dwie

to jest drugi posiłek,ok.11. Do niego są dwie kromki pełnoziarnistej Wasy i kilka plasterków pomidora lub innego warzywa,w zależności od możliwości

Jutro na śniadanie 2 jajka na twardo i chyba dwie kromki Wasa, potem 30 g makaronu razowego i 100g twarogu, obiad to 50 g buraków gotowanych, 100 g mięsa, 10 ml oliwy z oliwek, na podwieczorek 100g twarogu,10 ml oliwy i jakieś warzywa, a na kolacyjkę jajecznica z 1 jajka całego i 4 białek,pomidora i cebuli

Ja jeszcze mam tylko dwie służby i potem urlopik i koniec pracy w ochronie...

Mogę zaprosić,tylko żeby Was spić,to bym musiała z dwie cysterny wódki zamówić,a to wypadnie szalenie nieekonomicznie

Ja mam ja mam taka jeszcze -i dwie dodatkowe plansze bo ciotka miała papiernika i mi przynosiła w prezencie tylko cholera brakowało mi jeszcze dwóch do kompletu a ona wzieła i zamkneła sklep

Polak potrafi.Dostanie dwie kule.Jedną zepsuje,a drugą zgubi...

JA tylkojutro muszę pomyć podłogi i ceramikę w łazience,co mi zajmie łącznie może z dwie godziny,więc luzik Nie będzie żadnej piaskownicy,idziemy kulturalnie na spacer

[...] skoro taki styl wybrałaś. Powodzenia i z ciekawością będę obserwować Twoje zmagania. :-) Ps. I polecam dzienniki Unplugged. :-) Ona co prawda ma nieco inne cele, niż my dwie };-) ale jej jedzenie jest bardzo urozmaicone. To kopalnia pomysłów :-) i trochę mniej tam jajek %-) ;-) [...]

Siemka.Dzisiaj mówiąc jednym słowem było ciężko.Nie podzieliłem sobie treningu na dwie części,rano wstałem coś koło 11 i było po porannym treningu,bo jak skończyłem śniadanie to była 12,potem byłem na meczu,nogi mnie lekko pobolewały i byłem wykończony.Powiedziałem sobie że nie zrobię kurcze dzisiaj tego treningu,a jutro to na bank nie dam rady [...]

[...] będzie szła czy nie ,jak tak to zostawię ,a jak nie to dodam trochę kalori. Rozpiszę przykładowy dzień ,będzie to dzień treningowy. 1 posiłek: jajecznica z 6 całych jajek dwie skibki chleba herbata wychodzi ok.1000kcal 2posiłek(w szkole): brązowy ryż z dżemem brzoskwiniowym i rodzynkami wychodzi ok.550 kcal 3posiłek: kurczak lub schabowe czy [...]

Perez to nie jest piwnica,tylko pomieszczenie obok garażu,zdjęcia sprzętu jaki mam na siłce możesz sobie zobaczyć tutaj http://www.sfd.pl/nasza_si%C5%82ka_-_karkownia_-t325350.html Nie mam teraz tylko atlasu,bo oddany,ale za to mam dwie ławki proste,oprócz tej na zdjęciach jeszcze jedna,no i w innym miejscu jest sprzęt niż na zdjęciach

[...] ktoś chce być dobry, musi ryzykować zdrowiem. Nie ma czegoś takiego, jak zupełnie bezpieczny trening wyczynowy. No ale to sam zdecyduj. Co do astmy - ciekawostka, a raczej dwie. Po pierwsze, odrzucenie albumin białka z nabiału czy jajek (jedne z najmocniejszych alergenów) często powoduje cofnięcie się astmy. Po drugie - astmatycy mają często [...]

[...] niż bardzo szybki prowadzący do szybszego 'wyniszczenia',zużycia aż stagnacji i braku dalszego progresu teraz rozumiesz o co mi chodzi??? Co do astmy - ciekawostka, a raczej dwie. Po pierwsze, odrzucenie albumin białka z nabiału czy jajek (jedne z najmocniejszych alergenów) często powoduje cofnięcie się astmy. Po drugie - astmatycy mają często [...]

Co ty policjanta nie u***iesz w zaden sposob.Przeciez mu nie zayebe, pozartowac se mozna ale pozniej bym mial dosyc ciezko A sami policjanic nic by mu nie zrobili jakby przyjechal jakis patrol.Szkoda pisania zalosni sa jak dwie lewe skarpetki.

Moim pierwszym sniadaniem sa dwie łyzeczki cukru które dodaje do kawy

[...] i wystarczy na piaty, zawsze mozna troche wiecej warzyw dla zapelnienia dodac do posilku), musisz dostarczac czesto jedzenia bo bedziesz glodna i jeszcze metabolizm sie moze wkurzyc I nie zapominaj o piciu duzej ilosci wody, po szkalnace na posilek + dwie szkalnki do treningow minimum Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-06-08 13:07:28

[...] wyzwanie i jego sens że działamy podobnym planem. To jest plan ułożony specjalnie pod wyzwanie przeze mnie więc mogę tutaj więcej pomoc. Jak bardzo lubisz swój plan to masz dwie opcje: albo zakładasz swój dziennik poza wyzwaniem i lecisz swoim planem jak inne dziewczyny w Ladies. Albo dołączysz do wyzwania a do swojego planu wrócisz później. [...]

no i jest kolejne zwycięstwo z klasą. 15 pkt przewagi i gitara. w niedziele Małysz odbiera dwie kule

a jak zlikwidują pzpn to kto bedzie kradl? jest jeszcze sejm ale co dwie kieszenie to nie jedna:P

Graty, Piotrek a masz B? chodzi mi czy to prawda ze jak się teorii nie zda na A a ma się B to B trzeba od nowa robić, albo ze jak się ma B to nie trzeba robić Teorii w A bo dwie wersje słyszałem %-) chociaż 2 mniej prawdopodobna ;-)