High, low- skąd mnie wiedzieć? Wydaje mnie się że low- dość mocno się pochylam do przodu, jednak nie wydaje mi się żebym sztangę miał aż tak nisko jak to przedstawiają grafiki prezentujące low.
...
Napisał(a)
Tego zerchera sprawdzę za tydzień. Jak nie pójdzie nie będę kombinował i będę robił SQ.
High, low- skąd mnie wiedzieć? Wydaje mnie się że low- dość mocno się pochylam do przodu, jednak nie wydaje mi się żebym sztangę miał aż tak nisko jak to przedstawiają grafiki prezentujące low.
High, low- skąd mnie wiedzieć? Wydaje mnie się że low- dość mocno się pochylam do przodu, jednak nie wydaje mi się żebym sztangę miał aż tak nisko jak to przedstawiają grafiki prezentujące low.
...
Napisał(a)
Ostatnie filmy mam z listopada i grudnia 2017. Uwierz mi- tych listopadowych nie chcesz oglądać
Zdaje się ze sztangę kładę zawsze w tym samym miejscu. Przez co zawsze na plecach w tym miejscu starty naskórek. I tylko w tym.
Nagram coś świeżego za trzy dni:)
Zdaje się ze sztangę kładę zawsze w tym samym miejscu. Przez co zawsze na plecach w tym miejscu starty naskórek. I tylko w tym.
Nagram coś świeżego za trzy dni:)
...
Napisał(a)
Jako że bezproduktywnie spędzam nocki w pracy i już się skończyłem rozciągać( jakąś masakrę mam z plecami) postanowiłem pogrzebać w zdjęciach i zrobić małą erratę do rocznego podsumowania. Zdjęcie 1: wiadomo- październik 2017- 81 kg. Zdjęcie 2: lipiec 2018- 71(kg). Zdjęcie 3: styczeń 2019- ponad 76 kg. Podlewa mnie trochę i przez najbliże 10 tygodni waga raczej nie spadnie, a jak się nie zepnę z miską to i może do 80 podleci. Tak wiec Paatik- tytuł dziennika nadal bardzo aktualny i na zmianę tytułu nie ma co liczyć :)
Zmieniony przez - Brann w dniu 2019-01-22 03:28:14
Zmieniony przez - Brann w dniu 2019-01-22 03:28:14
1
...
Napisał(a)
Nie kokietuj - co zdjęcie to postęp. To ostatnie jest naprawdę fajne i wcale nie pasuje do tematu dziennika.
Na nogi coś zapodaj bo masz jak sarenka a nie raczy jeleń:)
Na nogi coś zapodaj bo masz jak sarenka a nie raczy jeleń:)
...
Napisał(a)
Słowo słupek źle mi sie ostatnio kojarzy, taki jeden przycisnęłam bokiem autka i mam do wymiany 2 pary drzwi...
Rozumiem, ze porównania do rodziny rogaczy są nie na miejscu. Patyczki, byłoby krzywdzące. Hmm - no małe te giry masz, np. w porównaniu do fanssowych:)
Rozumiem, ze porównania do rodziny rogaczy są nie na miejscu. Patyczki, byłoby krzywdzące. Hmm - no małe te giry masz, np. w porównaniu do fanssowych:)
...
Napisał(a)
W porównaniu do fansa to mam prawie wszystko mniejsze.
Prawie, podkreślam
Zmieniony przez - Brann w dniu 2019-01-22 08:59:44
Prawie, podkreślam
Zmieniony przez - Brann w dniu 2019-01-22 08:59:44
1
Poprzedni temat
IHS Test Nr 2-siła i dynamika -podnoszenie ciężarów
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- ...
- 287
Polecane artykuły