ta

autorze ta co wybrales kreatyna jest jak najbardziej ok.

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html "o co pytamy ptk 1.".... jeśli masz obwody z profilu to zacznij po prostu prawidłowo ćwiczyć na siłowni. Po co w ten dział idziesz? W dziale dla początkujących bardziej ci pomogą a tu nie mieścisz się w regulaminie. Fajna ta siłownia, że obciążenie na hantle się [...]

ja czytałem z kumplami tą książke na lekcji j.polskiego .fajny teksty tam lecą typu:kurva,szmato,******le to

No ta bo wszyscy sobie sami ino!!!!!!!!!! taka POLSKA

a jak dawkowac ta lecytyne i omege3 Jak mam wybierac to co z tego

Stary. 1. o tym jak ebdzie wygladal Twoj brzuch w 50% decyduje Twoja dieta! 2. O tym jak bedzie wygladal Twoj brzuch w 40$ decyduje Twoj trening. 3. o tym jak bedzie wygladal Twoj brzuch decyduje jak trenujesz... 4. podstawą do budowy dobrze rozwinietego, silnego brzucha sa ćwiczenia WIELOSTAWOWE (przysady, ciagi, wiosla itp) 5. ten "plan" ktory [...]

:D ta a jak cenowo wychodzi napisz na gg albo na pw :D

Tu akurat się nie zgodzę, można rozbudować masę bez siłowni i jest wiele osób potwierdzających tą teorie. Chociażby "Hannibal for king". Poza tym j/w dieta. Dokładasz 300kcal i obserwujesz ciało jak nie przybierasz to znowu dokładasz itd.

zlaezy od celu (priorytetow) i takich tam... mozesz nawet od razu ale im dłuzej poczekasz tym lepsze bedziesz miał efekty (z tm od razu to 'raczej' tylko teoretycznie ) -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej [...]

Do 130 zl nic lepszego nie dostanie, a jeszcze koszt przesylki to wyjdzie prawie ta cena ;-)

Kolego powiedz jeszcze jak z tą dawką trenu a?

Kolego powiedz jeszcze jak z tą dawką trenu a? zacznij od 100 mg 3 razy w tygodniu i zobaczysz jak będzie szło,zawsze można podbić

skąd jestes I za ile chcesz za tą sztange przydała by mi sie taka krotka

dieta dosc solidna ale białko i wegle mogły by byc...jak wiec z ta dieta, masz jakies braki? jezeli tak to to jak duze i czego dokładnie? poza tym z supli godnych uwagi mozesz dorzucic beta alanine http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-17 19:50:22

najtaniej wyjdzie Cie ta od SFD a jest bardzo dobra, kupisz 2 x 250 g i bedzie ok, http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

jak lubisz mozesz pic ta piane nic sie nie stanie :) zadziala jak powinno:)

ale powiem wam ze wlasnie wcinam ta piane i takie bąki ze masakra:) MIałes racje remik! Juz mnie zamiata

Jeśli ktoś ma test w górnych granicach i weźmie 100mg/w to faktycznie niewiele poczuje... ew. huśtawkę hormonalną... co zresztą także może być wskaźnikiem, że jednak siedzi tam test. Ale jeśli przy 600mg/w nie dostrzegłbym postępów na siłowni to zmieniłbym lab. OK - ktoś zbadał. I powiedzmy, że wie już, iż kicha w środku. Ergo: zmienia lab. [...]

Bite enan apteka 250e5d, dobra to pójdę w piątek po strzale i zobaczymy co tam będzie. Głównie zależy mi żeby sprawdzić morfologię i czy estro i prolaktyna w normie, bo nie odczuwam w ogóle większego libido Jaka.masz tą aptekę?

Jeśli ktoś ma test w górnych granicach i weźmie 100mg/w to faktycznie niewiele poczuje... ew. huśtawkę hormonalną... co zresztą także może być wskaźnikiem, że jednak siedzi tam test. Ale jeśli przy 600mg/w nie dostrzegłbym postępów na siłowni to zmieniłbym lab. OK - ktoś zbadał. I powiedzmy, że wie już, iż kicha w środku. Ergo: zmienia lab. [...]