ta

Napisales ze piles tyle ile zalecal producent.Czyli ile? I w jakich porach?Pomiedzy posilkami czy po posilku? Producenci wypisuja rozne bzdury aby jak najszybciej zjesc ta i kupic nastepna...! Danone

Noi wszystko jasne po treningu wypiłem kreatyne tą co mi została z kiedyś ,minęło pół godziny i jest dobrze tzn rzadnych bóli przynajmniej narazie Tak czy tak sprzedaję tamto ścierwo i opier...le kolesia który mi nakłamał że toamerykańskie na siłce mi powiedzieli dopiero dzisiaj że to cienka kreatyna i abym z alegro nic niekupował. Ale ona była [...]

Nucek a ta ultimate to creapury?bo na pwmi pisali żebym tylko takie wybierał ja rozmyślałem też o tej starej co ją brałem nutrn ale pisali mi że czeskie są dupne choć nic gorszego od tej mikrorozdrobnionej treck chyba jusz nie może być brrrrrrrrr carbo jest dobre dokreatyny?czy mogę pić kreatynę z mega masem po treningu?

no ja ta samo uważam wcale mi sie takie zachowanie kibiców niepodoba. Sport to sport i nawet kibyc powinien być spokojny i zachowywać się jak na niego przystało.

kaszanamen łapiesz soga Ta ******lona policja przyp*****la sie nie wiadomo doczego nie mówie tu o meczach ale ogulnie i za to ich nie lubie .Nawet nie chca podwiesc nad jezioro

hehe co do POLICJI wszedzie sie znajda czarne owce nawet w kosciele - ale czlowieku nie pisz bzdur ze winnymi burd na stadionach jest POLICJA bo ta formacja jest od przeciwstawiania sie takiemu czemus a nie wywolywania - i jak slsyze bednych kiboli ze to policja zaczela i jest winna to smiech na sali sie robi .tssssssssssssssssss

[...] nie wiem jak wy, ale ja z relacji naocznych swiatkoof wiem, ze do wojny na tym meczu nie doszlo, tylko dlatego, ze kibice LKSu nie opuscili swojego sektora. z reszta na tych zdjeciach oraz na zdjeciach zarejestrowanych przez kamery telewizyjne widac bylo tylko kibicow Ruchu jako wyraznych agresorow w tym zdarzeniu. Dzisiaj PZPNwydal [...]

najpier troche poczytaj puźniej kupuj Przy codziennym stosowaniu produktu (np 2 x dziennie codziennie przy dietach redukcyjnych) Po tygodniu czasu odczuwalny efekt pobudzający, osłabia się natomiast efekt termogenny cały czas się utrzymuje. Oznacza to, że nawet kiedy już nie odczuwamy pobudzenia termogeneza ciągle trwa a tkanka tłuszczowa ulega [...]

Białko na noc. Osobiście polecam białko Treca pod tytułem Nitroprogen. Przed snem jak ta lala Poz

Tez podoba mi sie ta obsada moze byc ciekawie. Mam nadzieje ze GSP rozwali znow Hughes-a i znokautuje Serre i odbierze mu tytul. Jak by ktos jeszcze nie widzial walki Huerta vs. Guida to tu jest link http://www.mmatko.com/roger-huerta-vs-clay-guida-fight-video-ufc-tuf-finale/ Calkiem niezla walka.

to masz slaba cos ta diete jedz wegle z niskim ig . ciemne pieczywo, ciemny makaron ,ciemny ryz najlepiej zastapic tluszczami , oliwa z oliwek , wloskie orzechy (100g cos kolo 650 kcal) tak samo pestki z dyni , musisz kombinowac ;)

rozpiskę podam później a z ta dobrą dietą to chyba zawsze jest problem:)

[...] zupelnie w druga strone postrzegam. Ale zanim o tym, to zdanie w odpowiedzi na powyzsze. Po to bylo sie meczyc i redukowac, ze wczesniej bylo sie leniem, obibokiem i tlusta swinia. Ani Kuba ani Rafal sie na mnie za to nie obraza, bo i o sobie mysle dokladnie tak samo. Cala ta redukcja, miesiace wyrzeczen, wszystko na wlasne zyczenie - by stac [...]

[...] zdaniem to jest parcie na suple,po co było się tyle męczyć i redukować żeby teraz to wszystko zakryć tłuszczem i wodą? nie wiem drazekm czy słyszałeś tą reklamę, a leci to tak: - Jadźka!!! Byś jeszcze tego bigosu odgrzała .. cooo? - Mietek. Ale mamy jechać na te wakacje. Ja Ci taką fajną koszulkę polo kupiłam. Żebyś się w nią zmieścił. - [...]

[...] zupelnie w druga strone postrzegam. Ale zanim o tym, to zdanie w odpowiedzi na powyzsze. Po to bylo sie meczyc i redukowac, ze wczesniej bylo sie leniem, obibokiem i tlusta swinia. Ani Kuba ani Rafal sie na mnie za to nie obraza, bo i o sobie mysle dokladnie tak samo. Cala ta redukcja, miesiace wyrzeczen, wszystko na wlasne zyczenie - by stac [...]

to daj tą kawę przed treningiem + np 100mg kofeiny

Ananasa kupiłem, a czy kukurydza cukrowa paczkowana będzie lepsza? Nie mogłem znależć kukurydzy w kolbie, ale ta wyglądała naturalnie. Ps. Znacie jakiś fajny przepis na SOS 1000 wysp ? Pozdrawiam

To na pewno bo jak w każdym innym ćwiczeniu zmienisz rozstaw na sztandze to zmieniasz nieco rozstaw dźwigni przez co ciało i mięśnie muszą się przyzwyczaić do nowego nieco ruchu. Jednak ten spadek tego ciężaru będzie tylko chwilowy, jak ciało się przyzwyczai do nowego ruchu to zaraz wrócisz na ciężary. Przy czym ta zmiana musisz odczuwać, że jest [...]

Do której będzie ta impreza? Bo mam mature tego dnia i nie wiem o której bym dojechał na miejsce.

[...] bardzo możliwe ,że będziesz musiał iśc z tym prywatnie(bo nie ma się co oszukiwać w polsce większość lekarzy to koniowały i przekonałem się o tym na własnej skórze). Spytam jeszcze czy nie brałeś czasem omki? Pytam bo ten środek z tych najbardziej dostępnych u nas powoduje największe przyrosty masy i właśnie jednym ze skutków ubocznych jest [...]