ta

No wlasnie ta "plytkosc" przykula moja uwage, stad moje pytania czy to znane cwiczenie.

ale z jaką łatwością on zabiera tą sztange ze stojaków!odejście raz,dwa,bez zbędnego ustawiania nóg,wdech i głeboki siad.-ma wielką siłę ten zawodnik

Duralas-odpowiadam To uzaleznienie wstajesz rano o 8 z przyzwyczajenia wklepujesz juz www.sfd.pl w przegladarce a tu nie ma servera...i pozniej za 2 minuty sprawdzasz "a moze zadziala" i tak dzien mija bo im pozniej jest tym wieksza szansa ze juz cos naprawili ;)

[...] to bylo 14 uzykownikow. odswiezylem za kikanascie sekund i juz bylo 117 to jest nalog. kazdy siedzi i sprawdza co chwile czy juz forum dziala, bo nie wierze, ze akurat 100 osob siadlo w tym samym momencie do kompa, tylko klikaja i klikaja az im sie forum uruchomi a jak juz sie uruchomi to skacza z radosci tak jak ta morda ==> pozdrawiam

zupełnie nie potrzebna ta dodatkowa rubryka na głównej forum staje sie coraz bardziej przeładowane

hmmmm z tym wyciskaniem na klatkę macie świętą rację ja jestem doś dużego wzrostu i klata to moja najsłabsza strona aż mi się nie chce jej trenować. Co prawda wynik jaki osiągnąłem nie jest najgorszy ale narazie nawet nie myśle o tym aby podchodzić do jego bicia. Ostatno postanowiłem że wezmę się trochę za tą partię zobaczymy może coś z tego [...]

Moja pomocna klawiatura ( ) napiszę, ci żebyś wkleił tą ankietę co podał Faftaq.

Kolego autorze, o co Ci chodzi? Najpierw bulwersujesz się, bo zwracamy ci uwagę na dietę i chcesz konkretnej odpowiedzi na swoje pytanie. Gdy tą odpowiedź dostajesz traktujesz ją jakby jej nie było.

Ta diete to chyba od wczoraj masz albo robisz "rzezbe". Pocwicz troche na samej diecie zebys cos przybral. A pozniej daj mono vitalmaxa albo activlaba

Zeby kreta cos dawala trzeba miec dobra diete ;)Rozwiń proszę tą błyskotliwą myśl

Gdzie wypełnić tą ankietę ? :D

DT: 7 kapsułek na czczo, po treningu ta sama dawka. DNT: 7 kapsułek na czczo.

Bardzo dobra sylwetka extra zarysowana klatka piersiowa ogromne bicepsy plecy troche do poprawy daj pelne zdjecie nog ale ogolnie klasa pisz plan i dziel sie ta ogromna wiedza ktora posiadasz

Odpusc sobie saa na ta chwile, zakladam, ze nie wykorzystalem w polowie nawet swoich mozliwosci bez saa. Przydatne dzialy dla Ciebie w tej chwili a saa czytaj i zbieraj informacje na przyszlosc http://www.sfd.pl/suplementy/ http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html

ehh. nie widziałeś nigdy nawet etykiety amerykanskiej wersji i niemieckiej ta etykieta i opis jest z niemieckiego mega massa, tez zawiera sladowe ilosci paru dodatkow

Jezeli jestes kumaty to odlicz wage estra i wyjdzie ci prosty rachunek to jest wystarczajacy dowód na to jak firmy farmaceutyczne zanizaja stezenie a jezeli twierdzisz ze 1ml to 250 mg czystego tescia, to nie mam my o czym ze soba rozmawiac.Zdaża sie ze nie ,które firmy maja zawyżone stezenie niż podaje to etykieta,ale napewno nie jest to [...]

napisał bym tu wszystkim ile posiada Galenika ale na tą chwile nie mam czy tego potwierdzic ale zainteresownym powiem ze grubo ponad 300mg napewno Galenika nie ma grubo ponad 300mg- jezeli by tak było to 2amp >600mg takiego kopa tam nie ma,potwierdzisz te info PowerJect?? Zmieniony przez - Natan33 w dniu 2005-08-22 12:16:28

taaa... też miałem bilans... i okazało się, że zmalałem o 2cm. Tej paździo powiem Ci, że ta piguła miała jakąś z***aną miare...

[...] miesniowa zbudujesz, ale bardzo sucha, nie otluszczona, ale tez nei duza (nie moglem przekroczyc 80 kg), wzmocnij diete. Tak storm i shock to niezly wybor. Chociaz pisze tak tlyko na podstawie tego o czytalem na forum, a na podstawie tego co jadlem ja i koledzy co na wlasne ocz widzialemn: za ta cene polecam nowego xpanda, moj kumpel nigdy ne [...]

[...] dzuych dawkach oslabia sie z czasem dizalanie tez przy no boosterach jak przy HST? i potem warto tlyko dawki mniejsze? Masz mzoe jakies badania o tym chetnie bym przeczytal, bo pierwsze o tym slysze. A no boostery w sytuacjach zazywania osobno tlyko przed trenigniem brac mialem zamiar, ale mnie zaskoczyles powyzszym, mozesz podac jakies [...]