ta

z jakiej firmy ta cytrulina? 7Nutrition, a argininę mam ze sklepu SFD byc moze efekt placebo tak na ciebie dziala, przeczytales, ze suplement ma dawac kopa i autosugestia zadzialala? No właśnie też tak myślałem, że może za dużo kawy wypiłem albo sobie wkręciłem i próbowałem potem jeszcze kilka razy i to samo. Po argininie której spróbowałem [...]

osobiście bardziej podchodzi mi arginina niż cytrulina więc musisz próbować ,może ta cytrulina lepiej całkowicie zastąpić argininą

Vlad, fakt.. tesciu mu spadnie ale nie musi sie zablokowac na tyle mocno zeby robic odblok..chociaz to jednak sprawa indywidualna i po pierwszym cyklu wziasc ta nolve powinien. Powiedzialem o tym, poniewaz Paciorek bodajze robil taki cykl, po ktorym sie nie odblokowywal i wszystko by si. W takim razie nie jest powiedziane, ze sie zablokuje no ale [...]

Po co ci ta masa że sie tak zapytam? Kiedyś gdzie sprzeczytałem taki text(nie pamiętam czy do końca tak to szło ale coś podobnie) "lepiej jest być najcieższym w najlżejszej kategori wagowej niż najlżejszym w najcięższej"

mam ci wkleic skana zeszlotygodniowej reklamowki z Makro gdzie ta mp3 byla po 140?

zaciekawił mnie ta antkieta ze Thyrotherm jest bardzo dobrym reduktorem tłuszczu :D i ze ma dobrego kopa :D ale tez pisali :d ze trzebabyło zacząc od tse a puzniej od thyro.. wiec mam jescze jedno pytanie :D czy kupic najpierw tse a puzniej thyro czy odrazu thyro??

no ale musialbys sie bardzo starac by nie miec spadku xd po cyklu jestes napompowany ale po pewnym czasie ta "pompa" schodzi takze jakbys chcial utrzymac mniejwiecej to co zyskales to tak jak mowil Shizor musisz duzo jesc i to duuuzo. Plus wybij sobie z glowy % jak wypijesz to bedziesz mial spadek bo kreatyna i % to mieszanka wybuchowa [...]

EKG to serce czyli proby wysilkowa i ta co sie lezy, tak jak mowilem

uprawiać? a jak z tą suplementacją? Zmieniony przez - lynczako w dniu 2009-01-30 17:31:39

Za Trening się weź , a nie chcesz koszulkę sobie na lato kupić A tak poważnie całkiem całkiem ta koszulka "Shut Up and Squat " Sprawiłbym taką jak Ronnie ma Edit: Nie wiem czy mogę ale http://www.shutupandsquat.com/index.php?option=com_frontpage&Itemid=1 Edit:2 edit3:Zamów sobie Koszulkę "DUDA JEST ZA***ISTY" , nie [...]

nowe koszulki z animala są fajne, ale FA ich nie sprzedaje w PL ;/ np. Peponent mial fajna "it's not my fault that you're small" ta Marcina tez kozacka

Tak ćwiczyłem spooro na siłowni. Rozpiska będzie dieta będzie Nie masz mnie za nic chwalic, i jak masz tak pisac to lepiej nie pisz nic w ogole... po redukcji co mam wrzucic na tą mase? dieta podstawa a co do supli gainer bialko jakies? Zmieniony przez - Kopacz369 w dniu 2009-06-26 14:41:17

w jakiej formie masz ta kolcorośl? susz korzenia? smilax=sarsapilla=kolcorośl lekarska

No misoo wszytko dobrze wyjasnil. Twoj chlopak moze ciagle stoswac carbo i tauryne - ta odywka i suplement nie szkodza ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

ja mialem megabola i wiecej mi dała niz ultimeta a ta druga jest ponoć o niebo lapsza od pierwszej..........to chba zalezy od indywidualnych predyspozycji

niewiele moglem wyczytac z twoich wpisów Kfieteki, może to przez tą przezroczystą czcionkę?

OK Dzieki za pomoc a mam pytanie do poprawnosci wykonywania normalnych brzuszków. Ja robie to tak ze zakładam rece za glowe jak jest pokazane w treningu abs2 i nie przyciagam klaty do kolan tylko podnosze kark przytrzymuje 1s i puszczam tzn ta technika jest ok tak:)? po 1 poziomie abs czuje brzuch jak .... :p

mam jeszcze tą dietę od dietetyka Poniedziałek : I śniadanie - kanapki z wędliną papryką i z sałatą - 2 + Jabłko II śniadanie - bułka z wędliną papryką i sałatą - 1 przekąska - maślanka truskawkowa obiad - gotowane warzywa , pierś z kurczaka ryż i woda niegazowana kolacja - makaron z sosem jogurtowym z czosnkiem zapieczony z serem ^.^ [...]

to jak w końcu z tą kretą bo widzę, że zdania podzielone :/

dodam , że gram w piłke , i zawsze tak było że on jest szybki i dynamiczny , a ja nie... przeszkadza mi ta waga i fat ...