[...] 3-24? GHRP-6 100mcg 3x-5x dziennie 2-24? CJC-1295 z DAC 2 x 1mg/ week 4-12 IGF-LR3 80mcg/ed dzielone na 2 razy wbijane w partie ćwiczone tego dnia rano 40 mcg(rozbiete na dwie strony partii po 20mcg) i po treningu 40mcg (rozbiete na dwie strony partii po 20mcg) 3-12 TB-500 2mg/week BPC-157 250mcg 2x dziennie w splot mięśni klatki bo były [...]
[...] ściąganie krótkiego drążka wyciągu stojąc (nachwyt) + ściąganie krótkiego drążka wyciągu stojąc (podchwyt). 3. Metoda super-serii. Super seria składa się z kilku ćwiczeń na dwie lub więcej grupy mięśniowe wykonywanych kolejno po sobie (bez odpoczynku). Po wykonaniu ćwiczeń na jedną grupę mięśniową wykonujemy ćwiczenia na drugą grupę mięśniową [...]
[...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam nabylem dwie butle deki 200 pmp steroids dwie Cypiona tez 200mg/ml rowniez pmp trzy butle boldka dwie od pmp i jedna pharmlexu oraz jedna butle Trenu 100 rowniez pmp.Prosil bym o [...]
[...] 31 kg i czwarta ktorej doczytac nie moge(z pamieci pisze). Otoz, owe 49 kg moja narzeczona wziela jedna reka i zaniosla do domu, co bardzo zintrygowalo pana. Stan paczek - dwie podziurawione jak ser szwajcarski (moge dostarczyc foto). Gwozdziem programu byla odpowiedz kuriera - ze to Wy jako firma takie dostarczyliscie, ze byly takie od [...]
[...] porządku w temacie. Prosimy nie pisać spod tego samego numeru IP, gdyż głosy nie będą ważne i wyciągniemy odpowiednie konsekwencje. Można oddać jeden strzał. Zwycięzcami są dwie pierwsze osoby, którym uda się odgadnąć cenę słoja, oraz dwie pierwsze osoby którym uda się odgadnąć cenę folii. Otrzymają one Mega Stron Protein™ folia 750g o wybranym [...]
[...] rozpocząłem trzy miesiące temu. Ankieta: Płeć: M Wiek: 24 Wzrost: 176 Waga: 75 Cel treningowy: masa Staż treningowy: 3 msc Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu: dwie sztangi (gryf prosty i łamany), dwie sztangielki, ławka, drążek, 115 kg obciążenia Dieta: jest Zażywane suplementy:- Ostatnio przerabiany plan: wcześniej FBW, teraz [...]
[...] że i tak najbardziej podatnym na podniecenie organem jest mózg, więc jeżeli uważasz, że coś na Ciebie zadziała, to z pewnością tak będzie. Twierdzi, że zawsze istniało powiązanie między jedzeniem a sexem, ponieważ są to dwie największe ludzkie przyjemności i apetyt na obie musi być zaspokojony. Zmieniony przez - buby77 w dniu 2005-02-03 09:40:53
[...] wstawiał tabelki, o co Cię Kabo bardzo proszę :-) W pompkowym konkursie było to super zorganizowane - film, ocena, tabelka. 11. Nagrody Wg punktacji :-) Jeśli nagrody będą dwie, to proponuję podział na kobiety i mężczyzn. Przykładowe wykonania: https://www.youtube.com/watch?v=vn6MR4wUq4I 1. rwanie 2. przysiad + uginanie na bicka + wyciskanie = [...]
Witam. Chce spróbować treningu 5 razy w tygodniu. Jak ćwiczyłem dwie partie w dniu ta druga już nie była mocno ćwiczona jak pierwsza lub dwie były słabiej. Oceńcie proszę mój trening bark -wyciskanie sztangi sprzed głowy 4x -arnoldki 4x -prostowanie ramienia bokiem 4x -unoszenie sztangielek w opadzie 3x w tym jedna albo dwie serie jeszcze [...]
[...] jechać na jedno tankowanie. Wyścig potrwa 76 okrążeń. * Czy Robert zjedzie teraz do boksów?Tak... Nie... Jednak. * Kovalainena w boksie nie zatrzymały nawet te dwie urocze Chinki... * ...na torze Albert Park w Niemczech... * Kubica chyba na pewno wyjedzie przed Coulthardem... * Dobry czas okrążenia w pierwszym sektorze [...]
[...] także meczami na żywo - mówi Marian Kmita, szef sportu w Polsacie. Zbigniew Koźmiński, szef PLP i członek komisji, która będzie oceniać oferty: - Bardzo nas cieszy, że dwie stacje, które wcześniej deklarowały, że nie wezmą udziału w przetargu, zmieniły zdanie. Jesteśmy tym mile zaskoczeni. W piątek pośrednik PZPN - firma Sportfive - [...]
[...] wątrobowe i też tak wychodziło, wnioskuję że taki jest po prostu mój urok? Lipodogram: Wszystko w normie, poza HDL 35 mg/dl a zalecane 40 mg/dl lub więcej Morfologia dobrze, dwie rzeczy jakieś minimalnie na styk powyżej normy. Mam wypieprzone w kosmos OB i CRP (0-10 gdzie ja mam 29, a CRP 15 też grubo powyzej normy) Definitywnie infekcja, trochę [...]
[...] nokaut na świecie. Khaliev walczy efektownie, ma dobre czucie dystansu w stójce, ale nie obca jest mu także walka w parterze. Dwie pierwsze walki wygrywał przez nokauty, dwie kolejne przez poddania i wreszcie dwie ostatnie przez decyzje. Teraz pora, by spróbował swoich sił na wyższym poziomie. więcej [...]
[...] drobnymi ssakami, pospolita w całym kraju, zwłaszcza na podmokłych łąkach leśnych. Najczęstszym miejscem ukąszenia przez węże jest stopa lub łydka. Objawy ukąszenia: ---> dwie punktowe rany (miejsca ukąszenia) ---> obrzęk, zaczerwienienie, bolesność w miejscu ukąszenia ---> pocenie się ---> uczucie śmiertelnego lęku ---> drgawki ---> [...]
[...] Basal cell layer- błona podstawna Dermis - skóra właściwa Rozstępy to wrzecionowate pasma, występujące najczęściej na pośladkach, brzuchu, udach, piersiach. Wyróżniamy dwie fazy tworzenia się rozstępów. W fazie I - zapalnej mają one postać czerwonych pasm (striae rubra). Na tym etapie mamy jeszcze największe szanse by się ich pozbyć. W [...]
[...] jestem na diecie już 3 miesiące po dwóch miesiącach schudłem 12kg w trzecim miesiącu waga mi stanęła i nie wiem co robić. moje odżywianie to pierwsze śniadanie przed 08:00 dwie kanapki przeważnie z szynką lub pomidorem,ogórkiem konserwowym. drugie śniadanie między 11:00 a 12:00 kanapka z serkiem białym lub szynką, pomidorem, ogórkiem [...]
[...] Moim celem są Mistrzostwa Europy w Serbii, które odbędą się 21.05-23.05,czyli za 12 tygodni. W jakiej kategorii wystąpię to okaże się w trakcie przygotowań, tzn. opcje są dwie albo wystąpię w kategorii do 80kg,lub co jest bardziej prawdopodobne w kulturystyce klasycznej gdzie przy moim wzroście 174cm limit wagowy wynosi 76kg.Zadecyduje waga [...]
[...] RDL 3. Wyciskanie na ławce 4. wiosło w opadzie. 5. wyciskanie w staniu 6. drążek podchwytem 7. podciąganie kolan do klatki na drążku. Wszystkie ćwiczenia taki sam schemat, dwie serie rozgrzewkowe - 50%CD, 75%CD i serie docelowe. Dla pierwszych 3 ćwiczeń po dwie serie docelowe, dla 4 i 5 po jednej serii. Drążek 4 serie, każda ze zwiększonym [...]
[...] „lepiej”. Tym samym dość często można się spotkać z praktyką polegającą na wykonywaniu przeładowanych seriami i ćwiczeniami sesji treningowych, trwających nieraz ponad dwie godziny, dzień w dzień przez wszystkie dni tygodnia. Oczywiście taki sposób trenowania jest nie tylko nieskuteczny, ale również szkodliwy, zwiększa ryzyko kontuzji oraz [...]
[...] budowanie kondycji, koordynacji, a jednocześnie rozluźnienie mięśni. Pływam codziennie po 40-50 minut non stop. Na początku było ciężko. W życiu nie przepłynąłem więcej niż dwie, trzy długości basenu. A teraz to nawet nie liczę, bo by się człowiek zgubił. Pływam kraulem, mocnym tempem, można się zmęczyć. A co to daje? Czuje Pan jakieś zmiany w [...]