DT Brann- Headlong

Przez kolano, fakt że od trzech dni kiepsko się czuje i jestem bez węgli na badaniu nie udało mi się osiągnąć progu tlenowego

Vo szczytowe =56 i do maksa podobno sporo brakowało.

Podobno na byłego palacza płuca mam bardzo ok. Podobno jakaś tam MVV to ponad przeciętnie ( i na tej podstawie niby wiedziala że do Vo2max była daleka droga)

Jeśli chodzi o ekg, to poza niewielkim niedomykaniem zastawki miirtalnej, granicznej grubości (11mm) mięśnia Lewej komory to z sercem jest bajka i mogę latać martony.

Przez kolano, fakt że od trzech dni kiepsko się czuje i jestem bez węgli na badaniu nie udało mi się osiągnąć progu tlenowego

Vo szczytowe =56 i do maksa podobno sporo brakowało.

Podobno na byłego palacza płuca mam bardzo ok. Podobno jakaś tam MVV to ponad przeciętnie ( i na tej podstawie niby wiedziala że do Vo2max była daleka droga)

Jeśli chodzi o ekg, to poza niewielkim niedomykaniem zastawki miirtalnej, granicznej grubości (11mm) mięśnia Lewej komory to z sercem jest bajka i mogę latać martony.

Przez kolano, fakt że od trzech dni kiepsko się czuje i jestem bez węgli na badaniu nie udało mi się osiągnąć progu tlenowego

Vo szczytowe =56 i do maksa podobno sporo brakowało.

Podobno na byłego palacza płuca mam bardzo ok. Podobno jakaś tam MVV to ponad przeciętnie ( i na tej podstawie niby wiedziala że do Vo2max była daleka droga)

Jeśli chodzi o ekg, to poza niewielkim niedomykaniem zastawki miirtalnej, granicznej grubości (11mm) mięśnia Lewej komory to z sercem jest bajka i mogę latać martony.

solcoseryl wyprosiłeś ?

kabo9

solcoseryl wyprosiłeś ?

tak, ale nie od Pani kardiolog. Ta, mimo że przemiła i znająca temat nie znalazła zrozumienia dla mojej potrzeby natychmiastowej regeneracji. Odezwałem się do koleżanki z liceum. Jutro jade po receptę Tak na szybko, ile mogę maksymalnie ampułek zapodać przy jednym strzale, i z czym wlewki? Z gluko ? W jakich proporcjach ?

Edit : po 13 minutach na bieżni wiem ze z kolanem kiepsko:'-( na bieg potrzebuje pożarnej stabilizacji. Jutro idę rozejrzeć się za ortezą


Zmieniony przez - Brann w dniu 2018-08-22 18:37:22

A nie możesz na lody iść w niedzielę, tylko na ten półmaraton się uparłeś.

paawo

A nie możesz na lody iść w niedzielę, tylko na ten półmaraton się uparłeś.

nie wykluczam że po 30 minutach zejdę z trasy i pójdę ze swoim stadem na lody Jak nie dam rady to nie dam rady. Ale chce być pewny że nie było innej możliwości. Z ergospirometrii dostałem dużo wykresikow i tabelek. Pomógłbys ogarnąć czy są tam jakieś dla mnie użyteczne informacje ?


Zmieniony przez - Brann w dniu 2018-08-22 20:00:55

Brann-jestem w szoku!

Kiedyś pamiętam bardzo się na suplementy krzywiłeś,że szkodliwe itp.

A teraz za wlewy się bierzesz?

Pani kardiolog miała rację-to nie są czynności obojętne dla zdrowia a suplementy przy tym ,to nawet nie mały pikuś.

Tu już się zaczyna strefa dopingu-czyli czynności zabronionych w sporcie .

Brann

paawo

A nie możesz na lody iść w niedzielę, tylko na ten półmaraton się uparłeś.

nie wykluczam że po 30 minutach zejdę z trasy i pójdę ze swoim stadem na lody Jak nie dam rady to nie dam rady. Ale chce być pewny że nie było innej możliwości. Z ergospirometrii dostałem dużo wykresikow i tabelek. Pomógłbys ogarnąć czy są tam jakieś dla mnie użyteczne informacje ?

A po co Ci ten półmaraton w takim stanie zdrowia!? Dostaniesz medal i rentę olimpijską? Zdrowie najważniejsze - pożyjesz dłużej to może to zrozumiesz!

Brann

kabo9

solcoseryl wyprosiłeś ?

tak, ale nie od Pani kardiolog. Ta, mimo że przemiła i znająca temat nie znalazła zrozumienia dla mojej potrzeby natychmiastowej regeneracji. Odezwałem się do koleżanki z liceum. Jutro jade po receptę Tak na szybko, ile mogę maksymalnie ampułek zapodać przy jednym strzale, i z czym wlewki? Z gluko ? W jakich proporcjach ?

ja jakbym dawał to pewnie z jakimiś witaminami i elektrolitami, ale nie ma pojęcia w jakich proporcjach i co dodać , najlepiej jakby to ogarnął ktoś kto robił
wzorek dawał solco więc możesz do niego się spróbować odezwać - może coś doradzi , bo jak już masz reckę to szkoda żeby się zmarnowało
albo dział doping