SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Metanabol a trening brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ta meta czasem nie powoduje u ciebie większego apetytu, i to przez opychanie się dużymi ilościami żarcia brzuch się uwydatnił.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2016-04-10 10:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Static tą kretyne kupił aby zwiekszyć wytrzymałosc i zeby sie szybko nie przemęczac. co do autora to proponuje 5 g rano i 5 g po pracy. Nie wiem ile jest w 1 tabletce zabacz na skłąd i biesz tyle żeby było 5 g. JEzeli tabletka ma 800mg to biesz 6 (tak dla przykładu) mozesz dozucic jak masz kase tauryne a w czasie prace dobrze by było jak bys [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2006-05-14 14:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Static tą kretyne kupił aby zwiekszyć wytrzymałosc To mu nie pomoże. Wytrzymałośc nie jest równa kondycji.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2006-05-14 14:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie kupic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 miesiace..dorzuc ta kase do żarła Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2008-04-30 22:30:54

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2008-04-30 22:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb nie działa! AAGK dobry produkt ale za tą kase można coś lepszego kupić

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2009-10-07 18:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupno ławeczki i dodatków gryfy obciążenie

    Post
    Trening dla początkujących

    właśnie też patrzyłem na tą strone szkoda ze nie ma skosu ujemnego a co bys powiedział o takim czytmś

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2015-05-04 15:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupno ławeczki i dodatków gryfy obciążenie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prasa i dodatkowo dzięki niej dochodzi parę ćwiczeń ;) >> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15134-Prasa-do-cwiczenia-nog-do-lawek-Home-MH-A102-Marbo-Sport.html co do zestawu obciążenia to gryfy poniżej fi28 dla początkującego dobrze zdają egzamin bo są tanie natomiast później przy stopniowym zwiększaniu ciężarów coraz mocniej piją w ręce. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2015-05-04 15:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka pomocy

    Post
    Doping

    Wez sobie na "serie" wszystko naraz walnij. Szkoda slow. Obdzielilbys conajmniej 4 osoby ta iloscia. Gdzie uslyszales ze takie dawki biora? Jesli ci pomoglem nacisnij w prawym dolnym rogu na 'Czytelnik dzialu'. W ten sposob wspomozesz mnie sogiem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2002-12-27 22:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka real or fake?

    Post
    Doping

    aleks mial racje co nie znaczy ze ta "nieoryginalna" nie dziala, chyba ze pojawila sie jakas niedzialajaca

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2006-03-06 16:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepiej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tak wogóle to jak wy zakładacie ta ankiete???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2006-04-17 13:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze rady:))

    Post
    Trening dla początkujących

    no nie schudlem apetyt mam tylko zmeczenie nieraz i spadek sil a ta odzywke moge brac i zrobic lepiej przerwe w treningu czy badania na alergie??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2008-04-25 21:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze rady:))

    Post
    Trening dla początkujących

    a ta odzwyke moge pic a badania na alergie nie potrzebne?? lykam cos tam na alergie bo laryngolog mi dal ale badan nie mialem robionych

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2008-04-25 21:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks dla kobiet

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    no to słuchaj daleko miec az tak bardzo nie bedziesz... zasuwaj do Gladiatora <yes> na gaju ulica Orzechowa sala znajduje sie w piwnicy Szkoły podstawowej numer 90 polecam naparawde zainteresowac sie ta opcja zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2008-08-13 14:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiekszenie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i wlasnie dlatego chcialem zaryzykowc, cell mass tez bralem pod uwage do zestawu, ale faktycznie odstrasza mnie ta kredka... masz moze jakies pomysly? Oczywiscie Sog dla Ciebie ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2008-12-23 22:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] ławeczka

    Post
    Targowisko

    no dobra ale dlaczego nie odpowiadasz na wszystkie pytania? więc są luzy czy niema bo w tych ławkach starszych /a ta do nich należy / jest to częste nawet bardzo wiec jak jest u Ciebie kolego? ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-12-10 20:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Po przeczytaniu kilku artykułów ustaliłem taki plan: Wtorek: 1.Klatka: -wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12/10/8, -wyciskanie hantli na ławce pod kontem 45* 12/10/8, -rozpiętki leżąc prosto 12/12/12. Jeżeli chodzi o klatkę to jest ona moim priorytetem. Szczerze powiedziawszy jestem cienki w wyciskaniu;/ mój max to 60 kg. Zależy mi na tym, żeby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2012-12-27 13:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3500kcal i waga spada w dół

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 7 dni. Wtedy zobaczysz w którą stronę rzeczywiscie idziesz, czy waga spada, czy rośnie. u mnie wszystko idealnie sie zgadzało i z kalorii wychodziło 300 kcal surplusu, a waga szła równe 0,3kg średniotygodniowo w górę. Poza tym, sprawdź czy rzeczywiście jesz 3500 kcal czy nie jest to "oszacowane". Aplikacja Fitatu Ci w tym zdecydowanie pomoże.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2021-10-23 00:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3500kcal i waga spada w dół

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tez bym szedł w stronę że w rzeczywistości tak do koncs to nie jesz tyle co piszesz bo przy Twoich parametrach raczej ta waga nie powinna spadać jeszcze pisząc ze tylko jest siłownia. Ale jeśli tak naprawdę jest to moze jesteś człowiek adhd który nie potrafi usiedziec na miejscu i w ciągu dnia ciągle jest w ruchu i tych kalorii potrzebujesz z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2021-10-30 13:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ECA -niech sie spieszy kupic thermala ;) ewentualnie thermo treca (mniej skodliwe dla zdrowiea,ale i mniej skuteczne-co nie znaczy ze nie skuteczne) ale przedewszystkim dieta i aeroby -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2004-01-15 11:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna

    Post
    Targowisko

    michal-g85 ta tauryna jest pewna ? bo coś strasznie tania ... i jestem ciekaw skąd masz w takich ilościach ? tauryna najtaniej wychodzi z olimpa MC 300kaps. po 1.5g tauryny w cenie 46.55 czyli 450g - 46.55zł czyli 1000g - 103.45zł coś mi tu śmierdzi ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2006-10-23 16:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)