SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Tzn chodzi mi właśnie o wygodę chwytu, a najwygodniej jest z pewnością na gryfie 28mm. Zostały mi właściwie dwie możliwości, albo znalezienie właśnie takiego gryfu, albo kupno nowego gryfu 28mm i dorobienie jakichś tuleji do obciążeń fi31 aby nie było aż takiego luzu jak teraz. Ewentualnie kupno sztangi 30mm, ale myślę, że to chyba gorszy wybór [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2016-07-02 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy i gdzie najbliższe zawody

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] znajduje się w Kalendarium. Pojawiają się one różnie co prawda, czasem na ostatnią chwilę, ale są. Kubas, Ty opisujesz festyn, gdzie z tego co rozumiem nie odbywał się żaden turniej, tylko jakieś walki pokazowe z Darkiem. To są dwie różne rzeczy. Turnieje i zawody to jedno, a tego typu happeningi to drugie i nie zawsze znajdzie się na stronie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2011-06-01 22:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest ten kiepski moderator?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Don Lucciano! Rodzina była zaniepokojona twoim nagłym zniknięciem...wszyscy wiemy ,że lubisz od czasu do czasu wyskaczyć na parę dni na dziw.. hmmm...znaczy...towarzysko się rozruszać, ale pamiętaj o jednym: ZAWSZE MIEJ ZE SOBĄ DWIE RZECZY 1.gnata (to masz zawsze, bo mocny z Ciebie chłop) 2.laptop z modemem i komórkę z internetem. Ledwo Cię [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2003-05-06 22:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • calkowity brak zakwasow :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    spoko looz andrzey, tylko wciaz nie mam odpowiedzi dlaczego przez caly miesiac nie mialem ani raz zakwasu, chodz cwiczylem co 2 dzien dwie godziny cale cialo :?? hmmm

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2006-01-10 19:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorpio93x w jakim kraju mieszkasz jak policja nawet zobaczy ze masz sterydy w ilości paczka dwie nie ma prawa nic zrobic tym bardziej ze jestes polakiem i leki sa polskie i są do leczenia a jesli policja widzi torbe wypchana to wie ze doping i wtedy cos robi i moge nawet napisac ci co jesli nie jestes karany zabiera towar a ciebie puszcza ze [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6301 Data: 2010-03-25 10:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250mg i bylo oki a tetaz po prostu z braku wiedzy pytam czy wynik bedzie podobny bijac te 125mg e2d. I jesli chodzi o tren to bralem juz nie raz czy to dose czy bioniche w ostatnim roku wczesniej inne. Ogolnie nie odcxueam na nim duzo sidow. Kaszel po zastrzyku oznacza ze tam jest tren czy blad filtrowania soku bo dwie wersje slyszalem. ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2017-01-14 12:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl za ok 200zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    celi podobn dylemat mam i juz mam sklarowane dwie opcje w sumie : 1. xpand (nowy)+ małe nitro2 250g 2.SWOLE N xpanda juz jadlem i dalatego swole coraz bardzej mnei kusi...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2006-02-07 00:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana -Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Godzinę czy dwie, zobacz jak się będziesz czuł.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2012-11-13 20:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi drużyn

    Post
    Piłka Nożna

    Lech - Wisła 1:2 Widzów około 4 tys. Doping - wiadomo jak na sparingu - słaby. Troche szydery z Majdana. Bramki : dla Wisły - Żurawski dwie ; dla Lecha Goliński

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2004-03-08 13:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzn. tak...robiąc tak jak napisałem i tyle ile napisałem, czuję ładnie klatę, i więcej mi raczej tam nie wejdzie, nie daję rady. a na trica spokojnie wchodzi to co napisałem i też mam w sumie dość tylko na klatę mam maks. jak własnie dokladam na koniec jeszcze te dwie serie wyciskania. teraz spróbuję zorbić tak jak mi napisał Andrzey.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2005-05-27 22:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi

    Post
    Sztuki Walki

    Tak. Ale tak jak napisałem że przez jakiś tydzień... a potem dzień przed wagą pije tylko jakąś szklankę, dwie... I wtedy waga na następny dzień jakieś 3 kg spada... + wiadomo oczywiście mniej jedzenia i na wagę jadę w 3 grubych bluzach nawet jak jest 20 stopni ciepła żeby sie dobrze wypocić Zmieniony przez - KingKoksing w dniu 2016-05-12 15:09:31

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2016-05-12 15:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer mutant mass - z czym brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz mieć 5g krety w DNT i 10g w DT rozbite na dwie porcje. Możesz spokojnie wysypać zawartość.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6345 Data: 2011-07-18 17:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X PUMP, a wiek:)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jezeli bedziesz bral polowe dawki to starczy na dwie suplementacje podziel na dwa rowne cykle i zastosuj je z przerwa taka jak dlugi bedzie cykl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2011-04-01 14:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy Wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że jak jesteś wysoki to nie możesz latać, ale Carter ma 202 cm wzrostu i dlatego robi takie slum dunki co jest zrozumiale po zsumowaniu jego wzrostu (tym samym zasięgu rąk) i wyskoku. Natomiast wcale nie ma "światowej klasy" jumpa! Ludzie pomyślcie czasem zanim coś powiecie... Bo wyskok a efektowne slum dunki to dwie różne rzeczy!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4818 Data: 2004-03-18 18:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurna też nie oglądam finału Oni chyba się normalnie modlą do bogów jak to jest możliwe normalnie Dwie****owo grajace reprezentacje spotkały się w finale nie wiem jakim cudem ! Pierwszy mecz stał się ostatnim !!****owe te mistrzostwa !

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2004-07-01 23:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening w ZK bez ciezarow:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] było tak źle. Na początek zapytaj sie wychowka albo kogokolwiek czy jest siłka, bo czasem mają. A co do ćwiczeń...pompki na poręczach rób tak...przysuń do siebie równolegle dwie prycze i masz niemal ze idealne poręcze o klacie chyba nie musze pisac..robisz pompki z ziomem na plecach, co do bica to w taboret wpychasz na maxa wszystkie koce z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2004-10-14 19:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie planu...

    Post
    Trening w domu

    Igorze,jak już w końcu się na coś zdecydowałeś to nie będe wracał do poprzednich stron. FBW może być,mam co najwyzej dwie uwagi. nie da się zrobić FBW 4x w tygodniu. Nie będzie wtedy nawet tego jednego dnia na regenerację. a dwa, podciąganie(w każdym chwycie) angażuje grzbiet( a także dodattkowo m.in bicepsy),nie na odwrót ;-)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2012-07-22 18:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pół roku na siłowni, dobry progres?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mogę z czystym sumieniem powiedzieć że pierwsze dwie serie robię w 90% poprawnie nie kolebię się na boki ani nie próbuje jakoś przenieść ciężaru na bark etc i też nie próbuje hantla jakoś podrzucić, robię to po prostu poprawnie jak na filmach instruktażowych z yt Na siłowni z każdej strony mam lustra to widzę siebie. Przyznam sie że 3 seria już [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2018-08-21 19:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila, wytrzymalosc pod SW :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dwie male, a dawkowania juz nie pamietam, dawkowalem jak zalecali ;) a nitro nie bedzie pompowac na treningu? bo ciezko by wytrzymac i dlatego sie obawaim

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-10-15 15:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka/odblok/efekty

    Post
    Doping

    z regułuy dwie fiolki jedna z proszkiem i dróga z ,,rozpuszczalnikiem,, w pakiecie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2012-04-13 14:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)