[...] wczoraj, jak tylko zobaczyłam zdjęcia to głośno krzyknęłam :)) aż mi się łza w oku zakręciła !!! Krewetko !!! Jesteś niesamowita !!! Nic tylko brać z Ciebie przykład. Na zdjęciu pierwszym i ostatnim to jakby dwie inne osoby stały, SZOK ! A i przez moment myślałam, że to zdjęcie SZEFOWEJ ! Pięknie ! Wielkie gratulacje za to czego dokonałaś !!!
[...] od października 2018 roku, a Chandler nadal postrzega go jako jednego z najgroźniejszych fighterów w składzie z niezrównaną biegłością w uderzaniu. Chandler sam ma za sobą dwie porażki po tym, jak przegrał walki z mistrzem wagi lekkiej UFC Charlesem Oliveirą i Justinem Gaethje w kandydacie do walki roku, ale uważa, że zarówno jego styl, jak i [...]
[...] że techniki, które były dobre dla Lee i które zmodyfikował pod własną osobę będą również dobre dla Ciebie? Jesteś jego klonem? Jak sam Bruce powiedział "wszyscy mamy dwie ręce i dwie nogi..." Oho,szykuje się zaciekła walka pomiędzy Kong La De, a Michałem. Wręcz przeciwnie, uważam, że Michał pisze bardzo sensowne informacje na temat [...]
"Jak sam Bruce powiedział "wszyscy mamy dwie ręce i dwie nogi..." Podobno wszyscy mamy również mózg po to by samemu podejmować decyzję, a nie powielać czyjeś rozwiązania "Co do slow, I jakoby cyctat Bruce'a pochodzil ze wczesniejszych etapow. Powiedz mi gdzie w zapiskach treningowych Bruce'a pojawia sie trening z uzyciem [...]
[...] się styl tradycyjny nie dostosowany do współczesnych realiów" Jak najbardziej dostosowany do wspolczesnych realiow, poniewaz ludzie walczac zawsze beda wykorzystywac dwie rece i dwie nogi. Czy rozwoj pojmujesz poprzez dodawania technik do stylu? Ja nie widze w tym ani rozwoju ani prostosty, zreszta Bruce wyraznie pisal o tym jak daremne [...]
[...] stwierdzenie dlaczego JKD ma byc koncepcja? Inosanto tak mówi. Jak najbardziej dostosowany do wspolczesnych realiow, poniewaz ludzie walczac zawsze beda wykorzystywac dwie rece i dwie nogi. Czy rozwoj pojmujesz poprzez dodawania technik do stylu? Ja nie widze w tym ani rozwoju ani prostosty, zreszta Bruce wyraznie pisal o tym jak daremne [...]
[...] bułkę położyć 2 liście sałaty, 10 dag plasterków pomidora, 5 dag sera mozarella . Oprószyć pieprzem, przybrać łyżeczką kaparów II sałatka z kaszy i cykorii- wymieszać dwie łyżki jogurtu naturalnego z sokiem z połowy pomarańczy i 10 dag sera pleśniowego. Doprawić pieoprezm. Cykorię skroić. Pół pomarańczy pociąć na kawałki i wymieszać z 30 [...]
[...] -wczoraj to BCAA piłam pod wieczór, bo trening był jakieś 6h później niż poprzednio (w okolicach 19-21); zasnęłam jakoś po północy, nie bez problemów; obudziłam się jakoś dwie h później do WC (do tego przywykłam), ale ciekawe jest to, że byłam CAŁA spocona i to nie na zasadzie, że mi było za gorąco, bo nie byłam odkryta :-| Koszulka aż do [...]
Pewnie, że muszą odpocząć. Moje się roztrenowały i nawet szybko się podnoszę z miejsca ;-D Ty szybko chudniesz, więc sądzę, że do przyszłej edycji konkursu ze dwie masy zaliczysz %-) Bądź co bądź, piątki jak piątki - mordercze obwody po nich następujące są najciekawsze \-) Jeeeaaa, spam 8-)
No tak, ale tu mamy dwie odpowiedzi i jakby dwie szkoły i różna ilość hcg, a cykl 10 tyg. to chyba nie jest długi cykl? przy pierwszej propozycji mamy 5000iu w 5 strzałach a przy drugiej wychodzi 8000iu w 16 strzałach Odpowiedzcie jeszcze jak kończyć to HCG, jeden shot wcześniej czy równo (przy propie)
dwie rumuńskie lekkoatletki na dopingu Dwie rumuńskie lekkoatletki Elena Antoci i Cristina Vasiloiu, specjalizujące się w biegach na średnich dystansach, nie odleciały z reprezentacją olimpijską do Pekinu ze względu na pozytywne wyniki testów antydopingowych. Szef Rumuńskiego Komitetu Olimpijskiego Octavian Morariu poinformował, że próbki A [...]
złe polączenia grup np: barki + biceps czyli dwie małe partie i plecy + nogi czyli dwie najwięsze partie poczytaj o treningu domatora z ksoązki O.Lafaya i wybierz kilka cwiczeń, 30 go obciązenia masz i drazek wiec mozna dobry trening zrobic całego ciała
[...] produkcji LH, FSH i gonadoliberyny. Podając równolegle clomifem(czy jakikolwiek inny oralny antyestrogen ari, tamox) eliminujemy ujemny wpływ estrogenów(poprzez zablokowanie receptora estrogenowego), co skutkuje odblokowaniem całego HPTA. Tak jak więc wspomniałem: szkoły są dwie: jedni odblokowują się oralem po HCG, a jedni równolegle :)
[...] z którym musi się zmierzyć kolejny kraj jeśli weźmie na siebie organizację kolejnych Euro Arm. Głównymi Bohaterkami konferencji były Panie. Dwie zawodniczki z Rosji oraz dwie z Polski. Dziennikarze mogli się przekonać że Armwrestlerki to dziewczyny – po pierwsze wyksztalcone, po drugie piękne, a do tego – niestety – zakochane w tym pięknym [...]
[...] po dramatycznym boju w gorącym brazylijskim oktagonie poddał Francisco Trinaldo, rewelacyjnie zaczynając swoją przygodę z UFC. Kto będzie jego następny rywalem? Minęły ledwie dwa dni od heroicznej walki Płetwala, ale już teraz możemy pokusić się o próbę wytypowania jego kolejnego rywala – nawet pomimo tego, że kandydatów w licznej dywizji [...]
[...] choć nie zdobył medalu to pokazał się z bardzo dobrej strony zdobywając szacunek w oczach obecnych w Pekinie zawodników, trenerów oraz fanów. Rozgłos Imadłu przyniosły dwie wygrane walki nad czołowymi zawodnikami na świecie Claudio Calasanem i Vinny Magalhaesem. O walce z Claudio Calasansem Zaczynając od pierwszej walki to nie jestem taką [...]
[...] póki co dobrego sklepu, w którym można by wybrać mięso/ryby na stoisku jak w Polsce. No i drogo. Muszę zrobić lepsze rozpoznanie, bo póki co tylko Lidl zaliczyłam i dwie sieciówki. Staram się planować i gotować dzień przed, ale do końca jeszcze nie orientuje się co i ile ma. I też źle do tej pory wrzucałam mięso, bo po obróce. Jutro [...]
[...] do samego początku i miło czuć, że ciężar z którym miałam problem ruszyć nie jest już wyzwaniem. Niestety nie zrobiłam dziś jednego ćwiczenia na ławeczce skośnej, ale dwie dziewczyny postanowiły sobie zrobić z tego ławkę i nie chciało mi się czekać aż skończą rozciągać stopy (czyt. plotkować). Znowu też nie dałam rady z 25kg w drugiej [...]
PODSUMOWANIE PRZEMIANY / SHRIMP2
