ta

mam pytanie głownie do elita.Niedługo rozpoczynam cykl z suplementów cp(665gr) oraz zma trec 90tab. i tak sie zastanawiam czy dorzucic do tego mete i w jakich ilosciach ewentualnie. Zaznaczam ze nigdy nic jeszcze z saa nie brałem ale planuje na marzec prolo 1-8 200mge5d i moze metki troche. Wiec jak dodac teraz tą mete czy jeszcze do marca na [...]

ta siłka teraz jest w innym miejscu i wygląda troszke inaczej na czasie zrobię reaktywacje

Jak to ktos napisal w dziale "Scena MMA i K-1" duszenie z cyca nie zrobi na Pudzianie wrazenia. Wolalbym walke dobrego, ciezkiego boksera z Pudzianem. Wtedy byloby jasne czy Pudzian sie nadaje do zabawy w te klocki. Ta walka jak mnie nie przekonuje.

Cos slyszalem ze ma byc platna ta walka , tzn juz nie na polsat sport dostepna ogolnie ale tak jak w stanach walki mma pay per wiew

[...] przedtreningówke redwieler i poeiwem ze no efektów nie bardzo było widac. Moze troche na sile ale to wszystko. bardziej mi zalezy na masie. 188cm wzrostu i tylko 69kg to jest zdecydowanie za mało. Co z tego ze mam wyrzeźbiona łape, pley i klate jak jestem strasznie chudy. Chciałbym jakas dobra kuracje z odzywek zeby w koncu ta masa mi wzrosła

Powinieneś dostać bana dzieciaku %-) bo złamałeś regulamin. Na pamięc znasz, a ja to wiem taka jest różnica pomiędzy nami, to był przykład z tą kreatyną stosowaniu na początku, czytaj ze zrozumieniem ( bo może nie dorobiony jesteś albo coś, nie wnikam) Leszczu to zapewne o Tobie mówią na siłowni stąd musisz kogoś tak nazwać, o człowieku o, [...]

Ej dziewczyny, spokój mi tam. Jesli chcecie jeden na drugiego wyjezdzac to sie umówcie na sparing. To jak z ta dieta? Mam obliczyc ile kcal mi potrzeba i ulozyc sobie jakoas diete? a później zainwestowac w jakies suple czy nie?

a)nadmiar bialka obciaza nerki b)kregoslup boli od zlej techniki - wstaw filmy jak wykonujesz te cwiczenia c)dieta powinna być zbilansowana, a nie 'wysokobialkowa' - boje sie co pod ta nazwa sie kryje d)opadniete miesnie brzucha? wstaw zdj. e)z bólem do lekarza, lekarz google nie działa

Polecam zwykłą wode mineralną niegazowaną. Ponieważ ta truskawka to straszna chemia, na trenigu najlepiej pić to co napisałem wyżej. Pozdrawiam LdN

[...] opakowaniu jest zaklejona polskim tłumaczeniem, w tym oryginalny skład i to może dlatego nie ma oznaczeń E. ( Ja akurat mam smak wiśniowy) Poszukam które z tych substancji mają systematyczne oznaczenie E i napiszę. Co do Onyx'a i Vitalife'u to mógłby Pan zaproponować jakieś konkretne produkty ? Bo jak sie na tym osobiście nie znam to [...]

Ole!! Ja tam nie jestem wybitnym gramatykiem, ale jak ktos wali 2 byki w prostym wyrazie to mnie skreca ("wogule"- pisze sie w ogóle), a jak na Ciebie hmb nie dziala to moze koles miales jakies gowno albo za szybko jadles cos po tym. Trzeba dac troche czasu organizmowi by wchlonal ta substancje. Ole

chcesz brać tą mete co drugi dzień ? edit; w ogole mi sie ten cykl nie podoba. tzw. cykl z dupy. poczytaj o SAA. pozdrawiam edit2; acha no i dobrze wiemy o co chodzi z tym kontem kuzyna Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-03-18 19:32:52 Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-03-18 19:34:34

anubis, nawet jak zje tą milkę też nic się nie stanie, jak ma być cheat meal to niech będzie to jaki chce, żeby tylko nie przekraczał 1000 kcal.

mam chudsza reke naturalnie lewa bo mniej nia robie i imalem gips kiedys po tymt ez sie skurczyla ale to bylo moze 10 lat temu na pcozatku cwiczenia ta dysproporcja to byl centymetr a juz sa 2 wiec chcialbym to niwelowac...

tą hydroxyzyne masz pic po to aby ustapily bóle serca?? hydroxyzyna chyba nie powinna przeszkadzac w byciu ON natomiast nic nie wiesz (poki co) o co chochi z sercem i na tym bym sie skupil, tzn dopoki nie dowiesz sie konkretnie o co chodzi to odpusc SAA czy ten ból serca masz bardziej w okolicach mostka i gardla??

no to bede sie musiał za dowolic metka za jakis czas moze cos sie zmieni.. a ta metke jak polecasz dawkowac zostało mi jakies 130 alchemi 10mg

ta hydroxyzyna to taki delikatny "uspokajacz" ale dorazny:) znam ludzi co przed wejsciem do samolotu sobie piją bo sie boja latac. musisz sie dowiedziec wiecej co Ci naprawde jest- bo samo branie hydroxyz nie wyklucza koksowania

Marcel jakich Ty mądrych slow uzywasz %-) a hydroksyzyna sie nie gryzie z koksem, czasami lubie sobie podejsc %-) i przebadaj ta pikawe Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2013-02-11 15:36:22

Hmm w sumie racja;/ ze wyszlem na zero. celem bylo podniesienie wagi. Co do Płatek owsianych czasem jadam. wiadomo ta rozpiska jest bardziej poglądowo. Poza tym jadam dosc czesto ryż, jogurty,przede wszystkim makaron. postaram sie rozpisac diete na caly tydzien z uwzglednieniem wiekszej ilosci weglowodanów i białka. Moim duzym problemem jest też [...]

Ok rozumiem , jeden kumepl z siłowni brał kiedyś przez 2 miesiące 3x3 i po 3 tyg stosowania miał pompę prawie 24/h poprawiony przepływ krwi = lepszy transport atp , kreatyny, lepsza regenracja itp itp. więc zastanawia mnie jak by to wypadło długodystansowo, na organizm , bo na portfel imo destrukcyjnie %-) zauważył bym tą różnice ?