SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • jeśli nie ma sparingów to znaczy że jakaś nie bardzo jest ta sekcja. Ja bym poszedł na boks skoro jest tam dobry trener - na pewno z tego więcej wyniesiesz niż z lipnej sekcji muay thai

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2010-04-01 10:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ty za***iscie sie wysiliłeś z tą dietą do 1 posiłku dodaj jajka do chleba daj mięso przed snem twaróg/serek wiejski dorzuc zdrowych tłuszczy i warzyw

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2011-03-25 19:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiązadło boczne piszczelowe

    Post
    Trening dla początkujących

    Może i jest w tym część prawdy, jednak nie cała. Gdy prostuję nogę wciskając kolano do środka czuje ból. Tą kontuzję miałem już 4 krotnie, a kolejna może już nie dać mi więcej szans.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2016-10-12 21:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli mozliwe ze deca wyj**ka kumpel walil ta sama z clinic pharma i dobrze klepalo

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2018-09-05 08:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nikt nie odpowiedzial jesli chodzi o ta prolaktyne to mozliwe ze deca sie jeszcze nie wkrecila i dlatego bo deal gwarantuje ze jest wporzasiu moj kumpel tez bral od niego i mowil ze mam zrobic badania tak za 3 . 4 tygodnie i wtedy zobaczyc . ile w tym prawdy to nie wiem pierwszy raz mam stycznosc z tym srodkiem .

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2018-09-05 11:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rób w takim razie ta łatwiejsza opcje pon/czw. Mniej perydolenia. Podawaj hcg tylko co 5tyg najlepiej 2x2500jm e3d. Co do drugiego pytania z guzem przysadki nie pomoge. A testa to Biles go aż za dużo moim zdaniem. I ciul wie czy to wykorzystałes. Na moje wątpię. Ja bym szedł sobie klasykiem 2x250mg w tyg. I gęba się cieszy:) Czasami dla odmiany [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2018-09-05 20:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rób w takim razie ta łatwiejsza opcje pon/czw. Mniej perydolenia. Podawaj hcg tylko co 5tyg najlepiej 2x2500jm e3d. Co do drugiego pytania z guzem przysadki nie pomoge. A testa to Biles go aż za dużo moim zdaniem. I ciul wie czy to wykorzystałes. Na moje wątpię. Ja bym szedł sobie klasykiem 2x250mg w tyg. I gęba się cieszy:) Czasami dla odmiany [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2018-09-05 21:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa klatka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie wiem na jakim odcinku mam tą skoliozę. Lekarz mnie wysłał gdzieś gdzie mnie zbadał inny lekarz:kazał mi się położyć i sprawdził moje biodra, ale sprawdzał czy jedno nie jest wysunięty do przodu a nie czy jest wyżej albo niżej, potem kazał mi staną ć na baczność i pochylić się jak najbardziej do przodu. I po tym stwierdził że mam skoliozę

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2019-06-23 20:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na klate!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pewnie ma rozsuwany atlas... a pompki staraj sie robic powoli i technicznie, najlepiej na kosciach np 5-10 serii po 20, max 30 powtorzen nie wiecej i powiadam ci ze cycol spuchnie jak ta lala, jak bedzie za lekko dozuc krązek miedzy lopatkami i po problemie :) Zmieniony przez - overall w dniu 2009-03-22 16:28:35

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2009-03-22 16:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór kreatyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ta tylko wszystkie te lepsze kreatyny w badaniach wychodza tak samo lub nawet gorzej od mono poczytaj badania a nie opisy producentow ;)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2013-06-05 04:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór kreatyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ta tylko wszystkie te lepsze kreatyny w badaniach wychodza tak samo lub nawet gorzej od mono poczytaj badania a nie opisy producentow ;) Mono powoduje po prostu bardzo duże nagromadzenie wody w organiźmie, która po odstawieniu po prostu spada. Nie opieram się na opisach ale na opinii człowieka, który zajął 3 miejsce w Mistrzostwach Świata. Bądź co [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2013-06-05 15:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór kreatyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po pierwsze badania mowia same za siebie Po drugie slowa jednej osoby sa malo znaczace nawet jesli ta cos osiganela wezmy np warszawski koks Po trzecie bronisz tego bo ktos powiedzial tylko ze ten ktos na pewno ma kontrakt z firma sprzedajaca suple i dlatego nie powie nigdy ze tanie mono jest ok Po czwarte mowisz ze jakis sportowiec tak [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2013-06-05 18:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór kreatyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ta 2 przy stazu treningowym to co ma oznaczac lata , miesiace ?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2013-06-06 22:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe????

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba mieszacie pojęcia "białko" a "odżywka białkowa" Coś co jest nazwane chemicznie "białkiem" nie posiada laktozy gdyż ta nazywa się "węglowodanem" lub w węższym znaczeniu "cukrem". Jak białko to nie węlowodan więc wasze rozważania są bezsensu.Białko - i tu akceptacja wypowiedzi Słabeusza - W [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2004-01-08 15:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat i nadwaga

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli rozumiem codziennie jakieś aeroby najlepiej koło godzinki. Chce schudnąć 3,5 kg/miesięc czyli jakieś 7kg w 2 miechy. A z tymi dietami to jest takie zatrzęsienie, że nie wiem co wybrać? No i ta pojęcia chemiczne to dla mnie czarna magia. Same aeroby+fatburner nic nie dadzą? Dodam tylko, że mój pierwszy posiłek zjadam około 9 i są to zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2005-05-21 23:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka metce nie rowna

    Post
    Doping

    w sumie niewyrazne to "e" ale widzac ze "a" jest inne niz ta litera przed"ch" czyli "e" jak zwykle micz rozwial wszelkie watpliowsci

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2006-01-20 14:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka metce nie rowna

    Post
    Doping

    z ta rozsadnoscia to nie wiem czy u mnie tak bedzie, bo chyba nie ma nic poza metka, omka, winkiem, deka" koles chcial suste zamowic kiedys a gosciu nie mial i musial kombinowac zeby ja zdobyc, nawet nie wiem czy nolvadex jest do "pochytania" jedyne co na odblok gosc ma to clomid ale nei wiem bo nigdy bezposrednio z nim nie gadalem, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2006-01-20 20:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie tam. Jakies małe rozcięcie pewnie. Zastanawiam się jakim cudem ta ***** chciała pokonać Kimbo. Ten koleś powinien spróbować sił w zawodowym Boksie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2006-04-25 23:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn czego tak powoli???

    Post
    Odżywki i suplementy

    KA rozkręca się/podobnie jak inne formy kreatyny w stabilnej formie/ wolniej- taka jego specyfika. dawka minimalna to około 3 kaps. po 1500mg. z KA jest odmiennie niż z mono, którą odczuwa sie dość szybko, ale ta szybkośc jest związana przede wszystkim z retencją pewnej ilości wody. zalecam wiec cierpliwość- bo jesli dieta i wszelkie inne [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2006-11-02 20:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Muszę przyznać się do pewnego faktu: z każdym miesiącem skupiam się na precyzji wykonania danego ćwiczenia co powoduje brak progresji lub zmniejszenie używanego ciężaru. Zastanawiam się właśnie nad FBW, z tymże jak przeglądam forum to jest kilka planów FBW. Ćwicze 3 razy w tygodniu i chciałbym kontynuować tą czestotliwość. Poprosiłbym o jakiś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2008-02-27 21:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)