ta

Czy gdy będę stosował tą diete, to możliwe jest spalenie mięśnia? Czy MUSZĘ stowsować jakieś wspomaganie w postaci aminokwasów?

Georgu pozamiatał, cała ta motywacja jest g**** warta %-) Albo chcesz, albo nie i tyle nic na siłę

A jednak będziesz??? Tu, u nas??? No właśnie - masz jakieś konkrety co do zawodów? Ja dopiero jutro będę wiedziała coś więcej, więc skoro Ty jush wiesz to może się tą wiedzą podzielisz Będzie się działo, oj będzie... Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

ogolnie chodzilo mi o ta wypowiedz: "Przeciez to nie jest jakis suplement co wplywa na siłe czy mase generalnie sam w sobie jest tylko uzupelnieniem diety w białko i nic więcej.Nie spodziewaj sie tez po nim cudów niewidów - to nie kreta"

Czytałem i napisałem gdyż miałem nadzieję, że znajdzie się ktoś normalny kto mi odpowie. Jeśli nie możliwe bo to jak widzę biznes ok wystarczy napisać. Idiotyczne komentarze natomiast świadczą o tych osobach i może Ty masz w zwyczaju pomijać tego typu rzeczy, dla mnie to dziwne bo nie obracam się w tak szczeniackich środowiskach jakie niektórzy [...]

Dzięki za poświęcenie ;) Powiedz mi jeszcze taką rzecz, w jakiej postaci należy spożywać tą oliwę? Samą czy dodawać do innych produktów jakoś ciężko mi to sobie wyobrazić choć wiem, że jest potrzebna..

mylisz się ma inny niż ja,w sensie że inaczej wygląda postać ta sama,dużo osób ma ten obrazek ale inaczej skonstruowany O!! Zmieniony przez - 19Malina20 w dniu 2009-11-27 21:42:10

[...] dziękuję. Jadę właśnie kupic. Dziś wypada dzień kolejnego strzału więc raczej będę to robił w drugi poślad bo ten do niczego się nie nadaje. Mało tego gdy ibuprofen przestaje działać czuję jak by drętwienie które rozchodzi się poza pośladek idący w stronę lędźwi. I przyznam się nie miałem tak nigdy nawet za pierwszym razem gdy stałem na [...]

Ok próbuje ściągnąć i jest już raczej normalna krew. Tylko moje pytanie skąd ta krew tak wogole skoro powinno być chyba powietrze?? I teraz zastanawiam się czy dziewczyna dobrze się wbiła bo wydaje mi się że czyje jednak chyba tylko jedno ukłucie więc już nie rozumiem.. czy to z powodu tego zapalenia czy co?? [...]

Ja zamiast banki miałem wałek na całą dupe w linii poziomej nawet wydaje mi się że poszło w stronę ledzwii bo jakoś dziwnie mam gulecke która lekko boli gdy dotknę... moje pytanie brzmi.. ściągać to do końca czy już zostawić? Dwa dni temu z tą ropą ściągnąłem z 0.5cm A teraz ok1 cm tylko dlatego że była już krew..

i tak na oko powiem ci ze ta dieta jest do dupy i napisz w niej proporcje czego ile

tu nie ma wszystkich jeszcze był boks i BJJ ale nie ma co wspominać Teraz tylko Ju-jitsu, Kung-fu shaolin i capoeirę tylko że moim podstawowym stylem i ulubinym jest kunf-fu, capoeira jako hobby w wolnym czasie, a ju-jitsu jako dopełnienie zresztą za JJ płacę 45 zł za 3 miesiące to czemu się tam nie pofatygować tu mnie zaraz znienawidzą ale nie [...]

A mi się wydaje ze jest to po prostu tak że ten teoretycznie słabszy stack po prostu ma gorszy skład (mniej tych bajerów jak pisałeś) więc na początku wiadomo to wystarcza bo i tak i tak Cię to kopnie (a wydasz mniej). Zrobisz na tym pare cyklów i w końcu stwierdzisz że aaa bo to mi już nic nie daje (tutaj już psychika idzie w ruch) więc kupujesz [...]

tak pewnie chodzi po prostu zeby ta woda na twarz nie poszła. jest ok wg mnie

moze poprostu masz taka genetyke,cwicz cwicz i dbaj o technike nie dokładaj ciezaru na jedna strone bo wtedy doprowadzisz ze ta strona bedzie miała wiecej siły i wtedy z technika juz bedzie coraz gorzej...

Ta meta to ci chyba w nogi poszla Wez sie lepiej za porzadny trening zamiast szukac drog na sktroy. A jesli juz decydujesz sie na doping to wykorzystaj przynajmniej cykl w 100%. Samo branie Ci niewiele da

i co chcesz tą age ciagnac tyle co dece? 10-12tyg? Chłopie to Cie z butów wyyebie, jak juz jestes sezonowiec to oma+meta 1-4 20mg mety ED 1-10 oma 250mg e5d

co do dawek to akurat on wie najlepiej jakie na niego dzialaja tym bardziej ze calkiem swiezy nie jest. napisz swoja propozycje cyklu skoro ta tak krytykujsz.

Koleś on nie chce żeby ktoś układał mu cykl, wymyślił coś takiego z tą metą i chce usłyszeć opinie... czytaj ze zrozumieniem rozpisujesz mu cykl a nie pisał dokładnie co chce osiągnąć... Czaisz to koleś??

Korzystając z kalkulatora , który podałeś wyżej oraz z kalkulator BMR oraz liczba kalorii do utrzymania wagi wynosi tyle samo . Aby przytyć o 0,5 kg potrzebuję 3388.70 kcal Więc pomyliłem się o 100 kcal w przeliczeniach . Zaraz pokombinuję coś z tą dietą . 120 g mąki dodaję do omletów aby podbić węglowodany Zmieniony przez - FastCod3r w dniu [...]