ta

Wyczytałem ostatnio że BCAA należy przyjmować z wodą/sokiem ale nie z produktami wysokimi w białko jak mleko. W takim razie jak ma się powyższe do przyjmowania BCAA po treningu, kiedy chciałbym również przyjąć porcję odżywki białkowej? Tylko białko to aminokwasy, w każdym WPC masz aminokwasy rozgałęzione, więc dziwna ta Twoja teoria. Bcaa [...]

[...] robi ciemno to potrafi zapalić światło(czasem przy tym troche porysuje ściane) -doskonały towarzysz przy oglądaniu telewizji -odpowiedzialnosć(kiedyś próbowała zjeść paczkę tabletek antykoncepcyjnych) -radzi sobie z samotnością(otóz jak była sama lubiła sypiać w koszu na pranie-ta woń ją zachwycała-teraz już się nie zmieści) -poza tym fajnie [...]

Nie mam bladego pojęcia. Ja miałem w sklepie tylko 1 sztukę tej proteiny. Zaraz puszczę maila do dystrybutora Sport One na Polskę, natomiast jeśli post czyta ktoś kto ma u siebie w sklepie lub w domu tą odżywkę to bardzo proszę aby sprawdził jak to wygląda u niego. Oczywiście nie muszę Ci chyba mówić że nikt u mnie nie bawi się w takie numery, ale [...]

...piszesz że bezinteresowanie pomagasz to pomoż...i wszystko, jak nie chcesz pomagac to napisz że nie. Po co ta dyskusja o fochach itp. Ktoś pyta to skoro masz wiedze to ja przekaz...tyle...

Chodzi Ci o to, że lepiej dołożyc 10 zl i kupic Polska, tak ? A w ogole to ile ta indyjska na rynku kosztuje ?

Jeżeli masz na myśli karty serii MSI to o czym ty do mnie mówisz Ta jest troche szybsza i wydajniesza a te MSI to są obcięte wersje.

ludzie, wło0sy po goleniu nie stają się grubsze ani mocniejsze, po prostu goląc je po raz pierwszy ucinacie włosa w miejscu w którym jest najgrubszy, jak odrasta to ta najgrubsza część jest na samej górze. Jakby włosy miały od golenia grubieć to miałbym na brodzie "wąsy" o średnicy 1cm :D

Dokładnie poćwicz na sucho ułóż dietę. Poczujesz postępy później włączysz suple i będziesz mógł zauważyć tą zmianę na lepsze bądź nie

ehe ta Twoja cena to chyba sprowadzajac na wlasna reke z USA doliczajac do tego wysylke i mozliwosc do***ania cła:) porownaj sobie do innych w capsach , a nie do jakiejs mega hiper super promocji gdzies tam;) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2009-08-24 09:23:10

Szczerz to była 2 miechy temu a teraz to bez diety ale staram sie dobrze odżywiac i nie jesc slodyczy, fast foodow, itp. Jak miałem ta diete to typowo na mase (makarony, ryz, kurczak i owoce zamiast słodyczy.

Chyba przesadziłeś z tą wagą bo wymiary to masz na jakieś 65kg. Jesteś już po 1 cyklu a wymiary takie jakbyś wogóle nie ćwiczył, nie daje ci to do myślenia? Bez diety nie ma masy

7,5cm w bicu na 1 cyklu, jesteś chyba drugim Flexem. Czemu kolega tej diety nie ułożył ci odrazu jak zacząłeś się truć? Ułóż tą dietę i poćwicz troche, sam się zdziwisz jak bez koksu można robić postępy.

Chce wiedziec czy mozna brac ta mete z deka i jak?

Pozwolę się wtrącić . Powiadasz że brzuch się szybko regeneruje, no OK, faktycznie tak jest, ponieważ pracuje on cały czas...ale...skoro ćwiczysz je dodatkowo (czyli mają dodatkowy impuls), warto zainwestować przynajmniej jeden dzień odpoczynku na tą partię mięśni. Samym treningiem na brzuch, "kraty" nie zrobisz. [...]

Nie dobrze z ta dietą... w miare możliwości musisz ją dopracować, bo myśle ze tam może tkwić problem i masa nie bardzo idzie w górę. To Twój 1 cykl na kreatynie? I w jakich dawkach szamiesz te mono?

pewnie żyła bo tak patrze to idzie cos fioletowego w tą strone już zmniejszyć sie 3 krotnie ale bardziej boli, nie panikowałem tylko byłem ciekawy czy ktos miał cos takiego bo na razie to tylko miałem popuchnięte kolana jak źle zrobiłem i nogi odpadały poczekamy zobaczymy. Dziękówka panowie

igłą nie mieszałem, shot wszedl i wyszedl jak zawsze no ale tą żyłe musiałem dziabnąć ; ) natomiast efekt fajny jak szybko rosło

jemu chodzi o odzywke bialkowa, ta olimpa bierz

[...] nie rozchodzi się o pieniądze - bardziej o praktyczność. Nie będę ćwiczyć w piwniczce, a w wolnym pokoju, gdzie są na podłodze panele, dlatego w tym aspekcie przeważają powlekane. Natomiast jeśli chodzi o te żeliwne to aspekt wytrwałości oraz średnicy gryfu - czytałam, że dla niektórych ta większa średnica robi różnicę i wygodniej się trzyma.

W tym przypadku od glutaminy lepsze jest bialko serwatki (jako ze jest szybko trawione i wchlaniane) -> jezeli sie w nie zapatrzysz to kolejnym krokiem moze byc glutamina (jakoze oba suplementy spelniaja ta sama role -> podnosza bilans azotowy organizmu, z tymze serwatka jest produktem bardziej wszeschstronnym a zaloze sie ze nie spozywasz [...]