SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Ile za tą ławeczkę bez stojaków? Jest tam możliwość zamontowania prasy do nóg?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2013-09-05 21:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jesteś tłusty to takie szukanie sposobu na wrażliwość insulinową jest z dupy, efekt chwilowy, jak leczyć to u źródła. Wytnij się i od razu lepiej będziesz budował mase, bo takie zabiegi to bardziej na krótką metę gdy koś się zapuścił troche 15-18% a chce jeszcze tą mase pociągnąć to jeszcze bym własnie próbował jeszcze ją poprawić. A z mojej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2016-01-20 14:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tą wrażliwością insulinową spoko temat coraz częściej poruszany ogólnie stosuje/stosowałem kilka opcji żeby "węgle szły tam gdzie tego chcemy" najczęściej się teraz mówi o większym udziale tłuszczy w diecie, przerywanym poście węglach około treningowo lub po treningowo etc. Wg mnie najwiekszym problemem jest sprawdzenie czy te rzeczy działają, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2016-01-20 18:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko male ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ze sie objadaja batonikami to ich sprawa, ta przerwa jest za dluga a poza tym wcale nie musisz brac ryzu do szkoly moze brac chleb razowy jak przejmujesz sie tym co mysla i mowia inni pozdro karotko i wytrwaj w celu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2005-09-12 17:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • titan fury nxg+

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Od kogo kupiłeś tą koszulkę ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2005-12-19 19:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • titan fury nxg+

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    najlepiej technike przyczajonej modliszki ... dostałes odpowiedź ,że najlepszym wyjściem będzie metoda prób i błędów jeśli już kupiłeś taką a nie inną koszulkę,- jeśli ta nie spełni twoich oczekiwań po kilku próbach to wymień ją na inną ... Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2005-12-23 00:13:57

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2005-12-23 00:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby na czczo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] diety...ale mysle ze diete masz nienajlepsza...posiłek powinno sie spozywac zaraz po przebudzeniu. 1 posiłek i posilki potreningowe sa najwazniejsze w ciagu dnia. \(chodzi tutaj o odzywanie mozgu, zatrzymani nocnego katabolizmu, i start trawienia a co za tym idzie pobudzenie metabolizmu) nie jedzac nic do 12 i robiac jeszce trening popełniasz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2008-01-18 17:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Elektronika i Telekomunikacja poprostu za rok zamierzam tez isc na Polibude :) a co do podrywania , mam dziewczyne To zalezy. Dosc czesto spotykana ilosc Nie dobra ta owsianka. Zrobilem tak : wsypalem do miski 4 czubate lyzki i zalalem to wrzatkiem i zakrylem talerzem - zeby wsiaklo. W tym czasie robilem sobie jajka smazone bez oleju. [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2008-03-12 08:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze spalaczami, a co za tym idzie z redukcja, mialem w poprzednim roku - marzec, kwiecien, maj - wtedy bralem dymatize dynaburne - spelnij moje oczekiwania. Na forum wyczytałem, że thyrotherm jest dobrym srodkiem wiec chcialem go wyprobowac - skoro duzo ludzi go polecilo, nie traktuje zazywania go jako eksperymentu. to po pierwsze, po drugie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2008-03-13 22:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem co jest z ta polska mentalnoscia, zamiast ublizania - jakiego ubliżania? raczej zdziwienia, że... ale mniejsza z tym- nawet ten post tłumaczy tak wiele. a tak na dobra sprawę- jesli thyro- zawiera efedrynę- na co wyraźnie liczysz- to powinieneś z tym "pojść" do działu Doping! powodzenia więc życzę! Zmieniony przez - apokalipsa w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2008-03-13 22:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informuję również, że w przypadku zamiany mogę dopłacić około 100 złotych, ponieważ ta bluza jest dla mnie wyjątkowa. Piszcie, bo naprawdę jest okazja! Piona!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2009-04-01 22:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoj po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn ta owsianke to jem na sniadanie.Po treningu bialko glukoza mleko i zastanawiam sie nad kupnem carbo tylko chcialem upewnic sie czy by byla duza roznica bo jak nie to nie bede wydawac pieniedzy;P albo odrazu jakis gainer i tyle

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2010-12-11 15:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do CM3 Treca ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tą bete alaninę mam brać tylko w dni treningowe czy w dni nie treningowe również i o jakiej porze ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2014-02-18 16:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zakwasic glukoze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest jeszcze taka opcja: nie rozpuszczaj, tylko wez ta glukoze na duza lyzke, do dzioba i szybko przepij woda- duzo latwiej wchodzi (heh ja tak z kreatyna robilem i dzialalo)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2004-03-22 18:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coleus forskohlii (forskolina)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie ma jak jest http://www.sfd.pl/Forskolin_Coleus_forskohlii__a_utrata_tkanki_tłuszczowej-t710807.html :-D Wk***ia mnie juz ta wyszukiwarka na forum, nic nie moge znalezc. Dzieki za link. Badania fajne i wyniki tez, tylko jestem ciekaw jak dziala w normalnych warunkach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2011-12-28 09:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coleus forskohlii (forskolina)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Logan w medycynie Aruwedyjskiej zarówno forskolina jak i guggulsterony w powodzeniem stosowana jest w leczeniu niedoczynności tarczycy, więc musi podnosić poziom hormonów tarczycy. Ja między innymi dlatego biorę gdyż choruje na niedoczynność a mam odstawioną lewotyroksynę więc chcę naturalnie podbić T3 i T4. Na forach poswięconych tarczycy, jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2011-12-28 09:50:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Płynne posiłki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kup odżywkę białkowa/bulka/ gainera Ta opcja byłaby najbardziej ok, ale tam jest błonnik, a musi być zero błonnika właśnie. Chyba, że są takie odżywki bez błonnika i to takie, które można by brać parę razy dziennie bez problemu? Nie może być też żelaza.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2021-09-10 09:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parabolan

    Post
    Doping

    a jednak znalazlem ta metode co mowisz o zelu tez jest mowa i co dziwne to strona ktora mam w ulubionych i od niej zaczynalem wiedze o finie btw i to jest transdermal a nie dthermal ;p ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2003-07-30 23:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parabolan

    Post
    Doping

    btw chlopaki jak juz zamawiacie to nie pozwolcie im sciagac hajsu z karty tylko poprzez jakies bidpay czy tam inny transfer z karty oni nie umieja tego robic i moga wam zablokowac ta sume na miesiac... ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2003-07-31 00:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening?!

    Post
    Trening dla początkujących

    nie lacz klatki z trickiem nogi KONIECZNIE dodaj trening niedluzszy niz 60-80min a z przedramieniem to pewnie kwestia tego ze za malo powtorzen robisz bo na ta partie trzeba min 20 powtorzen w serii w gore zeby je ruszyc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2009-05-20 12:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)