w jakich

Wydaje mi sie ze nie potrzebna jest ankieta skoro chlopak juz zna swoje dawkowanie a potrzebuje tylko informacji w jakich porach brac . Ja wzialbym kreatyne przed sniadaniem i po treningu Carbo po treningu Bialko do posilkow beta alanine 2 x dziennie przed i po treningu lecz tu mozna kombinowac .

hunter w jakich dawkach biles?

zależy w jakich warunkach .. no i jakie odległości czasowe masz na myśli ??

Bart to ja bedziesz cos wiedzial to daj zanc na forum ,albo na priva.Codzi mi o to ile ludzi ma przyjechac i w jakich wagach. "The spirit of thai boxing"

Dzieki bardzo za porady :) A pytanko jeszcze jedno: Kreatyne to brac łyżeczke proszku do japy i popijac rozrobina glukoza??? i w jakich proporcjach ta glukoze rozrobic? "Mądrość to coś co przytrafiło się królikowi" Kubuś Puchatek

[...] polega na tym ze przez te 2 tyg. cwiczysz coraz to z mniejsza intensywnoscia tzn mniejszy ciezar mniej cwiczen itp. a dopiero pózniej uzupełniasz ciezkie straty w % jakich dopusciles sie podczas zabawy ze złomem;)po tych dwoch tyg.spadnie Ci troche np biceps ze 40 na az 39!!!!!ja takiego stanu wtedy nie moge wytrzymac i zaczynam znowu [...]

a w jakich dawkach powinno sie brac monohydrat, ester czy kre-alkalyn aby były rezultaty. bez przybrania masy. A jakie tak naprawde znaczenie ma HMB podczas brania z kreatyna?

Nie planuje. Jakie ilosci i dawkowanie ? Jak kontrolowac estro tzn w jakich odstepach czasowych?

Opisz jak możesz jak się odżywiasz . Co jesz przez cały dzień i w jakich ilościach .

son mógłbys mi to rozpisac ( cell pump450g dextroze 500g i carbo 1kg ) jak to brac co ile w jakich porach dnia itp :)

Obojętnie w jakich posiłkach, możesz dać tyle gram ile Ci pasuje i nie będziesz miał po tym sensacji żołądkowych.

czy do xp i nitro II moge gdzies jeszcze wcisnąc cp czy xp i nitro II wystarczy?? mozesz...ale po co??? a własnie ejszcze jedno...ile mam brac zma i w jakich porach?? http://www.sfd.pl/temat264585/

w jakich seriach powinien to robic, po ile powtorzen??

zalezy w jakich wrunkach przechowywane

A jeszcze jedno w jakich porach go najlepiej brac ???

tez jestem zainteresowany co masz w jakich rozmiarach?

odzywka to gainer 2. Czy moze mi ktos rozpisac ile brac i w jakich dawkach?

W jakich dawkach to szamiesz. Jak wygląda dieta? Trening ok czy z pudelka wzięty?

Wszędzie piszecie by superkę brać co drugi dzień, ale nigdzie nikt nie napisał w jakich ilościach. Czy injekcje mają być po 1 ml (25 mg), czy może np. 2 ml? Przy mojej ilości (40 ampułek) to cykl będzie trwał 80 dni!

Jak można napiszczie także w jakich odstępach czasowych zażywać te odżywki. THX Czyli Glutamine lepiej brać przed i po niż rano i po treningu.