jakich dawkach i rozstawieniu? oraz jak potem z HCG i Clomidem?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2019-08-13 10:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odzywka! nie jestem sezonowcem :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trzeba doskonale dobranej diety. Kazdy od czegos zaczynal. Od dodania posilku przed/po treningowego. Potem lekkie modyfikacje ogolnego jadlospisu etc. Nawet pozniej i tak odzywianie bedzie pozostawialo wiele do zyczenia, wazne, abys mial podstawowa wiedze i wiedzial mniej, lub bardziej, co jesc i w jakich ilosciach. Masa nie bierze sie z nieba.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2009-06-23 18:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko-jestem na 4-tyg deci i teraz dopiero zamierzam dolaczyc do tego winstrol i matke jak ktos by mogl by mi rozpisac jak to polaczyc i w jakich dawkach dece biore co tydz. po 2ml a teraz ile dac winsa na poczatek i przez ile no i nie zapomnijmy o mecie winsa mam 10strzlow po 1ml i 100tab metka 20tab clomidu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2009-02-07 08:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac na przyrost sily?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK czyli polacze jablczan z monohydratem tyle ze w jakich proporcjach, czy po prostu raz zalecana dawke mono a raz zalecana jablczanu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2005-06-12 12:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)