SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • +

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przeczytaj moją recenzję w tym temacie. http://www.sfd.pl/Sprz%C4%99t_na_si%C5%82owni%C4%99%3A_Wady_%2F_Zalety_%2F_Opinie.-t707090-s2.html Tą ławkę Ci doradzam, będzie dla Ciebie idealna.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2011-05-19 13:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    napisz tą diete to się zobaczy ;) jaką masz wage,wzrost i wiek ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2014-01-14 21:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka ćwiczeń.

    Post
    Trening w domu

    Wszystko się przyda. Masz prawie 18 lat, więc idealnie aby poczytać coś dłuższego w chwili wolnej. http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Dobra, a teraz to co najważniejsze: Podciąganie, Przysiady, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2014-04-09 20:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem po co ta dyskusja, jeżeli nie zrobisz usg to nie bedziesz wiedzial czy miesien sie zagoił bo jeżeli nie to rozciąganie go moze powiekszyc tylko kontuzje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2014-04-19 19:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podtrzymanie po mecie

    Post
    Doping

    lipa ta meta

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2004-10-16 23:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na domową siłkę.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    obciążenia trochy za mało, ale z czasem dokupisz. I kupuj też mniejsze jak na początek, tzn 0,5kg 1kg 2kg to będziesz miał większe możliwości manewrowania ciężarem, bo tak to skoki tylko o 10kg masz. Ławka spoko, nie mam tego sprzętu ale wydaje się w porządku jak za tą cenę (sprzęt Marbo mam już kilka lat, ale inny i jestem zadowolony) ;-) i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2012-04-09 13:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na domową siłkę.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chcesz mieć sprzęt na lata, który nawet nie drgnie :) ? Wyobraź sobie stojak który będzie Cię asekurował, pozwoli Ci zrobić każde ćwiczenie ze sztangą. W dodatku poukładasz na nim ciężary i wyregulujesz rozstaw. To właśnie wielofunkcyjny stojak z asekuracją Kelton HEAVY HS9. TERAZ JEST PROMOCJA TRANSPORT 0000 ZŁ :) JEDYNIE ZA KLIKNIĘCIE NA LAJKA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2012-04-12 13:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Koszulka Diil Laur

    Post
    Targowisko

    Siema wezme tą koszulke napisz do mnie na e mail [email protected] ok :D.Pozdro ziomek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2013-03-09 13:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezar

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no chcialem zrobic ta redukcyjna do 67, a pozniej na mase ale miesniowa bo narazie to jeszcze jestem troszke pokryty tłuszczową :]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2013-04-15 21:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna - cyklicznie czy ciągle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale qazar ja nie robie redukcji czyli jak z tą tauryną w końcu, brać jeszcze mniej??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2005-03-25 22:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie glosujcie, na tego, co by bylo ciekawiej,tylko na tego co sadzicie, ze jest lepszy narazie 5:3 Damixxx to podaj w temacie dyskusyjnym jakies ciekawsze pary, moze jak CI ta nie pasuje pewnie bym cos wybral, a w nastepnej jak juz pisalem bedzie moze Eto'o vs. Drogba albo jakas para defensywnym pomocnikow ...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2005-07-10 13:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC POJEDYNKU 15 LIPCA O GODZ. OK. 12.00 chyba nie trafilem najlepiej z ta ankieta Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-07-13 19:19:17

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2005-07-13 11:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK, ale co z tą ashwagandą? Nigdzie nie znalazłem informacji o łączeniu jej z żeń szeniem koreańskim a z tego co widzę w suplementach złożonych na ogół nie występują razem. Najczęściej kombinacja żen szeni koreańskich, syberyjskich, kofeiny itd czyli wszelkie pobudzaczy albo opartych o ashwagande, maca itd

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2017-09-23 11:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    TO moze cos z ta meta eap, sprzedawales lub cos ja tam nic nie wiem pytales od kogo ban to juz wiesz do niego uderzaj z pytaniem narta

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2006-09-20 15:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ma sie tą moc bierz aakg piramidą zwiekszaj dawke jezeli cie nie bedzie klepalo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2008-07-03 10:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe noo ta odwróć tabele i górnik znowu na czele & nie no spoko ..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2009-04-19 21:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strength Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja wiem za tą cenę to nawet dobry skład, ale i tak pewnie przekłamują.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2011-02-25 21:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka i boks

    Post
    Sztuki Walki

    67kg ważysz ,to pewnie całe lata tą masę robiłeś

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2011-09-18 22:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka i boks

    Post
    Sztuki Walki

    OLOKK "Wielokrotny mistrz w kulturystyce, 70kg..." nadal nie wiem,skąd ta twoja wiedza

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2011-09-22 14:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogarnij sie i wypełnij tą ankiete wreszcie,albo idź stąd

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-03-06 19:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)