Smacznego jak jesz mate... kolego xD
...
Napisał(a)
Mój wiek się zgadza z tym co napisałem . Ale napomniałem że jezeli chodzi o doping to nie miałem jaszcze z nim styczności z tąd moje mało precyzyje pytania
...
Napisał(a)
Wal dziennie 15mg podzielonych po 5mg co 5-6 godzin
przez tam prawie 5 tygodni dokup paczke Nolvadexu/Tamoxifenu i Listek Colomidu
i ułoż diete masową
http://darkthorn.republika.pl/cp.htm - to ci pomoże
i do tego co ci wyjdzie dodaj jescze z 1000 kalori bo na cyklu trzeba wiecej jesć ponad 2 gramy białka na kg masy ciała
przez tam prawie 5 tygodni dokup paczke Nolvadexu/Tamoxifenu i Listek Colomidu
i ułoż diete masową
http://darkthorn.republika.pl/cp.htm - to ci pomoże
i do tego co ci wyjdzie dodaj jescze z 1000 kalori bo na cyklu trzeba wiecej jesć ponad 2 gramy białka na kg masy ciała
...
Napisał(a)
Dzięki za takie sprecyzowanie tematu jabolcokk ale głównie chodzi o siłę...
Smacznego jak jesz mate... kolego xD
...
Napisał(a)
Dzięki 96-)
Zmieniony przez - Harakirimu w dniu 2007-10-13 00:57:23
Zmieniony przez - Harakirimu w dniu 2007-10-13 00:57:23
Smacznego jak jesz mate... kolego xD
...
Napisał(a)
Zbierz sie i wypelnij w koncu ta ankiete Wtedy bedzie mozna lepiej radzic Do clenu najlepiej pasowal by prop + wino...ale jeszcze nie wiemy czy dla ciebie w ogole pasuja saa Powstrzymajcie sie chlopaki z radami, zanim czegos o autorze sie nie dowiemy.
...
Napisał(a)
Ok to co Sprawdzone Jest już uzupełnione w ankiecie 96- )
Smacznego jak jesz mate... kolego xD
...
Napisał(a)
Uzupelniles profil, prosimy o ankiete, nawet zostala wklejona strone wczesniej.
...
Napisał(a)
1.WIEK: ---------------24 cm
2.WAGA ---------------75 kg
3.WZROST: -------------177 cm
4.WYMIARY:
BICEPS: ---------------37 cm
KLATA: ----------------107 cm
UDO: ------------------52 cm
TALIA: ---------------- zadużo 93 cm
5.STAZ NA SILOWNI:------ 2 lata iprzerwa 3 lata i teraz 1,5 miesiąca treningu
6.DIETA ---------------- brak
BIALKO: -----------------brak
WEGLOWDANY: -------------brak
TLUSZCZ: ----------------brak
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ---Początkujący
8.TRENING:
9.CEL CYKLU: ------------- Masa i siła
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): --Tendencja do tycia
13.STAN ZDROWIA: ----------OK
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: -Owłosienia
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : ------------------80 kg
martwy ciag : -----------brak
przysiad : --------------brak
2.WAGA ---------------75 kg
3.WZROST: -------------177 cm
4.WYMIARY:
BICEPS: ---------------37 cm
KLATA: ----------------107 cm
UDO: ------------------52 cm
TALIA: ---------------- zadużo 93 cm
5.STAZ NA SILOWNI:------ 2 lata iprzerwa 3 lata i teraz 1,5 miesiąca treningu
6.DIETA ---------------- brak
BIALKO: -----------------brak
WEGLOWDANY: -------------brak
TLUSZCZ: ----------------brak
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ---Początkujący
8.TRENING:
9.CEL CYKLU: ------------- Masa i siła
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): --Tendencja do tycia
13.STAN ZDROWIA: ----------OK
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: -Owłosienia
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : ------------------80 kg
martwy ciag : -----------brak
przysiad : --------------brak
Smacznego jak jesz mate... kolego xD
Polecane artykuły