dwie

Okej dziekuje chlopaki. A jesli robie trening rano clen lykam jedna tabl przed treningiem a druga po treningu czy dwie tabl przed treningiem? Ogolnie dawki clenu lepiej rozbic przy dwóch Tabl dziennie czy jednorazowo lykac..

[...] i ogólne dbanie o siebie. Więc jeśli naprawdę chcesz, zapoznaj się dokładnie/poczytaj najpierw o tym co ci napisałem, przede wszystkim odżywianie! i nie to że poczytasz dwie godziny i już, wprowadź najpierw prawidłowe odżywianie, potem możesz jak bardzo chcesz udać się na siłownie... Pamiętaj! Dużo o tym poczytaj, a jak już to wykonasz, [...]

Witam, jak obronić się przed tym obaleniem? Bo wydaje mi się że zdecydownie nie sprawlemSprawl służy do obrony przed obaleniem za jedną lub dwie nogi ;-) A co sądzisz o tej obronie przed obaleniem za jedną nogę? Jeśli przeciwnik nie zdążył złapać nogi to sprawl, a jak złapał to tak jak na poniższym filmiku? [...]

tamox działa jakoś ok 24h wiec chyba nie trzeba go dzielić na dwie dawki

[...] to jest żart. Jeśli nie, to możesz mieć problem z samooceną lub zbyt wysoki poziom estrogenu - sprawdź to i nie gniewaj się, ale nie mogę się powstrzymać przed poniższym: Są dwie metody: 1. obszerny sweter lub koszula (zamiast tiszertu) 2. przechodzisz na moją autorską dietę: Dieta: Cały dzień jesz dowolnie ale ostatni posiłek, tuż przed snem [...]

Jem tylko dwie posiłki dziennie oprócz kolacji. Co ja jem na śniadanie kanapki z chlebem wieloziarnistyz szynka lub pasztetem.Obiad różnie jem ,albo ryż ,rosół,łódka z ziemniakami,karkówka .Nie jem chipsów lub nic słodkiego.

dokup sobie jeszcze jedną lub dwie ampułki - będziesz miał na 8-9 tygodni, lub bierz 150mg czyli 3/4 ampułki - tak będzie lepiej.

możesz np dodać na koniec treningu po dwie superserie biceps/trieps, u mnie w fbw a i b zmieniają się tylko łydki/przedramiona co trening.

Ja bym proponował podzielic cykl na dwie fazy: Pierwsze 25 dni na mono (2x5g.) Drugie 25 dni na CP wskoczyć(2x10g.)

dokładnie, Cell Pump dwie puchy - przy dobrej diecie i treningu będziesz zadowolony z efektów.

Jak chcesz propa mozesz i 20tyg bic...jesli chcesz przedluzyc do 15tyg to w 7 daj 5000uj hcg podzielone na dwie iniekcje poniedzialek czwartek i na koniec 10000uj hcg i clom 3-4tyg 50mg

W dt dwie porcje plus 3 gramy mono, a w dnt biore jedną porcje greenmagnituda, bo mi zostało troche (1/3 puchy)z poprzedniego cyklu, który musialem przerwać z powodu choroby. Ale problem w tym, że zaplaciłem za 50 porcji i nie chce żeby sie okazało, że było ich 30 czy 40...

Witam. Nie chce zakładać nowego tematu więc postanowiłem że zadamy pytanie w tym. Chodzi o to że mam storma biorę go już ponad miesiąc pucha ma 835g, dwie dawki dziennie czyli wychodzi ok 21 g dziennie, 835 : 21 = 39 dni. I tu sedno sprawy jest już 41 dzień a w puszcze jeszcze trochę tego zostało. Czy to normalne, miał ktoś taki przypadek? Może [...]

na chwile obecna trudno mi odpowiedziec na te pytania precyzyjnie, ale: najprawdopodobniej opcje beda dwie, platna i bezplatna ilosc godzin treningowych na pewno spora, ale 40 to przesada :) nie wytrzymalbys roku :) jak tylko program bedzie gotowy to zamieszcze informacje, puki co uzbrajamy sie w cierpliwosc :)

Planuje dwie puchy. Dodam że mam bardzo szybką przemiane materii i zawsze mialem problemy z przybraniem na masie. (18 lat)

zawsze można ułozyć dwie diety, jedna na biceps itd a druga na klatke panie tak to tylko w erze

Nie kombinuj i bierz normalnie tzw. jak bete dzielisz na dwie porcje po 3g to: aakg+beta-alanina+bcaa+kreatyna+kofeina(jeśli potrzebujesz), w trakcie bcaa(jeśli fundusze pozwalają), po kreatyna+beta-alanina

łoj ludzie, wyll ma racje gotujesz dwie torebki po 100g i masz na 2 razy Pzdr

rozkrusz na mial zrobi dwie równe kreski i wal do nosa

Izz widze że startujesz "bez opamiętania" gdzie się da.Jak z wynikiem ,pchasz już dwie paczki?????