ta

[...] ja nie mam 12 czy 50 lat ze bede w domu siedzial, tez chcem wyjsc sie pobawic itp. A z tymi tluszczami to juz sam nie wiem... niby nie powinienem jesc duzo tluszczy z ta choroba. Juz sam sie motam, czy poprostu normalnie jesc, tylko 5 razy w tyg. aeroby i jakiegos spalacza kupić ? Czy np. jesc ok. 100 g wegli i z 300 białka ? Robić mase to [...]

ceny ze strony OLIMPA: 1.wpc:45zl 2.pro cas:65zl (ta cena pochodzi z promocji OLIMPa,nie wiem jaka jest cena poza promocja). łacznie 110zl + przesyłka :)

wyjątek stanowi Anabolic Halo, to mozna trzymać w ciekłym azocie i nawet lepiej na tą odżywę wpłynie ;) hehe

z tymi lyzkami to jest dziwnie bardzo raz siekne lyzke 10g a raz 15 (ta sama lyzka) ostatnio wale 2 max lyzki po 15g pozdro.

NOZ jest drogi i za tą cene k upisz coś lepszego jakbym miał teraz sie decydować na cykl to 2x Horse Power

ile można pisać tą mete trzepie sie wszędzie i żadne numerki nic ci niepowiedzą jak będą podejrzane tabletki to wymień a jak będziesz sądził że ok to wcinaj i powiedz czy klepalo.

Mam taka sama identyczna ta sama seria , jeszcze nie jadlem od dzisaj zaczne, ale sie boje wy***ki ;/

ta niby deca 200mg 9tyg oma 1-3 250mg 4-8 500mg 9-11 750mg waga poszla 9kg ale jeszcze jestem na 10tyg

Już gdzieś widziałem tą dietę.Wypelnij ankietę działu, bo nie wiemy dla kogo i jaki cel diety

150 zl to duzo ? jesli ta to 40 zl mono + 30 zl dextro juice - 70 zl

kazdy zachwala stimula8 ze wyrywa z kapci tak było w starej wersji ta nowa wogule nie klepie nawet ledwo co czuć mrowienie po beta alanine a co dopiero żeby czuć właściwości termiczne są zerowe

jak deka to grecka norma, z underów jedynie phoenixa bym chyba wbił npp - spofa z tych co wymieniłeś z tych propów co podałeś to atomic, ewentualnie alchemia, choć nie wiem jak z ta nową, ale te stare z czerwonym kapslem były jak dla mnie rewelacja(jesli chodzi o propa)

czesc gluchyno to ladnie ponoc siedzicie hehe a tu prosze to przez ta afere pewnie z filonem teraz kazdy lazi i gada jakies ploty ze was pozamykali ciekawe kogo jeszcze zamkna

chyba mamy ta sama gr krwi:) no fakt jest taki ze to kosztowne ale wezme pare zeczy pod uwage jak ktos mi bedzie rozpisywal diete musze poszukac kogos sprawdzonego:)

Wydaje mi się, że o takie rzeczy należałoby w pierwszej kolejności pytać na forum kolarskim. Ale okey. Jest kilka rzeczy o których nalęży pamiętać takich jak odpowiednio ułożona sylwetka - czyli pochylona maksymalnie do przodu, świadome wykorzystywanie przerzutek, czyli inne gdy jedziesz pod górke lub pod wiatr, a inne gdy jedziesz z wiatrem lub z [...]

Chodzi mi o tą polską galę.

Dobra !!! Dzięki !!! ale trzeba robić tą faze nasycenia ?? bo kolega nierobił i żyje zdrów !!!

[...] http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HL2_1.jpg Jednak bardziej bym polecił zakup ławki z odzielnymi stojakami. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_TRYTON_3_1.jpg Jezęli jesteś zainteresowany ofertą prosze pozostaw mi swojego maila. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

A jaka wogole masz ta kreatyne?Mono czy jakis stack??Bo jesli mono to jest duzo rzeczy ktorymi mozesz wzmocnic dzialanie kreatyny, tauryna jak najbardziej, takze z tego wzgledu ze jest najtansza, mozesz jeszze dorzucic jablczan cytruliny, r-ala, ponadto ZMA, no i oczywiscie carbo jak skonczy Ci sie dekstroza, drugiej dekstrozy nie dokupuj bo za [...]

Za dużo białka starczy Ci 160-200 gram , bułki są kiepski źródłem węglowodanów . Tłuszczu też masz za mało dodaj makrele , śledź lub łosoś by były źródła omegi 3 . Doczytaj posty podwieszone i popraw jadłospis a następnie wrzuć jeszcze raz .. Urozmaić tą diete dodaj ziemniaki , kaszę jakieś tłustsze mięsa . Pozdrawiam