SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • kreta codziennie 10g ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z rana i po treningu jesli mam trening czyli 3x w tyg. No ale do tego mam jeszcze CODZIENNIE trening brzucha ktory jest krotki jak juz mowilem ok 15 min. WIEC jak mam brac ta krete w te dni kiedy trenuje brzuch ?? Do tej pory bralem tylko z rana 5 g i nic wiecej. No ale w sumie to tez jakis trening wiec moze powinnienem brac 5 gram z rana i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2004-06-07 19:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko a 10 clomidu wystarczy i jak z ta kreatna w czasie cyklu czy po

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2004-10-16 21:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz w Domaszewicach

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pokaz odbył się w kilka godzin po zwycięstwie Mariusza w zawodach Polska-Skandynawia i po tym jak Aneta pociągnęła 250 kg w martwym ciągu. Ta para naprawdę ciężko pracuje!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2004-11-13 23:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania kreatyna - opłaca się kupic ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] o roznej dlugosci lancucha, a co za tym idzie o roznym stopniu wchlaniania. dekstroza jest natomiast cukrem prostym,wchlaniajacym sie najszybciej i to jest wlasnie ta najwazniejsza cecha. Dekstroza (lub glukoza) dociera do krwi w ciągu trzech minut, a maksymalne stężenie osiąga po ok. 40 minutach.Ten wzrost poziomu cukru powoduje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2005-12-17 18:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania kreatyna - opłaca się kupic ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w sumie z tą dekstroza to może i racja-rzeczywiście też tanio wychodzi, ale jeśli chodzi o kreatyne to według mnie nie kalkuluje sie brać tych 300 gr zawsze jak kupuje się w większej ilości to wychodzi taniej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2005-12-17 23:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schodzenie z ciezarem w dol

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] intensywność 90-100% i zmniejszanie ciężaru o 2,5-5kg po każdej jedynce. Znowu 5 powtórzeń jest celem, np.: Ćwiczący wykonuje jedno powtórzenie ze 100-98%CM, odkłada sztangę na stojak na 7-12 sekund w ty czasie asekurant zmniejsza ciężar o 2,5-5kg, po czym znowu powtarzamy cały proces aż do wykonania 5 przerywanych powtórzeń. Metoda [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2007-11-10 18:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data waznosci kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki ta kreatyna jest z vitalmaxa to chyba normalne ze sa jakies grudki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2009-12-05 12:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna? Podobno kosmetyczna kwestia z ta prima, a cena oraz dostepnosc legit towaru mocno zniecheca.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2011-02-18 09:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na ranę żeby nie była blizna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Za mało informacji podajesz.Jakiego rodzaju ta rana / w jakim miejscu powstała? W aptece znajdziesz gamę preparatów przeciw bliznom. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2012-07-04 23:15:18

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2012-07-04 23:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na ranę żeby nie była blizna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    gwoździem na czole jest ta rana dziś się kampałem i strup sam mi szedł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2012-07-05 20:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta nazwa to koffex? Ile mg kofeiny ma w jednym tabsie i jaka cena? to do eca

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2006-01-07 19:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki przy kifozie

    Post
    Inne dyscypliny

    A jakie style są dobre na jedną odstającą łopatkę i bóle lędźwia ( lekkie skrzywienie w odcinku lędźwiowym)? Najgorsza jest ta odstającą łopatka bo to jest widoczne. Za pomoc Sogi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2010-01-25 19:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć trening lafaya

    Post
    Trening w domu

    ta dokŁadnie dziel treningi na 2 części - zamiast dŁugich 3 - 6 krótkich tygodniowo. I JAK BĘDZIESZ DZIELIŁ TO WIEDZ ŻE W KSIĄŻCE JEST BŁAD W TŁUMACZENIU - K2 MA BYĆ RAZEM Z ĆWICZENIAMI A1 ITP - JEST NA TRICEPSA WIĘC TO OCZYWISTE! NO CHYBA ŻE CHCESZ WOLNIEJSZE EFEKTY ;] - W ORYGINALE JEST WSZYSTKO DOBRZE NAPISANE ;]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2012-08-13 11:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD vs. UNS

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta sama liga

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2013-03-01 22:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usg-gyno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dostalem zdj z opisem,bylem prywatnie, ale co z tym zdj,co w nim powinno byc nie tak i czy ta baba zna sie na tym dokladnie,czy tez trzeba isc z tym do ednokrynologa?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2004-11-09 16:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Największym przekrętem jest kosmodisk....na końcu reklamy podawana jest jako dodatek broszura(warta 0,40zł) z ćwiczeniami rehabilitacyjnymi które rzekomo trzeba wykonywać podczas noszenia magicznego urządznia- i własnie płacimy za tą broszurę tyle kasy bo kosmodisk można śmiało na śmietnik wydelegować.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2006-11-18 18:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sosy diety ITP.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, sosy kupne od czasu do czasu daja rade, ale nie codziennie - mi juz zbrzydly czy tak czy tak ;) wal ryz i zmieszaj sobie ze swiezo krojonymi warzywkami - ta opcja jest najlepsza do tego kawal miecha i da rade wchlonąć. Zdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2008-07-15 21:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW co dalej :>?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] serek waniliowy(wlasnie nie wiem czy ten serek dobry do diety bo duzo kcal nie ma ze 300kcal w 400gramach i w całym jest 21 gram białka i niezle zapycha) mam poprostu diete taka do dupy i zreszta jak mam ta diete dobra to metabolizm sie poprawia i po 4 razy dziennie w łazience siedze ;D mam zamiar zrobić FBW sylwetka + kosz + aeroby ktore nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2008-09-04 21:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a o co chodzi z ta faza nasyconą czy cos

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2008-11-14 15:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta, tylko procz tej tauryny nie zapomnij o diecie, bez ktorej mozesz krete wywalic. Faza nasycenia-mit, nie warto.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2008-11-14 15:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)