SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Obudziłem się, chwile pochodziłem po chacie, i na czczo przedtreningiem, dzisiaj tak samo tyle że dwie tabsy (10mg), generalnie chyba widocznie trafiłem na lipę, mam db ugl pharma. Pobiorę jeszcze tydzień, ale wątpie że nagle się załaduje, jeszcze jutro dorzucę kofeine, może to coś wyczaruje. Zmieniony przez - szlug w dniu 2020-06-15 14:48:47

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-15 14:48:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naleśnik własnej produkcji na 2 takie naleśniki użyłem 150 g mąki pszennej typ 2000, 75ml wody,łyżka oliwy z oliwek,łyżeczka soli. Potem wystarczy podzielić ciasto na dwie porcję, rozwałkować i opiec na suchej rozgrzanej patelni ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2012-07-04 21:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Narodów Afryki 2008

    Post
    Piłka Nożna

    [...] praktyka wykonywana przy linii bocznej boiska przed meczami. Krew jest zbierana w specjalny pęcherz. Następnie wylewa się ją na część boiska przeciwnika. Sikanie - dwie czołowe drużyny Tanzanii zostały zdyskwalifikowane za uprawianie magii. Zespół Simba próbował czarami rozstrzygnąć o losach spotkania - przed meczem piłkarze na boisku [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 19783 Data: 2008-01-29 15:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 4 rumors...

    Post
    Scena MMA i K-1

    a i jeszcze jedna mega kicha a nawet dwie Garcia heheheh myslalem ze padne, a na koncu to juz szkoda gadac wychodzi gracie mowi cos na komentator odrazu przetłumaczyl z kartki. Wygladalo to tak wyjdz powiedz cokolwiek i tak nikt nic nie zrozumie a my przetlumaczymy tak by bylo dobrze i pomachaj glowa jak bede czytal lipa totalna i jeszcze pomylil [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 19183 Data: 2005-09-11 09:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 4 rumors...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] razem było to już zdecydowanie MMA, tyle że mimo wszystko bardzo wiele pozostawia do życzenia. Ja ocenę podzielę na tę dotyczącą turnieju i tę dotycząca superfightu, bo to dwie różne pod każdym względem sprawy! Oglądałem jedynie te walki, które pokazali w powtórce na zwykłym Polsacie, ale to co zobaczyłem mnie mocno rozczarowało. Organizacja [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 19183 Data: 2005-09-11 23:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLE12345 to razem dwie dychy będzie

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 15:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadają mi mięśnie przy redukcji !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] surówka lub kwaszony ogórek Potem powtórka drugiego posiłku i na wieczór ser biały z jogurtem lub czymś innym. Co do siłowni to normalnie trzy razy w tygodniu po niecałe dwie godzinki poniedziałek klatka biceps Środa barki triceps i czwartek lub piątek nogi i plecy. Do tego nieraz trochę kopania w worek. Na siłownie i z siłowni biegam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12580 Data: 2007-12-22 23:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak są dwie pary rozm 38 to biorę, jak jedna to tez poproszę Zmieniony przez - Naj Ikswokinaj w dniu 2017-02-10 10:12:39

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5647 Data: 2017-02-10 10:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do zrzucenia nadmiaru tłuszczu to najlepszy jest sport właśnie, którego ty nie uprawiasz i przez jego brak i złą diete (słodycze) możesz mieć właśnie osłabione libido. Widzisz PePo wykasowałeś mój wpis, a dwie strony dalej udzieliłeś tej Pani takich samych porad. Pzdr i zdr. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-03-29 10:34:14

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8158 Data: 2009-03-29 10:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mańkowski zdecydowanie powinien stoczyć jakąś walkę lub nawet dwie (zależy jak i z kim by zawalczył) zanim dostanie walkę o pas. Niech pokaże, że zasługuje i że jest w stanie odzyskać tytuł.

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-17 15:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRAV MAGA- nigdy za wiele :-D

    Post
    Sztuki Walki

    O Pea-dawnosmy sie nie cięli, witam witam Są dwie różnice: -pisząc o KM staram sie używac sformuować jasno ukazujących, że powtarzam cudzą opinie-natomiast taki vtserafin "naoglądał sie" treningów Aikido (w jednej sekcji) i już uwaza sie za fachowca. Jesli pojdzie sie do kilku klubow Muay Thai-znajdzie sie raczej zwykle to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2006-03-07 16:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - ZWYCIĘZCĄ ERULF

    Post
    Piłka Nożna

    jak 4ego lutego nie bedzie chetnych to ja polacze dwie kompilacje, walne napisik na poczatku "sfd.pl & insomnia.pl ___________ created by erminho" i wygram

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12194 Data: 2006-01-11 15:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x w tygodniu do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Co do nóg to chętnie dodałbym do tych przysiadów jakieś wyprosty na maszynie ale niestety nie mam takiej maszyny A co myślisz o tym żeby do tych 4 serii siadów tylnych dać dwie lub trzy serie siadów ze sztangą z przodu lub zercherów? A co do pleców to nie mam za bardzo pomysłu co tam wrzucić. Może wyprosty tułowia na ławeczce? Albo ściąganie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2010-04-12 20:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób użycia: 3 gramy rano lub po treningu Sportowcy trenujący rekreacyjnie powinni spożywać 5 - 10 g dziennie (w przypadku dawki 10 g należy podzielić ją na dwie porcje po 5 g). Porcję rozpuścić w 0,2 litra napoju. Kreatynę należy spożywać zawsze na pusty żołądek (najważniejsza porcja jest po treningu). Płaska łyżeczka od herbaty tomq podales [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12377 Data: 2010-06-25 19:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson w K-1 ?!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mike niebedzie rozciagal nug to 1 a 2 to Bobik by niewytrzymal 1r z Tysonem to by byla walka BESTIA vs BESTIA i wiem kto by wygral BESTIA hihi a na powarznie to Mike wygra albo odrazu albo bedzie sie bawil z Sappem oby dwie mozliwosci sa bardzo realne

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2004-04-18 21:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo na diecie 1000kcal nikt normalny nie wytrzymuje. To pierwszy krok do bulimii i dużych problemów ze zdrowiem. Dieta tak jak myślałem tragiczna. Daj mi jakieś dwie godzinki to napiszę Ci wszystko.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2009-08-19 09:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Jesli sa dwie z ta sama ilością powtorzen to tak a jesli powtorzen jest mniej to automatycznie ciezar w gore

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-10 19:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Jesli sa dwie z ta sama ilością powtorzen to tak a jesli powtorzen jest mniej to automatycznie ciezar w gore Czyli ta seria z większą ilością powtórzeń jest z założenia z mniejszym ciężarem niż seria następna? No bo może być też tak, że w pierwszej serii robisz maksymalnie 10p a w drugiej z tym samym ciężarem zrobisz tylko 8p bo będziesz na tyle [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-10 20:14:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie , w Tarnowskich górach byly dwie jednostki jedna zlikwidowali jak kończyłem wojo ;-)

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-29 19:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powodzenia dziewczyny!! Świetna sprawa tak we dwie, jedna będzie spoglądać na drugą i trzymac w ryzach :-)) Będę zaglądać :-)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7100 Data: 2013-02-12 00:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)