ta

[...] które odwiedzamy. To szybki tor – szczególnie pierwszy sektor – a sporo zakrętów oferuje liczne możliwości doboru różnych linii wyścigowych. Idealne ustawienia wymagają stabilnego bolidu w szybkich sekcjach, ponieważ musisz mieć dobry balans dla szybkich zmian kierunku, w szczególności w szybkich sekcjach Maggotts i [...]

no to moze co drugi dzien. poprostu wiem ze diety bym nie potrafil utrzymac bo juz probowalem 2 razy. wiec jak to jest z ta regeneracja? :)

sorky macie racje pomylilem ;] wiec mam okncentrat bialka serwatkowego 80% whey protein od Treca ale tego mam bardzo malo moze 500g tam jest ale mam tez whey gainera firmy Nutrend ;] jest go 3,5 kg bo kupowalismy z kolega 7 kg za 160 zl jakas promocja czy cos takiego, tutaj w sklepie na sfd tez on jest ;] dzieki za odpowiedz na ta kreatyne, w [...]

Holder ta w avatarze to Twoja oslawiona siostra?

Jak dla mnie ta teoria jest wytłumaczalna w dwojaki sposób: 1. Dlatego od mono do staków, poprzez np. kre-alkalyn, bo po co wydawać kasę na coś droższego, skoro przy pierwszych cyklach kretki działają równie dobrze tańsze rzeczy jak monohydrat. Więc jakby teoria ekonomiczności. 2. Od prostego do złożonego. Dlatego, że organizm, który nigdy nie [...]

[...] musze przeniesc silke, ale troche sie boje, co prawda będzie tu cwiczylo tylko 3-4 osoby , nikt inny niebędzie o tym wiedzial, w klatce nie ma raczej zlodzieji, tylko sami starsi ludzie, no i konfidenci w oknach co nawet po nocach wiedzą kto co i gdzie tylko ze drzwi mam takie nie za bardzo i ściane... prawde mowiac to kilka kopów i mozna tą [...]

sorki ze dwa razy wyslalem ta sama tresc pod innym tytulem ale cos mi sie pomylilo

ja atm biorę Unviersala i wg mnie jest lepsza od tych olimpowskich o tą jak kolega wyżej podał http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html odpuść na razię spalacz, trzymaj dietę, dorzuć HIIT w dnt i będzie git, jak nie będzie szło to możesz od tego 8.06 brać scorch'a, ale dieta to podstawa pamiętaj

odpowiedz bedzie taka jak ta ankieta 1-8 a reszte sie domysl tak jak ja sie musze domyslac przy twojej ankiecie

Teraz lepiej? Myśle nad wprowadzeniem Jem/nie jem za ta poprawioną dietą. Tylko godziny trzeba dopasować. A i wzrost 176cm a nie 180cm. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b516d4bdc15642379db44c02203b0d50.png Zmieniony przez - Myszon w dniu 2013-11-16 21:04:17

to nic nie pomaga :) zimą ludzie biegają i to się nie przejmuj z tą pogodą!!!! zawsze po 15 minutach jest ciepło

Przydałoby się tą prolaktynę obniżyć i tu wystarczy pewnie 1 tabletka cabaseru lub dostinexu. Reszta wyników jest ok więc możesz się przygotowywać do pct. Najpierw odstaw npp, propa pociągnij ze 2 tygodnie dłużej. Ogarnij sobie 15000iu hcg oraz ze 30 tabletek clomu

voich uk - wierz mi, że tak jest z tą fruktozą, poszperaj troszku, poczytaj a sam sie przekonasz

Znalazlem informacje o walce w internecie: Andrzej Gołota wygral w 7 rundzie przez TKO z Brianem Nixem. Walka początkowo była wyrównana. Jednak od 3 rundy Gołota już w pełni kontorlował przebieg walki. Mocne ciosy Andrzeja stopniowo osłabiały przeciwnika, który ratował sie klinczowaniem. W siódmej rundzie Nix zainkasował dwa potężne ciosy, po [...]

Mam po dziadku na oko przedwojenny podręcznik samoobrony jiu-jitsu, więc jakies szkolenia musiały być. Wiem że przed wojną w Polsce ta sztuka walki była dość popularna (vide: K.O.Borchardt "Znaczy kapitan"), więc nie byłoby w tym nic dziwnego, gdzyby i policjantów uczono.

cel masa staz ok 2 lata. Co tam jeszcze mialem napisac? aha czy sie konsultowalem, tak konsultuje sie juz jakies pol roku i nie moge sie zdecydowac, czas wiec podjac meska decyzje i wziasc ta mete bo jak tak dalej pojdzie bede na emeryturze i nic nie wezme aha mam 21 lat

Zbierz sie i wypelnij w koncu ta ankiete Wtedy bedzie mozna lepiej radzic Do clenu najlepiej pasowal by prop + wino...ale jeszcze nie wiemy czy dla ciebie w ogole pasuja saa Powstrzymajcie sie chlopaki z radami, zanim czegos o autorze sie nie dowiemy.

Ta dieta chyba tak na pałę wpisana. Wątpię żebyś jadł 400g białka dziennie :-) A co do środka to faktycznie po składzie wynika, że będzie ok.

no to wstaw ta którą ułożyłes na masę

jak Twój trening lecisz ta rozpiska???Cy znalazłes cos innego??