ta

Boogie, dzięki. Z tą rocznicą to masz rację - i przynajmniej zawsze będę w ten dzień na bani Doradca w dziale suplementacja

[...] smakowało bardziej chodzi mi o wypowiedzi tych którzy jedli waniliowe xxl i waniliowy nitroprogen była duża różnica w smaku? ja wiem że skład jest inny ale przecież smak i tak jest sztucznie uzyskiwany więc teoretycznie te dwa produkty jednego producenta powinny smakować bardzo podobnie a w moim przypadku smakują zupełnie inaczej i to mnie [...]

Powinna być instrukcja z tą szczęką,ale skoro nie ma to tak: -najpierw gotujesz wode podobnie jakbyś gotował wode na herbate czy kawe -wlewasz wrzątek do garnuszka i wrzucasz szczęke,chwile ma posiedzieć -następnie ładujesz gorącą szczęke w jape i palcami dociskasz do zębów -po czym szczęke ładujesz w zimną wode,chwile niech posiedzi Masz gotową [...]

to jak Ty walisz w ten worek? W miejscu,bez ruchu? co z tą nogą?

10g rozdzielać na 2 procje po 5g tak? Tak tą porcję 10g śmiało możesz podzielić na 2 mniejsze. Jedna rano a druga przedtreningow, lub jedna przed a druga potreningowo.

" 15ml deki i 30 strzalow tescia " .... rozwin ta wypowiedz poszezajac ja o dawki, czestotliwosc zastrzykow i jakiego testa masz ?

dokladnie tego nie wyjasnie bo nie pamietam ale lekarz powiedzial ze po wysilku miesien jest powiekszony no bo rorzgrzany, a ze wiecej miejsca sie nie robi pod skora bo ta tez ma swoje maksimum do jakiego sie rozciaga to miesien uciska nerwy, ktore powoduja bol; dodatkowo zwiekszenie miesnia powoduje zmniejszenie przeplywu krwni a dokladnie [...]

ta, sam jem i moge smialo polecic

W poście ta informacja chyba jest - dlatego wkleiłem link Zainteresowany przeczyta będzie wiedział...

rozloz te 300g kuraka na mniejsze czesci..organizm w pelni nie przetrawi tego jak sie nie wspomagasz niczym, ze to tak ujme, akurat moze ta czesc kuraka trafic do posilku 3, gdzie masz samego gainera.. lepiej by bylo ,aby to byl normalny posilek, wwal do gara kasze, daj te miecho, polej jakas oliwa i mamy piekny posilek.. z tunczykiem nie [...]

dzięki wielkie, czyli glutamine po treningu czy nie? jak w ogóle się je tą glutaminę? z mlekiem? i ile tego gainera oraz kozeine brać w stosunku do mleka?

dokupisz prasę do nóg poręczę drążek i wyciąg i siłownia jak ta lala, jest też opcja i osobiście sam bym tak wolał kupić zestaw bez obciążenia i znaleść na allegro kogoś z twojej okolicy co sprzedaje obciążenie toczone i wyjdzie 2x taniej, pozdro

Znaczy nie jest tak że zalezy mi aż tak na sile ale chyba powinno coś wchodzić w tą klate nie? i zastanaiwam się co z tym zroic

A więc ten plan FBW robiłem przez 2 miesiące także przyszedł czas na zmianę i polecono mi właśnie ten Twój prosty plan fbw i mam zamiar go stosowac. Klaty nie tępie na treningach, nie sprawdzam ciągle maksów, pilnuję techniki, nie wykonuje oszukanych powtórzeń. Po moim poprzednim planie nie zauważyłem większych efektów ( siła, masa) Dlatego chce [...]

Z tą marychą to pierwsze słyszę,może coś innego było przyczyną. radek

[...] jednym....nie ma złych technik...wszystko zależy od "jakości" ich wykonania Podobnie jest z kopnięciem bocznym, które może być bardzo skuteczne w wykonaniu człowieka, który ma je rewelacyjnie opanowane i wie jak i kiedy z niego korzystać....i może być totalnie nieskuteczne w arsenale osoby, której ta technika nie "leży "...

To jest kwestia pracy na tą techniką Czasem nie potrzeba wielkiej siły...wystarczy "precyzyjne" kopnięcie np. na wątrobę czy splot i jest po walce

Z tym filikiem to ten koles z tarcza nie byl przygotowany zeby to kopniecie przymierzac, wpierw koles sie przymierzal z 10 razy i za kazdym razem kopal lekko albo zatrzymywal kopniecie przed tarcza. Poza tym to raczej nowicjusz bo Scott pare razy mu poprawial ta tracze zanim przywasolil [...]

Z tym filikiem to ten koles z tarcza nie byl przygotowany zeby to kopniecie przymierzac, wpierw koles sie przymierzal z 10 razy i za kazdym razem kopal lekko albo zatrzymywal kopniecie przed tarcza. Poza tym to raczej nowicjusz bo Scott pare razy mu poprawial ta tracze zanim przywasolil Hmm... [...]

Czyli nowy storm jak wiemy kreatyna dedykowania po treningowo( róznie)( nowa szata graficzna) różni się od starego tak ? Czyli jeżeli mamy tą samą kreatynę, a 3 różne pudełka to która z nich jest lepsza ? Testowałem tyle supli, ze mógłbyś tylko o tym pomarzyć. Nie słucham opinii tylko patrze na skład :)