SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • dieta, trening

    Post
    Trening dla początkujących

    a co mogę kupić? ale przecież to nie jest ta serwatka z rolmlex (czy czegoś tam),

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2005-11-28 18:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, to poczekamy na lepsze fotki btw. EDYTUJ posty (ta ikonka obok gg, z lupą)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2005-12-06 11:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na bica - co zmienić, co zostawić

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to mnie rozbiłeś drogi Naptunie Bardzo dziękuję Ci za ta wyczerpującą odpowiedź. Zasmóciła mnie myśl ze powinienem trenować bica tylko raz w tygodniu. Przeanalizuje wszystko jeszce raz i ułoże nowy trening. Kreatyne już kupiłem w promocji bo ma już tylko miesiąc do końca daty przydatności więc zjem ją i potem dłuższą przerwę zrobię.Jeszce raz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2006-04-28 23:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedzi, to może być ta afta bo niedawno miałem gorączkę i boli mnie gardło, może to jest przyczyną. Najpierw czułem tam małą "kulkę" i raz zdarzyło mi się to ugryźć podczas jedzenia, wtedy bolało. Szkoda że nie spojrzałem wcześniej jak to wyglądało, może tak mocne przekrwienie spowodowane jest właśnie tylko tym ugryzieniem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2011-03-27 18:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułoży ktoś mi plan :> ? Proszę o pomoc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak chcesz zeby ktos to zrobil za Ciebie to ta usluga jest skierowana do Ciebie '' Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam. '' a jesli nie chcesz komercyjnie to trzeba sie troche tez samemu wysilic ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2014-12-21 18:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa przegroda nosowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak samo zrobią Ci na NFZ jak i priv. Czekanie rok z tą sprawą to nie problem, nie umrzesz od tego.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2016-01-11 15:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kruczy łopatki, przyczep koncowy - guzowatość k. promieniowej, powięź przedramienia poprzez rozcięgno m. dwugłowego. I wszystko jasne ktora jest ktora :) Ciekawi mnie dlaczego ta metrycznie dluzsza jest nazwana glowa krotka, ale to ustalę. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2002-01-17 14:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam zacząć trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja Ci radzę - nie wchodź w tą 'grę', jak Ty to nazwałeś. Bo będziesz tylko pogłębiał nieprawdziwy stereotyp, że u kulturystów myślenie się za bardzo nie liczy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2006-10-02 00:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam zacząć trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    alko odpada!! papierosy..hm ja pale(wsdyd sie przyznac)dieta? sniadanie np.owsianka i witaminy, 2sniadanie ryz + cos tam, obiad ryz,mieso,warzywka, kolacja jajecznica...ta monotonia posilkow szybko ci sie znudzi wiec poczytaj sobie duuuzo o dietetyce by cos w tym zmienic...odzywki jak chcesz to sam gajnerek przed i po treningu wystarczy + [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2006-10-02 18:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam zacząć trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To tak. Jeszcze chciał bym wiedzieć od czego mam zacząć. Chodzi mi na co mam pierw trenować czy na siłę, rzeżbę itp. Mógł by mi ktoś napisać po koleji? Z góry dziekówa. (Nie każdy umie ortografię a więc się mnie nie czepiaj. Ja to odbieram tym, że się chwalisz że znasz tą ortografię... Ale ok)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2006-10-03 18:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawna karna się kroi...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wczoraj chcialem kolesia troche nastraszyc i napisale mu meila Treść wiadomości: Witam albo likwidujesz ta aukcje allegro.pl/item150792524_whey_protein_95_tanio_promocja.html albo zglaszam to na policje a potem do Olimpu wiec zastanow sie co robisz bo za kradziesz loga i za podawanie sie pod firme Olimp mozesz pojsc siedziec masz czas do jutra [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7517 Data: 2006-12-17 12:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawna karna się kroi...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    olimpie jak ta sprawa dalej sie rozwija podaliście gościa do sądu i zarządaliście miliona odszkodowania czy tylko postraszyliście go a on sie popłakał i powiedział że wiecej tego nie zrobi?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7517 Data: 2006-12-26 13:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew z nosa po uderzeniach

    Post
    Sztuki Walki

    mnie przed walką trener zawsze każe chwile pocierać nos chociaż z tą farbą z nosa to chyba kwestia nieobicia nosa (na początku też tam miałam, że co hita dostałam, to smarkałam na kolorowo ), a co do słabych naczynek - to trzeba łykać coś z rutyną a najlepszą metodą jest trzymanie mocnej gardy i nie pozwalanie na to, żeby nas przeciwnik [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6037 Data: 2009-01-25 12:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa siekiera czy plussz active

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja ostatnio eksperymentuję z Tussipectem, Colvitalem i Polopiryną w proporcjach 2:5:1, ale nikomu nie doradzam, bo jeszcze nie wiem jakie będą skutki uboczne :-))) Najlepiej ECA, ale ta cena i pół apteki w jednej kapsułce... MaTEO

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6428 Data: 2001-03-20 19:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To albo umysłowy luzik albo skupienie... na stres dużo magnezu i ziółka. Bo jak już widze tą posuwającą się granice na forum to normalnie nie mogę... mam stres jakie psychotropy wziąć; potrzebuje wyższe ciśnienie na wku - weź winstrol; paranoja.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2005-03-22 21:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK --- to pojecie wzgledne poniewaz mialem taki przypadek ze moj koles ktory zna sie na rzeczy dostal kontakt ze jest produkowana oxa pod specjalne zamownienie i tab ma 25mg -- piknie sie wydawalo ale ja podchodzilem do tego sceptycznie. Minał czas i sie pytam kolesia co z ta oxa a on mi na to ze jej juz nie produkuja poniewaz za bardzo kopala [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2006-03-12 15:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POŁĄCZENIE ODŻYWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] innych ćwiczeń przed rzuceniem miałem całościowy widoczny kaloryfer( 6 pac na brzuchu) i biegałem w późniejszym stopniu interwały dużo ćwiczeń na brzuch i niestety pozostało dużo skóry na brzuchu I cykl na sucha masę mięśniową bedzie przydatny bo ta skóra wtedy się rozejdzie. Na brzuchu naprawde może wbrew pozorów nie ma tłuszczu no jakiś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2013-01-31 10:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lec solo test :) zostaw tą oxe.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2020-09-09 12:44:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lec solo test :) zostaw tą oxe. Dokladnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2020-09-09 12:56:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Okej, to jeszcze przemyśle na spokojnie ta oxe. A co do dalszej części mojego posta odnośnie odbloka? Z exe zrezygnować i sam Tamox starczy? Po HCG clomid sam czy z tamoxem również? Sorry ze tyle pytań, ale jest mnóstwo różnych opinii na temat odbloku, a nie chciałem na ostatnią chwilę wszystkiego latwic, wolę na spokojnie mieć wszystko pod [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2020-09-09 13:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)