ta

autorze kupiles juz ta masakre?

no powiedzcie mi co mam zrobić z tą glutaminą, tzn czy da mi coś czy nie da, bo nie wiem albo gainer albo glutamina:/ odpiszcie plis !!

ja bym zakupił za tą kwote fajny wyciąg ;-)

Mam gryfsa łamanego. Interesuje mnie ta oferta stefana , zgodził bym sie na nia gdyby w tej cenie dołożyli mi uchwyt na tricka ;-)

ok zwierz dzięki masz soga odemnie ja mam taki problem że jak mam na rano do szkoły to nigdy mi sie niechce jeść perzed wyjściem z domu dopiero w szkole jem kanapki i obiad na stołowce a moge zrobić tak że przed wyjściem ze szkoły zjeść z 20g później po szkole też chyba powinienem przed treningiem nie? np.z jakąś godz. przed z 25g to już jest 45g [...]

ok jeszcze raz dziękuje a nie wiesz może czy jest coś takiego jak białko tylko że weglowodane? ale same tak jak ovopol ma same białko myśle nad zakupem NETREND AMINO BCAA CAPS HI-tec Super Mass Professional Hi Tec Protein ale to chce kupić po jakims poł roku ćwiczeń albo nawet po roku narazie niechce w siebie za dużo wrzucać ale pomyslałem ze [...]

ta, idzie dobrze możesz wprowadzać troche drastyczniejsze zmiany w treningu kiedy nadchodzi na to czas, np. liczbe powtórzeń itd. ale zostań przy 8-10 serii na biceps jesli nie robisz przed nim pleców. Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : [...]

czego lipna ?? slyszalem ze jedna z najlepszych i jak jeszxcze jest z ta glukoza ???

ta kretka olimpu jest praktycznie najtansza uwazacie ze jest duzo gorsza od innych ?? A co powiecie o kretce hiteca ?? i jeszce 15g dziennie to nie zaduzo ? tzn chodzi mi o sens brania takiej ilosci czy beda duzo lepsze efekty niz np 2x5g dzieki za pomoc pozdro

Wszystkie dobre, ale ja bym tą drugą wybrał...

mam ta 2 polecam ci ja tylko radze poszukac z stojakami gdzie maja jeszcze poczne profile ..

A ta 1 myślicie ze bedzie zła? Bo sie wlasnie nad nia zastanawialem

cm3 to jabłczan, a ta kreatyna olimpa którą wymieniłeś to mono, w sumie nie ma większej różnicy co weźmiesz, jedno i drugie jest ok. wybierz to co Ci cenowo lepiej wyjdzie

Żeby się zatruć histaminą musiałbyś jeśc kilogramy ryb dziennie. Chyba, że masz uszkodzony gen kodujący enzym rozkładający tą cząsteczkę. Sprawdź jakie są objawy zatrucia i jesli podczas zażywania histydyny będziesz miał takie u siebie to zmniejsz dawkę.

1,3,4 okej. W piątym była by dobra kazeina. Twaróg, serek wiejski itp. 2. Ta szynka do niczego wywal i zastąp kurczak lub indyk lub chuda ryba + źródła tłuszczu

[...] jest duża i przestronna, więc nie ma ścisku między kolejnymi maszynami. Nie wiem jak jest z ilością ludzi po południu, ale do godziny 10, 11 jest spokojnie. Może nie tak, że siłownia świeci pustkami, ale nie ma tak jak w sieciówce (nie bedę pisał której), że prawie każda maszyna zajęta i jeszcze do niektórych kolejka. Bez sensu jest takie [...]

Jezeli dobrze rozumialem to chodzi o to ze nie wiesz dlaczego lewe low kicki kopiesz z pozycji mankuta czyli z prawa nogo do przody. A wiec w tym cwiczeniu chodzi o to zebys prawidlowo nauczyl sie kopac takiego "pełnago" lewego lowkicka. Na pewno nie chodzi o to zebnyscie uczyli sie walczyc z dwoch pozycjii. Kiedy juz opanujesz ta [...]

Zdenerwowanie to normalna sprawa.Nie denerwowac sie jest chyba nie normalne.I mowa tu za rowno o poczatkujacych jak rutyniarzach,oczywiscie proporcjonalnie.Uwierz ze ta adrenalina-stres tylko ci pomoze.Twoj przeciwnik czuje to samo...wiec ty sie tez z nim nie cackaj:).

o kurde dzieki ,że podałeś mi tą stronke zaraz kupie se z 5 bidonów -=W ILOŚCI SIŁA=-

o co chodzi z tą GLUKOZĄ/GLUTAMINĄ ?????????? Wino "KOSMOS".....w pół godziny na orbite