ta

ta.."A NOLVA GDZIEŚ TAM SRA PO KRZAKACH WOKÓŁ TEJ PRZYSADKI"...kuwa te texty to zapamiętam długo hehhe rozjechały mnie poprostu..czytałem je whooj dawno,ale natknąłem się gdzieś na jakiś art twój i mi się wspomniały i dlatego luknąłem wczoraj w wyszukiwarce w posty usera swetera Stary łap soga,spóźnionego ale należnego

i o to chodzi, zeby powoli bo powoli, ale zawsze do przodu ta beke popychac

słaba ta dieta Imo

Taka kaszka ma chyba 200g za 6-7zl to lepiej kupic kilogram gain bolica za 25zl. A ta kaszka to w sumie same cukry proste i laktoza

aktualna jeszcze ta f3?

ta meta to taka ***nia ze glowa b oli podrobienie jej jest dziecinnie proste cala góra sie zciaga bez zrywania zabezpieczenia odpusc sobie ja

racja a żeby mieć tą krate to trzeba mieć najpierw troche masy by mieć co wyrzeźbić

pakman191 posiadasz prawa autorskie ze dajesz ta fotke?? wszystkiego dobreko i duzo zdrowia bo to najwazniejsze

najlepszego swirusy i w poniedzialek lejcie duzo wody ale przez 'ó' a nie 'o' a ci co na oralach lepiej niech leja ta wersje przez o

taki styl odzywiania jaki prowadzisz zapewne wymaga sporo poswiecenia i wyrzeczen. koledzy z forum skrytykowali twoja obecna diete, co prawdopodobnie mocno demotywuje, ale mieli racje. musisz wiedziec,ze prawidlowa dieta wcale nie musi byc bardziej rygorystyczna niz ta ktora stosujesz. powinna natomiast zaowocowac tym , ze redukcja wagi bedzie [...]

[...] mialoby nie wpłynąć pozytywnie pewnie ze wpłynie, najlepiej wybrac sobie jakas maseczke dla męzczyzn, dostosowana do Twojego rodzaju cery, a nie do cery dziewczyny, bo to ze jej ta maseczka sluzy nie znaczy ze na ciebie tez bedzie dzialac rewelacyjnie. Trzeba dopasowac do swojego rodzaju cery Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-07-11 18:01:39

Dziekuje za odpowiedz, a co myslisz nad podciaganiem?? Mogę robic tez 3 serie na maksa ile dam rady a ta 4 same opuszczanie?? Czy jest jakis lepszy sposob zeby troche to poprawic?

Ja tam radze wybrac ta wykonana z rzemienia na lozyskach

Bajerj dzięki. Zagłębiłem się w tym atlasie, postaram się wykuć jak pacież. A może mi ktoś wypisać plan na tą siłe??

bezapelacyjnie system protein80 -w miare dobry sklad. 3d protein do kitu jak za ta cene

siemka znawcą to ja nie jestem ale mam taki sam "problem":) po pierwsze powinieneś chyba napisac cos wiecej o treningach - ile razy w tygodniu, ile trwają i w jaki sposób przebiegają. Napisałes ze chcesz robić masę: masz dietę? bierzesz jakieś suple? ile wazysz a ile chciałbys wazyc? Mogę ci użyczyć mojego świerzutkiego planu [...]

nie kojarze zeby w postach podwieszonych byla jakas dieta dla takiego przypadku. takze nie trolluj. posty podwieszone dotycza mezczyzn uprawiajacych sport, glownie kulturystyke. a ta dziewczyna moim zdaniem powinna dac sobie spokoj, ew. pocwiczyc na silce jesli nie ma tendencji do szybkiego lapania miecha (co w duzej ilosci u dziewczyny nie [...]

Ta i jeszcze efke do tego, weź trochę pomyśl.

to że sobie jeździł motorkiem dzień przed walką to było tylko usprawiedliwienie dla laików na wypadek jego porazki.. że niby nie był przygotowany. zapyerdalał na maxa z treningami a gadał bzdury że nie trenuje. ta walka pewnie będzie na pay per view w usa po 49,95$

Sorry, że ta ankieta w taki sposób, ale jestem nowy i nie mogłem znaleźć jak inaczej wrzucić. Wiek: 15 Waga: 55 Wzrost: 167 Staż treningowy: znikomy Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): biegam czasami Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: różne [...]