ta

Nie działa ta stronka

no więc jak najlepiej z tą piersią jeszcze ? gotowana czy smażona na jakimś zdrowym tłuszczu moze być :) ? ps: ellis jak ułoże diete to mógłbyś sprawdzić błędy :) ?

1.dalej nie rozumie jak z tą omegą. tutaj mi tylko pisze ze 2 kapsułki mają 2000 mg (czyli jedna 1000) oleju rybiego a znów na 100g pisze ze 74,4g oleju rybiego. może ktoś to bardziej wytlumaczyć ;) ? 2.no ale to moge kupować tego tuńczyka co są w puszkach tych małych czy jak ? 4.bo jakoś zdawało mi sie ze gdzieś czytałem ze powinno być więcej [...]

ta tym poziomie zaawansowania nie ma specjalnej różnicy jakie. ostrowia śmiało.

A ja już nigdy nie kupie nic z Vitalmax; wziąłem kiedyś 900g tej kreatyny i nic, zrobiłem miesiąc przerwy i kupiłem 250g kreatyny Olimp i w 4 tyg na wadze poszło 5 kilo; kreatyna kupiona w sklepie orginalnie zablombowana. Z Vitalmaxa brałem jeszcze Carbo i Tribulus i jak dla mnie ta firma to porażka.

Oczywiście pisząc o ubytu mięśnia miałem na myśli cała noge.Zainstalowali mi nowe ściegno zamiast więzadła krzyżowego.Wracam powoli do biegania ,ale czuje ,że moje kolano jest słabe tj.mięśnie i sciegan.Dlatego też potrzebuje wzmocnic kolano a czytałem,że ta część mięśnia czworogłowego ma najwiesze znaczenie dla stabilizacji rzepi.Codzinnie [...]

to ta walka shogun tylko jest wersja bez komentarz i wtedy slychac co naroznik mowi.. ; )

wow. jednak beda to 2 miesiace ciezkiej pracy ;/ a czy ta miesieczna przerwa moze zaszkodzic mi? czy ewentualnie postepowi cwiczen? a no i czy przyjdzie taki czas w ktorym te treningi juz nie beda dawaly zadnych efektow?

Dzięki wszystkim za pomoc . Niebawem skończą się ww suple i chciałbym po krótkiej przerwie zacząć spożywać opisywaną wcześniej alkaliczną plus eaa . Czy tą postać kreatyny mogę stosować identycznie jak jabłaczan ?

Myślałem że po takim czasie już będzie problem %-) Aż taka droga ta waga że tzreba sobie zaprzątać tym głowę, a naprawa pewnie przekroczy jej wartość.

Dokladnie, nie ma sie nad czym rozwodzic. Kreatyna jaka jest kazdy widzi %-) I bierz ta ktora odpowiada Ci cenowo ;-)

Ta cała woda nie opada zebrana przez czas cyklu?

Amerykańska Agencja Żywności i Leków (FDA) dopuszcza bodaj 20% granicę błędu na wartości odżywcze. Nie wiem jak to wygląda w EU. Więc nie przejmuj się czy schab ma trochę więcej czy mniej tłuszczu :)No pewnie żadna różnica czy 5 czy 15...10gr tl to prawie 100kcal wiec dziennie ta różnica bledu może byc spora

Wiem tylko mi chodzilo o to, ze ktos kto je 4 posilki dziennie bedzie mial diete i ten co bedzie jadl 8 tez. Tylko niekorzy mysla, ze trzeba jesc 6xdziennie by miec ta diete. Ale to wszystko zalezy od naszego organizmu, celow i mozliwosci pozdr.

Kolega ma tego samego teścia i ma pytanie bo bardzo cięzko mu ułamać tą górną część czy ktoś miał z tym problem?

zdecydowanie najpierw należało by to sprawdzić u specjalisty i czym jest spowodowana ta 'nierówność' bo przyczyn może być bardzo wiele i ćwiczenie w takim momencie może to pogłębiać

Chodzi o to, by każda grupa była trenowana na przemian raz w tyg. lekko a raz ciężko-nigdy z tą samą intensywnością na obu treningach w tygodniu. Mniejszy ciezar Enzo

tzn jaka ma być ta tehnika ćwiczeń???

oooo to lux. Ile ta gazeta kosztuje? Pozdrawiam

a czemu nie ? to ta sama substancja, w roztworze do wstrzykiwań... nie jest to ester, ma grupe 17αa tak jak orale