SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weekend

  • Celtic Glasgow

    Post
    Piłka Nożna

    tak w ogole w weekend dokladnie w niedziele Celtic z Tottenhamem ciekawy meczyk się zapowiada a ja nie zamierzam go przegapić . Jest to ogolnie Turniej Wembley Cup czy jakos tak w ktorym wystapi jeszcze Barca i coś tam najlepszego niby z Afryki

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 22:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celtic Glasgow

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Aiden McGeady." "Dwaj kluczowi zawodnicy Celticu - bramkarz Artur Boruc i pomocnik Scott Brown, doznali urazów podczas spotkań swoich reprezentacji w miniony weekend. Artur Boruc narzeka na ból w łydce i jego występ w sobotnim spotkaniu ligowym z Dundee United stoi pod sporym znakiem zapytania." źródło: www.celticpoland.com W [...]

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 07:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia kobiet:)

    Post
    ATLETA

    [...] pracy nad tym tematem, potrafię bardziej wyczuć mięśnie pośladkowe, a czwórki tylko w niewielkim stopniu - nie zostawianie treningu priorytetowej partii np. na piątek, gdy weekend przeznaczamy na rest, a od poniedziałku ciśniemy na maxa wszystkie inne grupy mięśni. Na przykład klatkę, plecy, barki, a w piątek przystępujemy do treningu nóg, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 14:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwodnienie przed zawodami judo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hm.. moze bede, nie odbiecuje.. niestety weekend bede mial zawalony pracą Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8068 Data: 2003-12-11 07:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik zakrapiany... tłuszczem :)

    Post
    Strength & Endurance

    Weekend przeleciał meczowo. Wczoraj w rezerwach, dziś w pierwszej drużynie. Pobiegałem porządnie ;) Od jutra startuję z nową dietą - będzie to CKD (wg. zaleceń z książki Anabolic Diet - Mauro di Pasquale, korzystając z przepisów z Żywienia Optymalnego) Tak mniej więcej o CKD http://www.sfd.pl/Diety_Ketogeniczne__FAQ-t249966.html [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6818 Data: 2013-10-20 19:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry plan?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie chce 5 dni pod rząd.. -.- tylko napisałem , że nie wytrzymam bez siłowni 3 dni no, ale dobra . Może któryś z was mi to jakoś rozłożyć ten na samej górze jest dobry, ale żeby nie był weekend wolny .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2013-07-25 15:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Reed, Oscar Robertson, David Robinson, Bill Russell, Dolph Schayes, Bill Sharman, John Stockton, Isiah Thomas, Nate Thurmond, Wes Unseld, Bill Walton, Jerry West, Lenny Wilkens, James Worthy. Sto siedem pierścieni mistrzowskich. 400 udziałów w meczach All-Star weekend. Blisko milion zdobytych punktów. Oto dorobek tych 50 znakomitych koszykarzy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5597 Data: 2005-10-27 18:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało jem a waga nie maleje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do ilu g/kg masy ciała mogę spokojnie dodać tłuszczu do diety ? W tej chwili mam ok. 0.54, pytam bo wiadomo, że z tego można najłatwiej podbić kcal :) Linki wrzucone przez kolegę powyżej poczytam dokładniej w weekend i wówczas będę miał więcej czasu by w końcu sobie tą dietę sensowniej ułożyć. /SFD/2019/3/6/89111baf0a754f849584983ca7a7ca63.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2019-03-06 23:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głodu to ja miewałem takie bardzo często jak jeszcze nie byłem na diecie szczególnie wieczorami, a o słodyczach to nie wspomnę. Teraz tylko raz, dwa ray w tygodniu na weekend. Dieta wysokotłuszczowa to ja osobiście nie mam żadnego pojęcia o niej, lecz słyszałem, że są lepsze efekty na niej, niż na wysokowęglowodanowej. Jakbyś mógł obie [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 20:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ubiegłego roku Carlosa Baldomira. W trwającej już ponad 10 lat karierze wygrał 37 walk, nie zaznając smaku porażki. Wielu kibiców ma nadzieję, że zmieni się to w najbliższy weekend, ponieważ Floyd od lat uchodzi za postać bardzo kontrowersyjną, niezwykle pyszałkowatą i spore grono fanów liczy na to, że De La Hoya będzie tym, kto da ma w ringu [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 22:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mielone inaczej

    Post
    Kuchnia SFD

    Wypróbuję w weekend to zdam relację.:) Zmieniony przez - byx007 w dniu 2011-10-04 09:37:14

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9954 Data: 2011-10-04 09:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosół z Lisa, vol. 2.

    Post
    Ladies SFD

    Gdzie to ja bylam, acha! Z pasja jezdzilam na rowerze przez weekend. Pomierzylam sie dzis rano. Zmian jako takich nie odnotowano. Zmieniony przez - Lisus w dniu 2013-08-26 10:46:41 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7d0775c020484193bd05e5c7cde43b53.JPG Zmieniony przez - Lisus w dniu 2013-08-26 10:54:07

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8208 Data: 2013-08-26 10:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosół z Lisa, vol. 2.

    Post
    Ladies SFD

    http://potreningu.pl/profil/lisus#/date/2013-09-30 warzywa: brokul,por, pomidor, cebullla, weekend czysty ale nie liczony. zle sie czuje,ciagle bym spala. Miska 1.10.2013 plyny: woda 4 litry, zielona herbata,pokrzywa 3 kubki warzywo: pomidor, cebula, papryka zolta, salata http://potreningu.pl/profil/lisus#/date/2013-10-01 nie wiem jak to zrobilam [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8208 Data: 2013-09-30 14:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wartościowo jest mistrzem Świata! zrobię na weekend

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17846 Data: 2011-05-03 20:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnieszka w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    a mi ten muffin jajeczny się podoba, może w weekend coś się pomyśli :-)

    Odpowiedzi: 1072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-04 16:26:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Randall09 # Moja droga do formy startowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 5. 500g ziemniaków, 200g piersi, warzywa, kaps omega 3 6. 00g piersi, warzywa, 2 kaps omega 3 Tutaj jakieś foty sprzed kilku dni i filmik. Na pewno coś nowego wrzucę w weekend ;) http://images51.fotosik.pl/226/97eda95cf819ad0cm.jpg http://images53.fotosik.pl/227/4e945311d6218dd6m.jpg http://images53.fotosik.pl/230/fbd40cc20e85ed51m.jpg [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17977 Data: 2014-01-30 23:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Online Football Manager

    Post
    Piłka Nożna

    ja na czasie spróbuję może w weekend

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 16:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ten sam weekend nakładają się dwie imprezy judo (dla mojej kat. wiekowej, bo ogólnie więcej), do tego jeszcze MP w sf i OTK w grapplingu - masakra, ale to dobrze, jest w czym wybierać.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2010-04-05 17:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramiona 5 seri po 15 :D weekend wolny:D

    Odpowiedzi: 526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-28 23:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polecam Tobie... 2. hmm..to zalezy jak sie czujesz z niska podaza weglowodanow...jesli dobrze znosisz nawet mniej niz 30g tygodniowo to proponuje Ci ckd z ladowaniami co weekend poczawszy od 2 tygodnia diety...chyba ze nie chcesz tak nisko z weglami schodzic ? bialka/t/ww ustalimy jak sie zdecydujesz.. 3. mysle ze bialko do uzupelnienia diety [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2005-06-22 11:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)