SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Krążki ŻELIWNE

    Post
    Targowisko

    No włąsnie tak jakby węgiel brudzi się, ale bardziej trzyma sie ta substancja na rękach... Jaką farbą ?? Olejna ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2007-03-28 12:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie bluzy nowe uzywane

    Post
    Targowisko

    siema, ja mam Stoprocent Orsza niebiesko biala rozmiar duze M (mam 182 wzrostu jest dobra)taka jak ta: http://moda.allegro.pl/item745611914_745611914.html

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2009-12-15 14:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzialbym tą czerwoną za 50 z KW jak chcesz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2013-02-23 09:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozumieć, że e2d? Długie estry wg mnie lepiej bić 2 x w tygodniu ponieważ będą mniejsze wahania stężenia. Ma się to do deki i enana. Prop na kicka będzie ok. Winko będzie w tabletkach, będę brał 30mg ed (zapomniałem napomknąć) Własnie wahania stężeń mnie zastanawiają, którą koncepcje przyjąć, czy ta opisaną powyżej, a może faktycznie Karpiu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2013-10-30 13:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - początek

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, Chciałbym zacząć ćwiczyć takim planem : Plan A Przysiady ze sztanga 4s Podciąganie 3s Wyciskanie na lawce 4s Ohp 3s Uginanie ze sztanga 3 s Wyciskanie francuskie hantla 3 s Plan B Wykroki z hantalmi 4s Martwy 4 s Wyciskanie sztangielek na ławce 3s Unoszenie ramion bokiem 3 s Uginanie ramion podchwytem 3 s Wyciskanie francuskie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2019-01-16 09:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwzy cykl, co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/koledzy te odzywki co chcesz kupić są do uzupelnienia diety w Twoim przypadku nie ma w czym uzupelniać wiec nie są potrzebne za tą 100 nakupuj sobie produkty spozywcze typu ryz/kasza/makarony/owsiane/jaja/mieso/twarogi/oliwe/orzechy wloskie/ i na jakiś czas na pewno wystarczy Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-08-04 15:04:08

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2011-08-04 15:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbata z cukrem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jka zadałes to pytanie to pewni słodzisz herbate, postaraj sie nie słodzic, pij gorzka po 2 tygodniach juz sie odzwyczaisz, mi szybko zaczeła smakowac, a teraz ta z cukrem nie bardzo smakuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2005-10-20 15:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy już stosować kreatynę ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki że wyprowadziłeś mnie z błędu to w takim razie jak mięśnie zrobić z czego? a po kreatynie nigdy masy nie mogłem nabrać czemu może masz na to jakąś radę co do diety to sądzę że 1 l mleka dziennie wystarczy skończyłem prawie cały cykl nitrobolona(zerowe przyrosty zarówno masy, siły jak i wytrzymałości to po co tracić czas) mam zamiar teraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2007-05-17 20:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa ciała

    Post
    Ladies SFD

    konto mam założone, ale dopiero teraz zaczęłam tutaj coś robić jak już pisałam wyżej . I napisałam ze dopiero zaczynam i proszę o wyrozumiałość. Nie bardzo po tym co napisałaś mogę zrozumieć o co Ci chodzi z tą papryką i wogóle. Następnym razem dam pod koniec dnia cały dziennik, ale to 1 raz więc chciałam wiedzieć czy prawidłowo robię. I nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2013-12-22 13:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najcięższe ćwiczenia złożone.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przysiady na suwnicy i ty mówisz o ciężkim ćwiczeniu, prędzej sobie krzywdę tym sposobem zrobisz... Na barki nie ma ciężkich ćwiczeń? No ciekawe teorie. Harmonijny i równomierny rozwój do podstawa. Wklej tą ankietę działu uzupełnioną lepiej. Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-12-14 21:06:37

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2015-12-14 21:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To czy się będziesz zalewał czy nie zależy od Twojej wrażliwości insulinowej a ta wrażliwość zależy głownie od stanu jelit, trzustki oraz stopnia otłuszczenia a wiec jest to sprawa dość mocno indywidualna. Ludzie z insulinoopornością, których dodatkowo komórki są odporne na wchłanianie glukozy będą się zalewać nawet na ujemnym bilansie, nie jeden [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2018-12-18 13:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja także nie miałem apetytu po wxn i bez wątpienia działała i mam ochotę ponownie ją nabyć. Tą "starą" dalej mają no ale ostatni komentarz do niej to - "Gips. Nie ma yoszki nie ma dobrej oceny" i tego się boję. Chyba też skusze się na ich "nowość".

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2019-07-07 12:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w białku w proszku jest np 80%). Nie robi się żadnych cyklów bo nie ma różnicy czy jesz kure czy WPC - białko to białko, kurczaka chyba też nie jesz cyklami? Obrazowo mówiąc: WPC to kurczak w proszku. Poczytaj posty podwieszone w działach "odżywianie" i "trening dla początkujących" bo z tą wiedzą to tylko garba się dorobisz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2011-06-12 22:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron do teścia

    Post
    Doping

    mm1986 nie pytam tu o diete, a co budowy to meso i nawet to napisalem. Chodzi mi TYLKO i wyłącznie o proviron i tego sie trzymajmy. Czy ma sens jego zastosowanie przy tesciu do redukcji - a redukcje robie na prolce bo mam apteczną i wiem co wale. Nie wiem o co całą afera z tą dietą jak odnośnie jej nie mam żadnych pytań

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2014-02-12 15:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, zgłoście się z tą propozycją do Cybera...! S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2003-01-21 07:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj Pabianice Piotrków Łodzkie

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Kurde szkoda , ciężko będzie ale mam nadzieje że coś się znajdzie . Dość mam siedzenia przy tv lub na ławce przed blokiem :P . Może na tą Łódź się skusze ale gorzej bedzie w rok szkolny...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2006-07-20 10:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla poczatkujacego.

    Post
    Sztuki Walki

    Nigdy nie jest za pozno.. bylo o tym juz b. duzo tematow! Wystarczy poszukac A co do warunkow.. w sportach walki masz kategorie wagowe. Jak na ta wage jestes w miare wysoki i pewnie masz duzy zasieg ramion

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2007-01-02 16:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy nie wiem jak ułożyć diete redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic mi ta strona nie dała i tak niewiem jak ułożyc prosze o pomoc!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2007-06-25 21:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos wie gdzie znajde w miare...

    Post
    Informator POMORSKI

    ja kupuje w tesco za około 15 zł i ta cena wsumie sie nie zmienia =,- 1 zł jest to najtaniej w dzielnicy gdzie mieszkam np bomi około 18 :/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2010-09-05 20:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra akcja z tą omoplatą... Ogląda ktoś czy na kaeswu 20 czekacie %-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2012-06-23 02:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)