SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zastanawia mnie jeszcze czy ta opcja będzie dla mnie ok , że stosuje 200g odżywki bezpośrednio po treningu, a następnie normalny posiłek po 1,5 godziny. Po takim zestawieniu : Suma dobowa: 3569 kcal 214 g białka 99 g tłuszczu 450 g węglowodanów moja waga 77. nie wiem czy nie za dużo białka wyjdzie? usunąć mintaja? i zrobić np. sam makaron z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2012-04-29 17:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania dieta dla 17latka 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra chłopaki wziolem sie za siebie i ulozylem ta diete a was prosil bym tylko o ocene i uwagi sa mile widziane bo wiem ze wielu osob ma tutaj duzo wieksze doswiadczenie :) 1 posilek 8;00- płatki owsiane 100g i do tego jaja kurze 100g 2 posilek 12;00-chleb razowy 100g i ser twarogowy 100g 3 posilek 15;00-tunczyk 100g w wodzie i ryz bialy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2013-12-05 23:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania dieta dla 17latka 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i jak z ta dieta??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2014-02-01 15:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "brak" bicepsa :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CACYK-TA PORADA I PODZIĘKOWANIA TO DLA MARSHALA-ON PISAŁ TE RADY-JA się zgadzam,ale nadal polecam AĆ-jak tylko Mateo wklei całośc-jest tam sporo o treningu ramion.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5755 Data: 2002-05-20 15:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy dla mojej Mamy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moja stara bręczy od roku że chce schudnąć, aż mnie to denerwuje. takie są stare baby. tu ci powie, że "masz racje i wogóle to głupio że cała rodzina i wszelkie jej gałęzie ma nadwagę oprócz ciebie synku, ale ja i tak nie jestem przekonana do tej twojej diety. no i musisz znowu tą swoja paszę jeść? ja bym wolała żebyś już tego nie jadł. a jak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2005-03-31 20:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny ból

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cześć...już od dłuższego czasu męczą mnie podobne bóle..na pewno nie jest to wątroba...kłucie momentami dosć uciążliwe w prawym boku pod żebrami, robiłam badania..ale podejrzenie było wrzodów dwunastnicy...które czasami wracają( leki ma na to)..ale ten ból jest inny, denerwujący...dwa tygodnie temu dostałam półpaśca..na szczęście wysypka znika i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7015 Data: 2007-04-28 13:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny ból

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w kierunku wrzodów i nerki... w nerce prawej wykryto nieznaczne ilości piasku a wrzody na dwunastnicy, które są leczone...z tym, że przy wrzodach mam też pieczenie w przełyku i tzw zgagę...teraz tego niema..znowu mam spokój...natomiast jest kłucie w prawym boku pod żebrami no i leczony jest półpasiec..lekarz powiedział, że ten ból to nerwobóle [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7015 Data: 2007-04-28 14:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP Dren - Czy wziąć.?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I to jest ta Twoja dieta? CHleb, troche kefiru i jajko?--> Dzial odzywianie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2009-10-04 17:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP Dren - Czy wziąć.?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytałem dużo artykułów o tym. wiem na czym to polega.. więc w czym problem ryby też jem wiem, bilans kaloryczny mam mieć ujemny przede wszystkim jem białka.... mam tą diete już 2 miechy i stracilem 5kg. i kilka cm. Więc chyba może być nie... Chcę wiedzieć czy dren będzie dobry czy mam coś innego wziąć.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2009-10-04 20:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powstała Rada Zawodnicza Trójboju Siłowego PZKFiTS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Siłowego i Wyciskania Leżąc Polskiego Związku Kulturystyki, Fittness i Trójboju Siłowego informujemy, że na zebraniu zawodników w dniu 2009- 08-29 w Warszawie powołana została nowa Rada Zawodnicza w składzie: 1. Jacek Wiak – przewodniczący 2. MirosłAnabolic Window Orłowski 3. Daniel Miller 4. Anna Grzechnik 5. Grzegorz Leski 6. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2009-10-20 17:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powstała Rada Zawodnicza Trójboju Siłowego PZKFiTS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ta " rada zawodnicza " to istna fikcja, aby nikt nie mówił, że zawodnicy nie mieli swoich reprezentantów w Zarzadzie, a tak naprawdę każdy z nich boi się wychylić i narazić i są zwykłymi figurantami. Dlaczego do tej pory nikt z nich nie zabrał głosu na forum ASFD czy IS, minie cała kadencja i też się nie odezwą ani niczego nie zrobią.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2010-04-07 08:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zaproponował lekarz prowadzący..? Jakie badania miała wykonywana ta osoba..? Ma już termin operacji..?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2013-09-23 12:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dojazdem

    Post
    Sztuki Walki

    Najlepiej by było jakbyś już zaczął gdziekolwiek. Proponowałbym zobaczyć tą sekcję co masz u siebie, podstawy są wszędzie takie same i cudów w Katowicach mieć nie będziesz. A jak będzie Ci się podobać i już przynajmniej te 2-3 miesiące porobisz, będziesz czuł że możesz/chcesz więcej to się postaraj dogadać jakoś z trenerem z Katowic i byś robił [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2013-12-25 18:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli wychodzi to tak: bo nie wiem czy dobrze rozumiem.. 1-14 deka 400 mg week - czyli 400mg-4ml co 7dni tak ? 1-6 omka 250 mg-2.5ml co 5 dni Zmieniony przez - Maly2008 w dniu 2017-07-02 16:02:13 na gorze strony pytasz o to czyli deka 1-14 a teraz wypisujesz 2-12...nie n8e bedzie dobrze bo deka min 14tyg i wtedy test 2tyg dluzej czyli 16tyg a [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2017-07-02 17:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca durabolin

    Post
    Doping

    N.V. Organon Oss Holland - to sie zgadza, widocznie jest tak jak mowisz, troche mnie to zmylilo i wolalem zapytac, w koncu macie wieksze doswiadczenie i wiedze w tym temacie niz ja (nie da sie ukryc :)) jezeli maja osoby kupujace ta dece efekty, to znaczy ze jest dobra, byc moze jest produkowana w grecji na lcencji holenderskiej. dzieki za post. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2002-08-21 22:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop wyniki badań

    Post
    Doping

    czyli to norma ze estro tak wywala na propie?do przyjecia?czyli myslisz ze prolaktyna spowodowala ta sennosc i brak wyników

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2013-04-16 09:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop wyniki badań

    Post
    Doping

    a myslisz ze to wlasnie przez ta prolaktyne tak sie czuje no i libido takie jak przed?wczesniej jak bralem propa to libido znacznie up

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2013-04-16 09:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po testo

    Post
    Doping

    Może właśnie skomentuj? Jednak na własnych błędach najłatwiej się uczyć... O co chodzi z tą anketą? Sorry ale nie czaję. A na prolaktynę są jakieś osobne badania? Można to zrobic w pierwszym lepszym laboratorium? Zmieniony przez - kolezka84 w dniu 2016-08-29 14:36:24

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2016-08-29 14:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasz sprzęt

    Post
    Inne dyscypliny

    A ile cie kosztowala ta deseczka ? Nie ma Ale.....

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7411 Data: 2003-01-29 19:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasz sprzęt

    Post
    Inne dyscypliny

    Skąd ta ciekawość Kosztowała 200 zeta. Zamówiłem z netu. "Fear causes hesitation, and hesitation will cause your worst fears to come true."

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7411 Data: 2003-01-29 19:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)