ta

No a ja ostatnio do jedzenia "w biegu" kozystam z lekko modyfikowanych "Plackow Brzozki" szklanka platkow owsianych garsc rodzynek 2 lyzki wiorkow kokosowych (pestki, orzeszki jak mam) 2,3 jajka 2 miarki Olimp provit 85 (orzechowo - kakaowy pasuje jak ta lala ) odrobina mleka dla konsystencji Smazymy placki na teflonie i mamy [...]

Przeczytaj mój post do końca. Napisałem tam że mam duzo za wysokie hormony anaboliczne bo prawdopodobnie mam nowotwór jakiegoś gruczołu który je produkuje i przez to najprawdopodobniej mam takie efekty. Lekarz powiedział ze albo koksuje i sie nie chce przyznać albo mam nowotwór. Nie koksuje na pewno, brałem tylko arginine. Jestem ciekaw czy jest [...]

10 lat temu miałem jakis nie grozny guzek na najądrzu i guzy tarczycy lekarze mówili zeby to obserwowac a ja o tym po jakims czasie zapomniałem, aa i miałem w tomografii wykazane nietypowa budowa przysadki mózgowej, lekarz sugerował ze moze dawac jakies zmiany hormonalnre ale ta na tamten czas bylo ok

ta sałatka w ostatnim posiłku polana oliwa z oliwek, zapomniałem

Nie musisz jeść zimnego, wcześniej napisałam, jak można ogrzać/przygotować jedzenie bez mikrofali - wystarczy termos. Czyli to jedynie Twój wybór (imo nie najzdrowszy), nie konieczność :). Jeszcze słowo o tych infekcjach - z człowiekiem jest problem tego rodzaju, że nie da się go wysterylizować. Jeśli raz pozwolimy na to, by jakiś złośliwe [...]

Bardzo fajny highlight. Łap soga. No i oczywiście życzę ci jak najwięcej takich pucharów... Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai

na poczatku moze Ci zejsc nawet do 2 kg tygodniowo ( pierwsze 2 tygodnie ) pozniej maxymalnie 1,5 kg - jesli wiecej znaczy ze jest cos nie tak i odwadniasz sie - bezpiecznie jest 1kg tygodniowo. Tak dalej stosuje ta diete - bardzo mi ona pasuje - jednak czlowiek jest doscyc nerwowy - nie wiem jak to jest u kobiet.

dzieki wam wszystkim!!!!!!!!! Graka ja sie nie poddaje bo widze sie w lustrze hehe i musze cos zrobic wiec przeczytałam to co napisaliscie i uwazam ze jak bede jesc warzywka to nawt ich nie bede liczyc(tzn WW z nich) i bede sie trzymac lepiej hee a swoja sroga Fat Burner-a i zielona herbate bede zarzywac co misz szkodzi hehehe aha no ale [...]

troche przeglądam stare tematy, bo po co dawać nowy temat :) to jak z tą l-karnityną?

pewnie ze ta sama czcionka i duza litera

Najzabawniejsze jest że ta "niby Norma" jest coraz tansza. Kiedyś jak przy 50 amp dostałęm 24zł od Blinga to się cieszyłem, ale wiedziałem za co płace. Ostatnio 10 amp po 20zł zakupiłem - nie wierze że to Grecje kiedykolwiek widziało.

dieta oparta na filozofii i tradycyjnych przekonaniach wynikajacych z takich a nie innych wierzen. Dla mnie pytanie o tą diete w kontekscie sportu, zwlaszcza dyscyplin silowych - i to jeszcze w dziale dotyczacym suplemento - to żart. NIe zwyklem jednak wysmiewac filozofii, aczkolwiek zwracam uwag, ze potrzeba bardzo duzo dobrej woli by przyjąc [...]

[...] to by lepiej zobrazowac jak moze dzialac organizm. Jest to owszem filozofia, ale wszystko co ma jakis sens ma tez swoja filozofie. Czyli kazda nawet najgorsza i najlepsza dieta ma jakas filozofie. No i oczywiscie pytanie zadalem tu nie po to by wydrwic z innych diet, a po to bo zaczelem sie zastanawiac czy np. jesli chcemy osiagnac jakis efekt [...]

[...] filozofia, ale wszystko co ma jakis sens ma tez swoja filozofie - mozliwe, ale to nie oznacza, ze wszystko co majakas filozfie ma tez jakis sens. POza tym nie relatywizujm - ta dieta jest mocno oparta na dalekowschodnich filozofiach i wierzeniach. Mnie absolutnie zalozenia tej diety nie przekonują (rotacja pokarmow zima/wisona/lato/jesien, czy [...]

[...] się z innymi w moim wieku. A jak bym właśnie zamienił te 2kg tluszczu na 2kg miecha w te 2 miesiace byl bym naprawde szcześliwy i fajnie wygladał. a dopiero po wakacjach zastanowie się nad porządniejszą robotą i jakąś masówką +90kg. No a jeśli chodzi o tą diete to może spróbuje jakoś to ogarnąć i przeedstawie ją w tym poście za jakiś czas

Po co ta kłótnia? BMI ma sens i odzwierciedlenie w rzeczywistości jeśli mamy na myśli przeciętnego Kowalskiego, który nie ćwiczy. Nawet w kalkulatorach BMI jest napisane, że dla osób związanych ze sportem (choćby kulturystyką) wynik może być niewiarygodny i nie należy nim się sugerować. Takie kłótnie zostawcie sobie na pw...

Mi to trądzik wyskoczył, ale od wody w akademiku, bo wszystkim wyskakuje, może jest toksyczne?? Jedna jest pewne, strasznie śmierdzi ta wwoda! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Ta krzywizna z dzieciństwa to jakiś poważniejszy problem czy po prostu wada postawy spowodowana złym siedzeniem, garbieniem się itp?? Bo jeśli tak to zacznij od korekty pleców a nie klatki

Pytanko odnośnie gubienia tłuszczu... jaki spalacz byście polecili nie podnoszący ciśnienia? Chodzi głównie o zrzucenie opony. Byłoby to połączone z bieganiem po treningu siłowym 3x/tydzień ok. 30 minut. Może być Olimpa lub jakieś innej manufaktury ;) chociaż ta pierwsza lepsza bo mam do niej zaufanie...

drogi autorze jesli to takie banalne zrobic taka lawke i tanie to zacznij robic takie i sprzedawaj. Po 1 wiekszosc lawek z keltona i marbo linia semi-pro to profile juz 50x50 a nie 40x40 za tysiac zl to nie wiem na co Ty czlowieku patrzyles jak za 440 zl masz np lawke z keltona heavy hyperion II. Popatrz na ta lawke popatrz ile w niej jest nawet [...]