ta

Szukam klubu gdzie można trenować w ww dniach i można dołączyć na tą chwilę. Chodzi mi o coś konkretnego, żadne tai-chi, karate czy aikido.

Kupilem Olimp Dextro Juice w celu uzupelnienia glikogenu po treningu i nie wiem ile ta miarka ma g nie jest napisane to na opakowaniu :/ powiedzcie ile ma g ? kto wie ? SoGi czekaja xD

Mam do was pytanie może ktoś wie czy do ławki spartan 2 pasuje prasa z marbo bo kupiłbym tą od keltona ale jest jakieś 100zł droższa a chyba większej różnicy nie ma

jak działa ta zawiesina i jakie ma skutki uboczne moja waga to była 56 lub 60 kilo po ciąży bardzo schudłam i waze 49 i nie chce tak wygladać czy moze po tym rosnąć jakies owłosienie na twarzy i czy wskazane jest cwiczenie przy tym

Pytanie jak w temacie.. Chciałem zamówić sobie ta większą puchę a tu taj brak na magazynie ... :( kiedy można się spodziewać ponownego pojawienia się na magazynach tego gainera w większej puszce ??

czy warto kupić ta kreatyne czy nie, zjadłem już kilka kreatyn mono, parę stacków ale chce znów przetestowaćź mono i się zastanawiam co wybrać. wybieram pomiędzy trec, multipower, sport one.

chodzi mi o to czy sa jakies cwiczenia ktore szczegolnie dzialaja na ta czesc plecow ktora jest zaznaczona w kolku??pzdr

Jak w tytule. Nie wiem czy ta stronka juz byla gdzies w poscie..jesli tak to prosze o usuniecie..stronka po angielsku i wiele ciekawych cwiczen http://bodybuilding.com/fun/exercises.htm

zakladajac ze cwicze FBW 4 razy w tygodniu i kazdego dnia kazda partie to mam pytanie kiedy miesnie maja czas na regeneracje? jak dlugo powinienem stosowac ta metode?

Witam. Byłby ktoś zainteresowany ta odzywka waga ok 2kg, otwarta, smak bananowy, cena 50 zł + koszty wysyłki ;) Zmieniony przez - LatinSnake w dniu 2009-07-30 18:18:50

witam mam problem bo robie cykl na omce i mam 10amp polskiej z jelfy i 10 susty , mialem kupic 10 omki ale koles nie mial i kupilem ta suste czy moze byc ?

Cześć Wam mam 15 lat i nie mam czasu zrobić sobie sam diety.. czy jest ktoś taki co za free mógłby mi ta dietę zrobić ?? wiem że to nie jest byle coś ale no wiecie nie mam doświadczenia i nie oreituje się jeszcze w tym z góry dziękuje.

Wtam, z góry chciałbym przeprosić za kłopot... Kliknąłem nie tą formę zapłaty co trzeba. Bardzo proszę o usunięcie zamówień: 4500973 4500997 Z góry bardzo dziekuje

siema czy moze zna ktos firme uboss bo sa tam proteiny bardzo tanio jakas obnizka 9 funtow bral moze ktos to albo zna moze ta firme czy mozna jesc to czy nie za porady bardzo dziekuje

Witam. Ktoś.mial.stycznosc z tą oto firma? Głównie chodzi mi o te dwa środki cypo I bolda Ponoć bardzo dobre stezenie Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2021-01-07 21:54:53

Jaki na tą chwile jest najpewniejszy na polskim rynku tren ester acetate? Kolega się zastanawia między EC a Alchemią, ja go skłaniam ku EC, jakie jest Wasze zdanie? Pozdrowienia

Witam ! mam takie pytanie bo przy planie na masę przerwa miedzy ćwiczeniami powinna wynosić 1.5-2minut a ile ta przerwa powinna wynosić między seriami ?

Zakupiłem BCAA http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1598.html producent proponuje stosować 3 tabletki przed treningiem, czy jeżeli ważę 87 kg - ta porcja będzie dobra?

Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy ta redukcja ma sens. 2 pierwsze cwiczenia zaczołbym dużym ciezarem po 5 powtorzen a nastepne 2 robiłbym malym ciezarem i po 20 powtorzen. Czy robic wszystko malym i duzo powtorzen. Z gory dzieki za pomoc

witam. planuje dodać oliwe z oliwek do diety, ale po wypiciu 1/2 kieliszka zbiera mi się na wymioty jak lub z czym mogę zmieszać tą oliwe by tak nie było? Stosować przed snem czy kiedy?