SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • sprzedaja bilety na dwie zmiany ;)

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 13681 Data: 2011-12-31 15:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • starczy spokojnie cykl nie był taki długi tu masz odblok wdniach, kiedyś rozpisałem sermy i autor pomyślał że tygodnie. 1-7 clomid 100mg 7-28 clomid 50mg HCG jw Łodzanin 1000j eod przed clomidem daj dwie ampułki 5000j

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2012-07-28 10:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio znowu częściej tutaj zaglądam, więc postanowiłem odświeżyć swój post a co , dorzuce jeszcze dwie fotki z kiedyś tam bo akurat znalazłem. Obecnie katują mnie choroby, więc z treningami i postępami ciężko, raczej w drugą stronę to idzie, no, ale jak zdrowie dopisze to od kwietnia biore sie ostro do roboty. Pozdro...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 16616 Data: 2005-03-15 17:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza przerzutka na tyl to deore xt chyba z 99r albo 00 nie pamietam zbytnio Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2004-01-15 22:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kurczaka, sałatka z pomidorów, sałaty z łyżką oliwy z oliwek Wariant III : 150 g piersi z indyka gotowanej na parze – przyprawionej ziołami , kalafior lub brokuły, Podwieczorek (100kcal): Wariant I : 1 grejpfrut Wariant II: 1 jabłko Wariant III : szklanka maślanki Kolacja (200 kcal): Wariant I : 2 jajka na miękko, pół papryki Wariant [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2013-07-22 13:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest lekko jakby nic nie bylo na nodze ale z kolei barziej czuc przyjmujace na piszczel uderzenia. Ale nie ma tego zlego co by na dobre nie wyszlo - jak mam springi na maxa to zakladamy dwie pary ochraniaczy bawelniane i potem piankowe aby nie bylo obic i kontuzji wiec jest zupelnie bezbolesnie i mozna na praktycznie na maxa isc sparze. pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17564 Data: 2009-03-21 22:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwiększać aktywność przez tym zanim zaczniesz zmniejszać kcal w diecie. W jakim celu ten ostatni posiłek? Wypij to do posiłku 6. http://potreningu.pl/articles/4403/prog-leucynowy-i-optymalna-dawka-bialka-w-posilku Posiłek 7 dodałem by sprawdzić ile kcl znajduje się w tym soczku, rozdzielony na dwie porcję i spożyty między posiłkami. Dzięki ;)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5901 Data: 2017-06-25 10:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi w KravMaga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] awanturuje sie pod blokiem. Raz siedziało ich koło 10. Kumpel sie wkurzył (uczyl sie chyba przy otwartym oknie). Zadzwonił po gliny. Nie minelo 10 minut-przyjechały dwie "suki" z pełną załogą-i zwinęły całe towarzystwo Ile razy cos by sie nie dzialo-policja pomoze bardzo chetnie. Działają szybko, sprawnie-i jest ich [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16901 Data: 2006-05-06 12:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi w KravMaga

    Post
    Sztuki Walki

    Zeszlismy z tematu posta, ale moze i warto. Przynajmniej sobie pogadamy, lubie znac opinię ludzi na różne tematy. tutaj racje maja dwie strony, bo przeciez nie ma dwóch identycznych sytuacji. Czasmi trzeba się wtrącić-bo TRZEBA. Ale w większości pryzpadków POWINNA się tym zająć policja. Tak POWINNO być, chociaż w teorii bywa różnie. Sam [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16901 Data: 2006-05-06 15:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po przerwie? HST vs. SPLIT

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za odp. A co jeśli każde ćwiczenie bym robił po dwie serie? Nic złego by się nie stało?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2014-11-25 20:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna a fluoksetyna.

    Post
    Iron Horse Series

    [...] działa na receptory z grupy HT i jest nazywana „hormonem szczęścia.” Nie należy łączyć efedryny z johimbiną, a tym bardziej 3 wyżej wymienionych, gdyż dwie pierwsze działają na układ „walki i ucieczki”, trzecia jest lekiem stosowanym w leczeniu depresji. Co może spowodować, że będziemy krótko mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7450 Data: 2008-05-30 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa - brak przyrostu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tym systemie to raczej wygladaloby to w ten sposob: Rampa 8 dla glownych cwiczen najbardziej masotworczych i do tego regres: -25% x max ilosc pow + regres -50% x max ilosc pow Slowem dwie serie regresywne na -25% i -50% od serii docelowej danego liftu, wykonane na max mozliwosci. Oczywiscie przy ustalaniu rampy okreslilbym progresje liniowa

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7910 Data: 2011-07-26 11:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRI LIFE - DZIENNIK

    Post
    Strength & Endurance

    Nie ma. Zawsze doradzam, żeby robić tak, pierwszą lecisz na 80-85%maksa i z każdą kolejną przyśpieszasz. Sekunda może dwie. Albo wiesz, że lecisz na 85-90% od samego początku do końca. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2017-05-18 19:59:34 Zmieniony przez - FighterX w dniu 2017-05-18 19:59:56

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 16353 Data: 2017-05-18 19:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg daj co 4tyg po 5000iu podzielone na dwie inj co trzy dni. Nic wiecej do testa bym nie dodawal, jw lecial go solo. Bedzie dobrze :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2017-06-30 01:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam punkty olimpu itd.

    Post
    Targowisko

    ja Ci moge dac te dwie ksiązki co chce sprzedac

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6545 Data: 2006-05-28 12:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATOM LABS - opinie (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Prop działa choć wydaje mi się że trochę zaniżone stężenie. Są dwie wersja jedna bez hologramu, obie na tym samym poziomie.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 10:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytłumacz . Zgodzić się z czymś a zrozumieć to dwie różne rzeczy(chodzi mi o schodzenie na długich estrach) , a ja wolę to drugie, będę wdzięczny Zmieniony przez - zigolo12 w dniu 2011-05-22 15:19:57

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2011-05-22 15:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkie cwiczenia rozciągające). oraz to ze z latwoscią zrobilem cwiczenia na klatkę (potem to obliczylem i jeśli zwiększe powtorzenia o 3-4 to będę cienko pierdział) . te dwie rzeczy spowodowały że trochę ten pierwszy trening olałem. no cóż początki są trudne, jutro już będe wiedzial ile dać powtorzeń i zabieram się do tego naprawdę porządnie [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11357 Data: 2013-09-16 17:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musi paczka wleciec, czyli 5000jm. Na dwie, trzy inj.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7990 Data: 2019-02-22 15:49:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Możesz lecieć hcg co 4-5tyg 5000 rozbite na dwie iniekcje 2x 2500 e3d... Hcg podaje się podskórnie w brzuch (okolice pępka)

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7990 Data: 2019-06-13 11:39:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)