ta

nie głaszczcie się z nim tylko wlepcie bana i koniec, nie rozumiem po co w ogóle ta dyskusja...

proponuje zakonczyć spam, ta rozmowa i tak do niczego nie prowadzi :-))

Wydaje sie podobna forma u obu. Pokaz vw ta sama poze.

ladnie lapy nabite , wielka ta silka haha

na ta chwile wyglada to fatalnie. oby cos po redukcji zostalo bo teraz to wiecej tluszczu niz miesni.

fot łydek nie dodam bo nie ten temat %-) Nie trenuje łydek juz moze z rok, ta partia dobrze urosła :-)) trzeba reszte gonic

kajdan cii :D Ta oponka to mój największy wróg, mam ją odkąd pamiętam, ale i tak już jest mniejsza

Dzieki chłopaki, może wkońcu wybiore się na ta siłownie bo bez niej jednak mówicie, ze słabo :D :D

ta fota ma coś mało wspólnego z plecami

Genezę "tłustości" każdy ma inną. Półtora roku temu zrobiłem porządek ze zdrowiem i pomału sobie zrzucam kg. Na tą chwilę zeszło już 26.

nie narzekam, aczkolwiek jakąś tą grubość muszę poprawić /SFD/Images/2016/5/9/3d8589f3bb7f4912ba9ec4b48613710f.jpg

Po prostu aż razi po oczach to jak się z tym obnosisz. Przy każdym poście musisz dopisać jaki Ty natural... Uważasz się za lepszego z tego powodu? Sylwetkę masz bardzo ładną, i zawsze bardzo Cię ceniłem, ale od kiedy zacząłeś się tak obnosić z tą swoją naturalnością, to fakt, żal mi zaczął dupę ściskać, z powodu Twojego zachowania.

no grubo przesadziłeś z tą masą. Źle to wygląda

Mistrzyni drugiego planu |-) Niezła ta fota fakt %

Fryco_ nic się nie martw, zwykłe skręcenie pierwszego stopnia, albo i nawet nie. Miałem je masę razy. Oszczędzaj tą kilka dni. Fastum albo Altacet nie są nawet konieczne, sama opuchlizna może utrzymać się trochę dłużej, bieganie odstaw najlepiej na 2 tygodnie. Nie musisz iść do lekarza. A teraz bardzo proszę o odpowiedź na moje pytanie..

Siniak jest w wyniku uszkodzenia torebki stawowej i bedzie sie powoli wchłaniaz z tad jego zmiana barwy. proponuje dalsze chodzenie tym razem o jednej kuli dodatkowo cwiczenia np na basenie i chodzenie "po dnie " tą noga, woda odciązy i będzie można stawac cała stopą . Z zabiegów krioterapia lub ultradzwieki jeżeli masz możliwość ale to [...]

[...] jakichkolwiek kontuzjach, zerwaniach, urazach, tkanki miekkie zachowują się jak powłoki skórne: gdy ulegaja uszkodzeniu - krwawią, tyle że do przestrzeni międzytkankowych - tak powstają siniaki i opuchlizna. W Twoim przypadku, widać że skoro nie schodzi opuchlizna po 2 tyg, to doszło do dużego urazu włókien tkankowych, lub masz zaburzenia [...]

Twoja nieszczęśliwa przygoda z tą kontuzją powinna się przede wszystkim zacząć od założenia ortezy stopowo-goleniowej. Największy wybór takich ortez możesz zobaczyć tutaj http://www.ortopedio.pl/stopa/stopowo-goleniowe/ W twoim przypadku wręcz konieczne moim zdaniem jest "chodzenie" w tej ortezie przynajmniej przez okres 2 tygodni. Dopiero po tym [...]

Marku widzę, że jedziemy na tym samym wózku mam nadzieję, że nie złamie Ci się ta kość tak jak mi po wyjęciu druta kirshnera tyle że mój został wyjęty po 5 tygodniach i tez był słaby zrost - pewnie nie powinni mi jeszcze wyjmowac tego drutu;( - musisz bardzo uważać - ja mam teraz płytkę i od nowa zabawa;( ręka na temblaku. Tym razem podczas [...]

Witam! W ta srode (14 lipca) zlamalem sobie lewy obojczyk na grillu u znajomej. Gralem z kolega w rugby, przygniotl mnie i cos trzasnelo :D . Za 2 dni ide na pierwsza kontrole. Najbardziej boje sie tego ze sie krzywo zrosnie i bedzie lamane spowrotem ale z tego co wyczytalem wczesniej raczej zadki przypadek. Mam zalozona osemke z opaski [...]