ta

A ta pachwina nie boli przypadkiem od tego rozciągania?

A ta pachwina nie boli przypadkiem od tego rozciągania? delikatnie, ale to rozciąganie ma pomóc w zniesieniu bólu

Swiniak - niemozliwe sprobuj, jeszcze raz. Przeciez wszyscy byli i jakos im weszla ta strona. musiales cos zle zrobic. "Im większy jesteś,tym więcej ludzi przyznaje ci rację."

Bylo juz kilka razy. Ta tabelka jest niebespieczna, bo nieswiadomi rzucaja sie na antka.

naprawde dziekuje za pomoc ) wlasnie na tym mi zalezalo :) az nabralem checi do rzucenia :) poczytam o tym spcyfiku TABEX)) a moze jednak mi sie w koncu uda :) w sumie nie chcem rzucic, bo drozeja bo nie odczuwam za bardzo tego, ale sam fakt:( fajnie sie pali papierosy, ale to jest juz bez sensu... pale paczke dziennie...:( wiec bedzie ciezko. [...]

Herman Wg mnie Jeżeli masz dostępnych tyle dawek poszczególnych supli i odżywek ile podałeś - ja nie zmieniałbym nic - tak jest OK Co do waszych wątpliwości nt glutaminy Dawka gluty po treningu jest zdecydowanie ważniejsza niż ta przed snem

Jeśli masz - może być ta glukoza ok 20g bez problemu ruszy insulinę z rana do transportu kretki

Ja dodawalem z rana carbo 30-40g ale jakos roznicy nie widzialem bioraz z kretka i biorac sama kretke z rana....i napewno duzej roznicy nie zauwazysz...ale jak masz ta glukoze to bierz obys nie przesadzal z ilosci:)

wroniak to tak samo jak po wiekszym chlansku,zbada cie dzielny policjant ORMO i probka a ma np.2 promile gorzały88-0,pujdziesz w kime i z rana jak nieco przeczeżwiejesz i zobaczysz u swego boku erato zbadasz sie powtÓrnie i okarze sie ze zostło 0,5 promila ,co bedzie oznaczało że to co wyprawialeś w nocy ,to niestety prawda,i dokladnie to samo [...]

No to pokaż tą swoją diete, bo w Boga uwierze, ale nie w to, że na cp i mono nic nie przybrałeś.

Nie poprostu chce trochę się wyciąć nie chodzi tu o jakąś potężną wycinkę a tą masę potrzebuje na ulicę (bicie się itp)

jak ogłosili tą walkę to od razu w guglach szukałem kto to jest ten Mysiała, ale raczej nie jest wstyd nie wiedzieć, bo to po prostu noname, którego stety czy niestety zje King Mo

kokos i ta pistacja, myślę że to kwestia czasu i będą w tych smakach

karei aha zapomniałem dopisać w 2011-02-06 miałeś 18lat ćwiczyłeś rok na poważnie masz w bicepsie 38cm zdaje mi się że profil wypełniłeś uczciwie więc chyba troszkę fantazjujesz z tą insuliną no chyba ze jesteś diabetykiem

Moje ostatnie FBW: 1.Przysiad ze sztangą 3s 2.Wiosłowanie sztangą nachwytem 3s 3.Wyciskanie na płaskiej 3s 4.Wyciskanie żołnierskie 3s 5.Uginanie ramion ze sztangą 2s 6.Wyciskanie francuskie w leżeniu 2s Zmieniłem bo potrzebowałem zmiany :D ćwiczyłem tym planem 2 miesiące i myślę, że czas na jakieś zmiany bo mięśnie sie przyzwyczajaja do cwiczen. [...]

Ja czekam na filmik Przemka z tą akcją z batonami A co do smaku to triumph lepszy Z Boosterów owoce leśne najlepsze zaraz po nich truskawa. Ciekawy byłby smak arbuzowy

ta truumph dobry, a z boosterów spróbujcie waniliowego mega jest. (wanilia ma taki wkład jak truskawka)

Wszyscy by chcieli zobaczyć ale Josh z Fedorem bardzo się lubią i nie chcięli by walczyć..........i dlatego właśnie skosy w końcu ustawią tą walkę

Mam nadzieję (prawie pewność), że Arona nie da sie tak zaskoczyć jak Mały Nog. Pewnie będzie próbował sprowadzeń i może przekonamy się jakim Sokoudiou jest judoką. Czekam na tą walkę z ciekawoscią. Przewiduję jednak zwycięstwo Arony przez decyzję.

Sokodjou vs Arona - super wiadomość! ta walka powinna wiele wyjaśnić