[...] zastrzeżeń odnośnie sprzętu teraz trochę pozytywnych słów. Ćwiczy się przyjemnie na wyciągu górnym i dolnym, można dużo ćwiczeń zrobić na tym sprzęcie nie będę wymieniał jakich bo każdy kto chce kupić wyciąg wie do czego ma służyć. Po miesiącu ćwiczeń mogę stwierdzić, że moje plecy wyglądają dużo lepiej niż przedtem bo wcześniej nie miałem [...]
Bigger, nie chcę bronić fitmaxa ale o jakich Ty mówisz badaniach? Przecież firmy odżywkowe nie produkują suplementów ale je tabletkują, kapsułkują czy pakują. Jakie badania robi Olimp? To tylko tak fajnie brzmi: badania, technologie a dlaczego Olimp nie daje kapsułek skoro ma takie nowoczesne technologie. Kto na świecie wypuszcza hmb w tabletkach [...]
Vale póki co bez zwycięstwa, ale z trzema podiami i prowadzi w generalce. Super wynik zwłaszcza jak się słyszało o jakich problemach mówił w kontekście opon. Oby tak dalej, równa jazda i kończenie wyścigów może dać znakomity rezultat :-))
[...] wielu tematow jakimi jestem zainteresowany, dlatego nigdy nie bede na topie, ale tez nie dbam o to. Pakernia jest dla mnie, a nie ja dla pakerni edit: ta dyskusja to siara jakich malo, obydwoje od razu skoczylismy sobie do gardel tak to jest jak sie choruje na "nadcisnienie" hehehehe z drugiej strony jak widzisz ile tu buractwa sie [...]
[...] Jak na moje to dokonujesz nadinterpretacji... Kenbukai to połączenie dwóch filarów, na jakich opierał się Mistrz Hiroshige. KEN (pięść) jest tu rozumiane w znaczeniu I-ken, BU w znaczeniu “wojenne” odnosi się do Budo, KAI to stowarzyszenie, rozumiane w [...]
pozostawie te dywagacje u gory i spytam o najwazniejsze: - na jakich bojach sila stanela i w ktorym miejscu konczy Ci sie dany lift? w ktorej fazie ruchu w danym cwiczeniu? czesto wystarczy tylko przesunac rampe i do tego zastosowac deload zeby znow ruszylo.
Tak to jest że nasz kraj ma dziwne przepisy. Dopalacze SYF jakich mało. Wiem bo jak paliłem 2 miechy dzień w dzień, to zaczołem mieć problemy z mówieniem, nie mogłem sensownie zdania poskładać. Dopalacze dopalaczami, ale i tak każdy małolat może kupić narkotyk w sklepie z przyprawami(gałka muszkatałowa). Bielun zabójczy narkotyk oficjalnie w PL [...]
[...] że FRUKTOZA jest GORSZA niż GLUKOZA !? :| Że Glukozę to organizm jakoś przetwarza, każdym organem, nawet mózgiem....a FRUTKOZA...tylko otłuszcza wątrobę :/ (program z telewizora więc nie mogę cofnąć i jeszcze raz posłuchać dokładnie jakich słów użyli). Takie rzeczy dołują mnie coraz bardziej i sprawiają, że coraz bardziej czuję się...bezsilny :/
co do plam, zwykle pojawiają się późną zimą, lub wczesną wiosną, ale z powodu jakich witamin to nie wiem co do ASMAGU - jakiś czas nie kupowałem to dokładnie nie pamiętam ile ich jest, ale albo 30 albo 60 w takim mini słoiczku plastikowym tylko lepiej brać z witaminą b, trochę droższy, ale się lepiej wchłania Knowledge is the weapon ....Trust is a [...]
Wywal ten energetyk - syf jakich mało, na co Ci to? Owoce na noc też out, za duzo cukrów prostych. Owoce to wysoki IG. Będziesz miał duzy wyrzut insuliny, cukry organizm zamieni na tłuszcze, których nie spalisz podczas snu. Skoro chcesz zrzucić brzuch, to jest bardzo zły pomysł. Dla przykładu - ananas :węglowodany - 13.12 g (w tym cukry proste [...]
[...] "tematy" co robiles ostatnio? podaj szczegolowy plan. jesli inny,niz ten wynalazek,ktory wkleiles na wstepie-dlaczego doszlo do zmiany? KONKRETY,SZCZEGOLY! na jakich obciazeniach pracuijesz w podstawowych cwiczeniach? NIE PYTAM O MAXY! nie interesuje mnie bicepsik! jak z lapaniem masy u Ciebie? TO SA PODSTAWOWE KWESTIE-bez tego nie [...]
Nie mam czasu na 4 treningi w tyogdniu :) co zlego jest w polaczeniu barkow z nogami ze tak krzyczysz ?? o jakich zlozonych cwiczeniach mowa? Drazka nie mam mam ograniczony sprzet ;/ brzuch nie zawsze robie dwa razy to zalezy jak z regeneracja jego
[...] , patrz co wyżej napisałem Brałem już s.a.w-a ;) Są jeszcze jakieś propozycję?:) Wincol czym to się różni? Bo zobaczyłem na allegro parę bcaa z firmy Hi-Tec : Bcaa powder anabol Amino Mega Bcaa Trec Beta-Alanine 700 120cap Brać w dni nie treningowe? O jakich porach brać i po ile kapsułek? Zmieniony przez - loozak93 w dniu 2012-12-21 19:50:09
rozpisz ten fbw ktorym jechales i ciezary na jakich pracujesz w mc przysiadzie i wl co do treningu to wpelni sie zgadzam z Crazy_Thug a szczegolnie z tym *******nieciem glowa w sciane
na terenie polski odbywają sie rozne zawody - w trójboju (wyciskanie, martwy ciag, przysiad) i tylko w wyciskaniu, sprobuj sie dowiedziec o jakich zawodach w twoim regionie, poczytaj w "aktualnosci - sporty siłowe"
[...] jego wolny czas(jakby nie bylo ciekawszych rzeczy do roboty!), i tyle cwiczen,aby caly atlas anatomii byl zaliczony!!! najgorsze,ze to nie jego wina,tylko przesranych czasow jakich doczekalismy-komercjalizacji zycia.niestety,takze sporty silowe(kulturystyka)padly ich losem. dlaczego tak jest? kiedys trening kojarzony byl z [...]
[...] chodzi o cykl to planuje zrobić to tak Deca-200mg e7d Susta-300mg e7d Oba chce zapodawać w jednym strzale. Chciał bym się dowiedzieć kiedy i jak zacząć się odblokowywać, jakich strzykawek i igieł używać,a jeśli będą jakieś zastrzeżenia co do cyklu to chętnie posłucham:) Jestem już po zakupach więc zmiana arsenału nie wchodzi raczej w rachubę [...]
Polecam przejść się na jakieś spotkanie byłych ćpunów i posłuchać co narkotyki z nich zrobiły, i najważniejsze pytanie, od jakich ilość narkotyków zaczynali, może to coś Wam da do myślenia.. Kolega ma tutaj racje brawo dla niego!! Wiekszość alkoholików zaczynała od mleka a potem alkohol w postaci spirytusa koledzy strzeżcie się mleka! }:-(
[...] i opcjonalnie przyroście czystej masy mięśniowej by mieć niezłą sylwetkę na lato To raczej jest nie możliwe, jeżeli chcesz spalić tłuszcz ważna jest dieta na ujemnym bilansie, a to rzecz nie możliwa dla przyrostu masy. Są to podstawowe rzeczy o jakich powinieneś wiedzieć pisząc w tym dziale. Zmieniony przez - Sopel_90 w dniu 2011-03-03 21:29:28
[...] wybor kase itd) wybral go kierowca a nie z przyczyn obiektywnych. ale nie odwracajmy przyczyny i skutku. lepsze(skuteczniejsze) i sa mniej skuteczne. po prostu pytanie jest nieprecyzyjne i ogolne. "Kto ważniejszy? Styl czy człowiek? " a przy jakich zalozeniach? i do czego? pozdrawiam Zmieniony przez - quasar w dniu 2002-09-08 23:10:16