ta

hmm ,a ten stack kreatynowy to lepiej laczyc z mono czy nie? nie znam sie zabardzo na tym i jak ogolnie wyglada ta sytuacja z kreatynami lepiej czyste mono czy mixy jakies inaczej to sie przeklada na jakies efekty?

Maniek87 - a ta metka sie nie odlozyla na brzuchu tak jak bialko?

Ta macie cos nieaktualne informacje, Dosć, że zmieniono mu przeciwnika na Valaviciusa, to na koniec całą gale odwołąno tak, ze walka sie nie odbędzie:)

t137 hmm... Nie wiem dlaczego, ale z tego co wiem to sile dynamiczna (ta rowniez odpowiada za wyskok) buduje sie na duzych ciezarach i malych ilosciach powtorzen. Z cwiczeniami typu siady, rwania, podrzuty, wysokie ciagi itp. Czy jest w stanie ktos mi wytlumaczyc tak duza rozbierznosc pomiedzy podejsciem do wyskoku od strony silowni, a od strony [...]

Mógłby ktoś napisać coś wiecej? Wszyscy piszą 'aeroby', 'rób aeroby'a więc pytam skąd ta teoria?

W pracy jakos szczegolnie ciezko nie pracuje tylko jest bardzo cieplo i 8h na nogach, produkcja a gdzie ta ankieta ?

tylko tą bieżnią chcesz się bawić? o dodatkowych treningach nie myślałeś? Poczytaj o tym jak rozłożyć treningi bo aeroby moga szybko stać się Twoim wrogiem nie sprzymierzeńcem w redukcji.

,,Kwiatek". Chodza pogloski i legendy za niejaki Kwiatek wywolal pare lat temu niezla burde w Stasiu co skonczylo sie wypieprzeniem kilku uczniow to ten sam ? A co do dyra jr. to po prostu koles jest pewny siebie. Jak mnie nalezycie wezmiecie pod swoje skrzydla, to obiecuje ze zalatwie ta sprawe:)

grubo sobie jedziesz chlopie z tym cyklem. tren do wycinki mysle ze fajnie sie sprawdzi 3tyg to troche malo ale da rade. dawka 75e2d lub tak jak mi slodek radzil 32,5 codziennie i mysle ze ta druga opcja jest trafniejsza. jesli chodzi o jakosc trenu to moge ci powiedziec z doswiadczenia ze mialem 1 fiolke bd a teraz mam ec i moja sugestia to wez [...]

dawno się takiej przydatnej rzeczy na sfd nie dowiedziałem jak z tą gramaturą bcaa, aż sam się zdziwiłem sog temat można zamknąć

[...] i nawet o tym nie myslalem zeby siegnac po koks bo po co??jak efekty na poczatku przygody z silownia sa jakbys byl na koksie ja w 4 miechy zrobilem 5 cm w lapie!!A pamietaj jezeli teraz zaczniesz koksic bez diety odpowiedniej wiedzy,regeneracji,suplementacji to nic to nieda !! i co walniesz deke jak Ci radza fajnie spuchniesz(choc nie jestem [...]

to mnie ucieszyłeś tą odpowiedzią zaraz pędze do sklepu :)

ta klinika nie ma swojej strony bo to w sumie taka mała klinika...ale dobra.ja tam robilem i kupa osob z forum. tu masz dane: Rylski Bolesław, lek. med. Spec. chirurg. Gabinet tel. / fax: 0 41 368 74 86 adres: 25-020, Kielce, Chęcińska 14a woj. świętokrzyskie kom.602 185 012

ja probowalem kilku m.in. nitrobolon energizer, shocka i white flood, to zdecydowanie ten ostatni. Kumplowi dalem 2 lyki, to mi pisal smsa ze nie wie co sie z nim dzieje. Moje odczucie - mrowki i pobudzenie, idealne do treningu. tylko ta cena..

dzięki stary nalezysz do tej 4 normalnych użytkowników tego forum przeglądne sobie tą stronę kulturystyki thanks

ta 'dieta' nie różni sie za bardzo od diety normalnego niećwiczącego chłopaka... poczytaj i sam popraw

czy hu**** czy nie, został rozpisany przez administratora jednego z forum kulturystycznych i zastanawiam się w kazdym razie kiedy wziac tą efedryne... w sumie skupiam sie juz na jakości mięśni a nie na ich masie bo do wakacji juz niedlugo... chcialbym o jakas porade

masz racje ale na chooy Ci ta woda?? przecież i tak spadnie po cyklu...

[...] o odurzającym i nieprzyjemnym zapachu, brudnożółtych kwiatkach. Szalej zawiera niezwykle silną trucizną koncentrującą się w liściach i nasionach. Spożycie jej powoduje bełkotliwą mowę i szaleństwo. Trucizna ta używana była podobno do sporządzania maści czarownic, którą posmarowanie się pod pachami dawało umiejętność latania w powietrzu."

[...] komendy słowne (wiem, że nie należy generalizować, ale to bardzo mnie zraziło)!Zresztą w domu mogę robić wszystko dokładnie, we własnym tempie, nie muszę martwić się o wystarczającą ilość miejsca...itp. Nie wiedziałam, że te ćwiczenia z piłkami są takie rewelacyjne. A gdzie można kupić takie kasety, bo ja mieszkam w CZęstochowie, a tu nawet [...]