odpowiedzi do

[...] w sankyo, ale mechanika całości jest inna). Zastanawim się dlaczego mlynarek nie odezwał się ani razu. Jak większość nowych użytkowników-zadał pytanie, uzyskał wstępne odpowiedzi i się zmył Ostatni raz pojawił się dwa dni przed Twoim przybyciem na forum. W kwestii aikido widzę na forach jeszcze więcej kłótni. Osobiście nie bawię się w [...]

Dzięki za odpowiedzi.A jak myślicie czy te 6h snu będzie ilością wystarczającą do regeneracji(oprócz siłowni praca 'na nogach' ale nie ciężka+praca umysłowa:) )

[...] to się zwykło uważać. filozofia okultystyczna oczywiście istnieje, ale pozostawiona jest przestrzeń dla tego kto wchodzi w ten "nurt". nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi dla każdego. Delly ja Ci tego nie potrafię wytłumaczyć w taki sposób jak Ty byś tego oczekiwał. to jest bardzo skomplikowane i pełne sprzeczności. powiem tak: w [...]

[...] na oliwie z oliwek? Nie wiem gdzie w daniach umieszczać oliwę z oliwek, mogę po prostu se strzelić z łyżeczki jej? I jeszcze raz ponawiam pytanie co do rozkładu procentowego na Białka, Tłuszcze, Węglowodany. Jak waszym zdaniem powinno to wyglądać przy redukcji? Bo ja układam dietę pod: WW - 50%, B - 30%, T - 20%. Może być? Dzięki za odpowiedzi

Przede wszystkim dzięki za odpowiedzi. Ciężko będzie z tą dietą ;/ 4 posiłki to jaki układ? Śniadanie(7:00), 2 posiłek(13:30), posiłek potreningowy(19:00), kolacja(21:00)? Wolałbym jednak 5 posiłków. Natomiast jeżeli chodzi o tarczycę, to już sam się gubię.. Gdzieś przeczytałem, że głodówka może doprowadzić do niedoczynności tarczycy, a że te 2 [...]

[...] "samoleczenia/okaleczenia" wykonamy sobie zachowawczo tylko wyprosty... W sumie to temat jak i problem jest bardzo obszerny i nie potrafię udzielic jednoznacznej odpowiedzi robic/nie robic. To tak jakby rozwazac czy robic wyciskanie zolnierskie z wykrokiem czy ze stopami w jednej linii, przenoszenie sztangą czy sztangielkami, [...]

[...] zakresie stosowania produktów różnych firm. Efektem takiej polityki są przeważnie straty tych, którzy taką walkę rozpoczynają. Drugą zasadniczą sprawą jest aspekt prawny i odpowiedzialność osobista każdego z Panów za bezpodstawne oczernianie firmy . Temat ten w tej chwili analizowany jest przez prawników. W związku z powyższym prosimy o [...]

[...] a nożyce się odezwą" Z czystych faktów potraficie ułożyć sobie swoją własną filozofię opartą tylko i wyłącznie na własnych, wysnutych DOMNIEMANIACH :)) Czego Wy się aż tak boicie ?????????? Na pytanie nie oczekuję odpowiedzi i potraktujcie je jako żart i nie doszukujcie się w nim wojny :)) Z uszanowaniem i bez odbioru......... Cyberpaker

[...] skladac bo jak nam silownie zlikwiduja to bedzie problem Metodyk, dzieki ... w sumie potwierdziles moje przypuszczenia, ale nie chcialem o nich pisac co by nie sugerowac odpowiedzi moze za tydzien zrobie jeszcze jedna serie z krótszymi ruchami na ciezarach +280kg. albo wrzuce do nastepnej metody stojaki nizsze i wyzsze. teraz chwila [...]

Dzięki za odpowiedz,odpowiedzi udzielałem jak aktualnie wygląda sytuacja (okres wakacyjny przymierzam się powoli do treningów pod masę co równa się zapewne ze zwiększeniem kaloryki dziennej ale dieta to temat do dyskusji w innych działach tutaj mi zależy aby ktos kompetentny wypowiedział się odnosnie tego treningu i udzielił wskazówek dlatego [...]

[...] sklonnosciami do cukrzycy typu I (geny HlA DRQ-3 DRQ-4) moze na ta chorobe wlasnie zapasc i zaindukuje spozywane mleko. Wiadomo ze cukrzyca typu I rozwija sie na drodze odpowiedzi autoimunologiczej, ktora rozwija sie min zaindukowana atygenami zawartymi w mleku krowim. Wiec jezeli komus sluzy mleko to nie znaczy ze bedzie sluzyc kazdemu a [...]

Nie mogę edytować odpowiedzi, dlatego wklejam tu : ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 18miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD RAMIENIA: 33 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD [...]

Łapcie ankiete która zwali moje piękne wypracowanie i usłysze, że mam się wziąść za miche. - Zaznacz, jeśli oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi specjalistów działu Doping W przypadku zaznaczenia tej opcji wypełnij ankietę: Płeć male Wiek 18 Waga 72 Wzrost 175 Obwód klatki 105 Obwód ramienia 36 Obwód talii [...]

Wykonane zostały badania ze słynnego tutaj tematu - https://www.sfd.pl/Długa_redukcja_KOBIETO_zbadaj_się!-t1131700.html wszystko ok, usg tarczycy robione miesiąc wcześniej przy okazji innego badania również ok. Także zgodnie z tym co piszecie udamy się bezpośrednio do endokrynologa przy okazji robiąc jeszcze atpo i atg. Dziękuję za odpowiedzi.

[...] od ćwiczeń. Ostatni trening był we wtorek - rano. Jeśli chodzi o samopoczucie, czuję się dobrze i nie mam żadnych typowych objawów infekcji. Oczywiście z góry dziękuję za odpowiedzi i prosiłbym o ogólną opinie na temat wyników. Czy wymaga to dalszej diagnostyki i wrócenie do lekarza ogólnego? PS: W sumie zastanawiam się czy mocznik też jest [...]

[...] i dostarcza sporo węglowodanów. Zmieniony przez - wiewzior w dniu 2011-05-13 13:03:55 ------------- Co do przekształcenia tej diety na redukcyjną to już sam doczytałem się odpowiedzi (pośredniej) w innych artykułach. Przy diecie redukcyjnej będę musiał trochę pozmieniać i odpuścić ilość tłuszczy + węglowodanów. Na szczęście jak już nauczę się [...]

Widzę,że to forum to strata mojego czasu na zadawanie pytań bo po raz kolejny 0 odpowiedzi. Szkoda, widać że moje pytania są na tyle skomplikowane, że brak tu kompetentnych osób do udzielenia odpowiedzi czy choćby małej sugestii.

Wlasnie edytowalem, ale juz polecialy odpowiedzi. Zle przeczytalem. Zrozumialem, ze do t3 wolalbys jako antykatabolika uzyc samego clena ;) Clenik juz jadlem(znaczy sie sally). Tym razem chcialem na przyszlosc sprobowac t3. Dawki sa rozsadne. Nie wiem czy przekrocze 50. Zobacze jak bedzie szlo, bo jak narazie na jednej tabsie dziennej nie odczuwam [...]

Ban dla Moda? To ja Ci dam jako User za brak odpowiedzi Nie no poważnie pytam. Podoba mi się, do takich gabarytów darze przy tym samym wzroście dlatego pytam z ciekawości ile to tam kilo obecnie

Podbijam bo jakoś totalnie 0 odpowiedzi. Zakupilem wpc sfd protein plus (plus jedna paczke ostrovit wpc 80 na próbę) do uzupelniania diety i bcaa hiteca. Za punkty które miałem wziąłem 3 saszetki termo pumpa od ihs i kofeinę od 4+. Tak więc pozostaje kwestia czy, a jeżeli tak to jaki spalacz i co myślicie o atd. Mam do wydania jeszcze ok 100pln .