SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Odzywki na poczatek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ta kreatyna treca z tauryna + dextrose...dobra jest(tzn czy jest efektywna)??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2006-06-24 12:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA BEZ TłUSZCZU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. Dzięki panowie za odpowiedzi. troszke sie nie zgodze z ta nieprzydatnością glutaminy i bcaa(bcaa 25% skladu miesni) mysle ze napewno wspomoga rozwoj czystej masy wprowadza organizm w stan anaboliczny i zapobiegna katabolizmowi. Nadwyżka kaloryczna najważniejsza. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2007-02-14 15:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta też dobra http://bulkmuscle.com/pct/index.php

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2007-03-20 09:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ClenbureXin

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napisz coś o sobie a dietę wylicz z tego : http://www.sfd.pl/-t315296.html – samodzielne układanie diety http://www.sfd.pl/-t211802.html - deficyt kaloryczny http://www.sfd.pl/-t312272.html - j/w http://www.sfd.pl/-t276436.html – zapotrzebowanie kaloryczne http://www.sfd.pl/-t128699.html - często zadawane pytania

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2008-01-07 07:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + suplementy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nikt ci diety nie ulozy . poczekaj z barniem supli az ta diete ulozys . w postach podwieszonych jest wszystko opisane . hmb jest za drogie a przez jego dzialanie lub jego brak rzadko jest dobrze oceniane . czasami ponoc przy polaczeniu z kreatyna ma to sens , ale i tak jak dla mnie to szkoda kasy .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2008-09-11 18:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne ze jak ma oferte 35 + koszt wysylki, to musisz przebic ta oferte...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2009-03-30 20:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta i wiekszosc z tych wszystkich ph sprzedawanych na popularnych portalach nie działa, wez sobie metke jak masz z pewnego zrodla, a poza tym wejdz tu na forum w temat "PH alternatywa dla SAA" i poczytaj

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2013-03-20 22:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie tego idiote

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bez kitu wczoraj tak tylko pobieżnie obczaiłęm tą www a dziś patrze a tu taki txt ! ****a ten typ ma bardzo duże mniemanie o sobie ????? "Dear Rickson Gracie and the Gracie family, My name is Hans Eric Bristol. I am founder of the Magician's Network Self-Defense System of street combat. Though I am not well-known in the United States, I am [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2002-03-27 17:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty ja też kiedyś tak nie miałem Ach ta chemia...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2005-08-28 21:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spotkałem się z tą firmą, ale nie jadłem nic daj jakiś link do tego białka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2006-04-12 14:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uchem wino

    Post
    Doping

    kurdunia mam tego jeszcze dwa opakowania , ale coraz bardziej się przekonuje że gówniana ta pierwsza partia. Obym się mylił

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2006-12-10 15:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uchem wino

    Post
    Doping

    ale mówimy o pierwszej partii zółte tableteczki mówisz własnie masz na myśli dokałdnie tą partie?!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2006-12-10 15:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja mam taki problem.dzis wlasnie skonczylem 26 dzien(16powt) i kurcze chyba powinny sie juz jakies efekty pokazywac...a tu nic.przynajmniej tak na oko patrzac.brzuch mam dalej taki sam(tzw.bojler,mimo ze ogolnie jestem szczuply).nie wiem czy przypadkiem nie zmarnuje 3 miesiecy(1,5 m regeneracji) na bezsensowny trening ktory w ogole nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2007-07-29 16:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Moim zdaniem świetnym ćwiczeniem na dynamikę i siłę uderzenia o którym wszyscy zapomnieli są pompki z przeskokiem. Ustawiasz się jak do zwykłych pompek z tym że jedną rękę masz wyżej od drugiej najlepiej wykonuje się to na tarczach lub worku bokserskim. W momencie prostowania ramion robisz to dynamicznie (podskakujesz)w chwili oderwania [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4046 Data: 2009-08-28 12:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 210g BCAA i 11 sesji

    Post
    Odżywki i suplementy

    No niema tego dużo ale węgle jem głównie do śniadania i około treningowo. Podsumowując mogę dziennie wrzucić pół woreczka ryżu/kaszy więcej albo porcje carbo. Wiem że łatwiej się redukuje jak się je naturalnie bo się "oszukuje" żołądek że jest pełny ale ja wole wrzucić po treningu ta porcje i ograniczyć katabolizm zawczasu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2011-04-12 20:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron Adama

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta pizza to samo ciasto? trzeba to wałkować itp i nakładać składniki?Ciasto to też samo puste, lipa. Wezmę ten makaron chyba %-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2011-10-25 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C

    Post
    Sztuki Walki

    Mi sie podobala tylko pierwsza walka i pojedynek Bernardo. Reszta cieniutka. No moze jeszcza ta walka K1 MAX byla ciekawa, ale raczej jako ciekawostka - nigdy nie widzialem tak szybkich mawaszek, prawie ich nie widzialem "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2003-11-03 16:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jesli za wczesnie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe, no wlasnie o to chodzi, krem musi byc tlusty przeciez, wiec kup fissan skoro taki tlusty :) Masz taka sama wage co ja, ale jestes wyzszy.. wiec nie pieprz tu o ladnej rzezbie, bez masy nie ma ladnej rzezby. Jeszcze raz ci powtorze, jesli swoja przyszlosc wiazesz z kulturystyka, to odstaw ta kreatyne.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2004-04-25 18:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cm na raz!?

    Post
    Doping

    Mam roblememy z tą klawiaturą! Miało być napisane tak: Czy należy robić dłuższe odstępy między wstrzykiwaniem kolejnego cm testosteronu,jako że będą 3?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2004-06-16 17:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cm na raz!?

    Post
    Doping

    Sprawdzilem ta ulotke jak robic strzaly medyczna i sie pomylilem co do barku ogolnie wyglada to tak: bark 1ml Pupka 3ml Udo 2ml Pewnie jak ktos ma giry jak pudzian to moze walnac 4ml :D a i przy barku pisze- uzywac tego miejsca tylko jesli inne sa niedostepne Zmieniony przez - DarkX w dniu 2004-06-17 09:18:51

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2004-06-17 09:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)