ta

nie wiem czy to efekt placebo,ale ta żelatyna pomogła!!! no, nie całkowicie ale jednak. sog pozdrowienia maga

ok. Ale tu chodzi o współczynnik aktywności. 1,55 to lekki wysiłek, po prostu dzień jak co dzień. Jeśli ćwiczysz, to dobierz odpowiednio większy wsp. Sam wiesz ile się ruszasz i jak intensywnie, więc go sobie dobierz, a potem wstaw tą wartość w miejsce współczynnika aktywności w dzienniku vitalmax.

Ta dieta ma około 1000 Kcal, to znaczy że mam zjadać 700 kcal dziennie? Moje zapotrzebowanie to około 2,1 tysiaca kcal

missy moze ta fota tak ale wejdz sobie na www.steroid.ru i zobacz w galerii zdjecia zawodowych kulturystek (przeplataja sie tam) albo obejrzyj sobie czasem 'flexa'. ja swoje zdanie podtrzymuje.

mrowa podaj nr kata to ja ci przeleje ta piatke.

Zdecydowanie ławeczka ( ta pierwsza może być, drugą sobie odpuść zdecydowanie, bo za jakiś czas będziesz i tak chciał ją wymienić), do tego obciążenie, komplet gryfów, no i dobrze byłoby kupić jakiś prodssty wyciąg. Atlas możesz kupić jeżeli będziesz miał już powyższe. Sam mam atlas typu "50kg" i przyznam, że to ławka i wyciąg jest [...]

No cóż, delikatnie mówiąc, ta reklama to chyba lekko nie wyszła. Ktokolwiek za nią stoi, to o mechanizmach działających w reklamie nie ma pojęcia

[...] Nie macie sie juz do czego doczepic. Chyba tylko moja babcia by podzieliła z wami zdanie. Wedlug mnie reklama spelnia swoje zadanie. Zwraca uwage i jest szokująca czym zostawia trwały slad w pamieci odbiorcy. SFD to nie TVP gdzie wszystko musi byc cenzurowane przez rydzyka i powinnismy sie cieszyc z tego. Autorze jezeli Cie w jakis sposob [...]

Hehe, dla mnie osobiscie ta reklama jest obojetna, ani nie rani moich uczuc, ani jakos nie zacheca do kupna. Chodzi o to, ze ona po prostu nie spelnia swojej roli, a jej efekt jest odwrotny do zamierzonego.

Również zobaczyłem tą reklame zanim znalazłem ten temat. Kiedy ją zobaczyłem myślałem że naprawde ktoś zmarł. To już nie pierwsza taka kontrowersyjna reklama sfd

a najlepsze jest to że osatnio widziałem w którymś dziale temat o rocznicy śmierci któregoś z użytkowników nie znałem osobiście ale sfd już żenue robi tą reklama.

Jak dlamnie ta reklama jest słaba malo rzucająca sie w oczy.. Jeszcze ktos pomysli ze mozna umrzec po Mutant Mass;D

Dobra. To nie trudne sprawy a widzę, że to się nawet do tego nie nadaje. Zamykam ta szopkę.

Owszem stu gramowa torebka ryżu ma nawet 79g węgli tylko że po ugotowaniu ta wartość spada do ok 26g. No chyba że ty jesz go na surowo prosto z torebki ;)

Dodaje zdjęcie z instrukcją jak ćwiczyć. Jeżeli jesteś autorem tego zdjęcia to przepraszam,ale twarz i tak zamazałem. Znalazłem na allegro osobe która sprzedaje takie urządzenie oto link -http://onet.allegro.pl/show_item.php?item=18209148. Osobiście odradzam kupno tej aukcji bo cena jest wygórowana,osoba ta kupiła je za 135zł. Ja sam będe takie [...]

Też tak słyszałem że ta serwata tak działa i odstaw B12, po niej też opona nabiera pompy. Jak ćwiczysz??, robisz jakieś aeoroby?? Napisz coś więcej..

Postawiłem konkretna kase na Anglie bo uwazam ze to dobry typ Przytocze tylko to co napisalem w poscie powyzej ,,No przeciez w tej reprezentacji nie ma ducha zeby pokonac Angoli. Boczni Obroncy (Zewlakow, Rzasa) -> Podawacze piłek do napastnikow przeciwninkow. Linia pomocy to prawie wogole nie istniala moze po za wyjatkiem krzynówka ktory gral [...]

witam. miałem wątpliwą przyjemność byc w zeszlym roku wiec pokrotce zrelacjonuje. skoncentruje sie na zawodach kulturystycznych - opuznienie z tego co pamietam z dwie godziny, smarowanie gdzie kto se znajdzie miejsce niech sie smaruje , probowalismy wejsc na pietro (troche prywatnosci to nas przegonili),skonczylo sie tym ze ja smarowalem kolege w [...]

z linku wyzej zdjecia "forumowicz" ktory startowal na swoich zdjeciach wygladal niezle a na zawodach coz .. był (w moim odczuciu brakowalo nog -byly ale mogly byc lepsze). ale chlopaki nie mogli zrobic nawet dobrej pompy 10 min silowni + 3 godziny opuznienia... . Luk z tego co sie orientuje doszly mnie sluchy ze gosc z tatuazem na barku [...]

Mam pytanie odnośnie kategorii wiekowej.Były wątpliwośc czy zrobić kategorie do 18 czy do 16 lat, czy ktoś wie czy bedzie ta do 16 ??