ta

Skoro są przedstawicielki płci pięknej, to i mogą być przedstawiciele... I to oni tłumnie się tu zlecieli! Czy zauważyłyście, przestawicielki, jak ta fitnessowska Kawa psuje forumowiczów i rozbestwia? Mężczyzn zawsze interesowało, o czym kobiety rozmawiają między sobą. I vice versa! Zmieniony przez - p-aR-ker w dniu 2003-05-20 12:36:46

dobra kreatyna wogóle kreatyna to kreatyna wybieraj ta z najmniejszą iloscią sodu kieruj sie ceną

Czyli co z ta kreta ? polecacie inna ? Do Sebciola - Co do tego "Magnum" to moglbym to spozywac z kretka i gainerem ? i jak tak to ktore opakowanie lepiej kupic 100 czy 200 kaps ? i czy brac tak jak tam pisze od 1 do 3 kaps ?pzdr

a daj spokuj apokalipsa na siłe z tą jakościa w kreatynie vitala i pewnościa co kupujesz. Przedstaw mi jakies badania ze w środku nie masz kreatyny to ci kupie zestaw supli na cały rok. Vitlamax tak samo dobry jak OLimp , Trec i inne

[...] koło 18. (potreningowy) zmieniaj tego tuńczyka na inne ryby kasza gryczana 80g (albo jęczmienna) B: 37, T: 4, WW: 51, KCAL: 400 5. 21. (nocny) twaróg półtłusty 150g jakiś pomidorek, papryka oliwa z oliwek 10g Łącznie: B: 140g, T: 70g, WW: 155g, Kcal: 1811 Czy ta dieta była by odpowiednia na redukcje..? + Białko (Trec Ultimate Protein)

karolmma jak masz ulozona diete i tak sie nia chwalisz ze ja masz i to jeszcze przez lekarza dietetyka to ten koktajl napewno bedzie zbedny. gdzie masz bialko w tym koktajlu?? oprocz mleka z ktore jest raczej nie wydajnym zrodlem bialka. wegle proste ok po treningu zrodlo banany ale ta chalwa to po co?? tluszcz po treningu nie zabardzo i mleko [...]

Kamiru triba nie odpuszcze ta gluta jest ok ale nie z jest sfd a tu raczej bede zamawial tanio i dobrze a z paru sklepow to wysylki mnie zjedza tego multiple sam tez wezme ktos moze by jakis spalacz podsunol chcialem brac thyrotherma ale tez lipton podobno Zmieniony przez - FatBoySlim w dniu 2007-08-02 21:53:25

Ta, tyle, że moja będzie pewnie zajęta i zmuszony będą udać się na obczyznę. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2011-10-31 15:07:50

cos skromnie ta dieta wyglada. po silowni jakies wegle by sie przydaly. malo w niej warzyw. poza tym musisz przymasowac jak kolega wyzej napisal. oblicz zapotrzebowanie i wklep te diete w kalkulator potreningu.pl sam zobaczysz ile Ci brakuje

[...] do lba nie strzelilo zeby pozrywac sobie miesnie, tzn. na chama zrobic szpagat... owszem, potem 3 miesiace kulania i jest sie super rozciagniety, ale to jest nie jest ta wytrzymalosc miesnia... to tak jak zerwac sznurek i potem go zwiazac... kopniecia potem sa slabsze i wogole nieoplacalne! /Jaka jest najlepsza sztuka walki i dlaczego [...]

dobra,dzieki,odezwe sie jak uloże tą diete.

gdzies ta diete widzialem

Tak na szewski mostek rozpiętki nie pomogą, ale jakby już ćwiczył tą klatkę, to mógłby też ćwiczyć nie tylko środkowe partie klatki, ale i boczne. I z takim schorzeniem BARDZO ważna jest umiejętność oddychania podczas treningu, poniewaz zmniejszona jest pojemność płuc. Najlepiej żebyś zaczynał ćwiczyć pod okiem kogoś doświadczonego. Radziłbym się [...]

ta firma to kupa jak i ich produkty

a białko niby mieszane z pszenicznym, pewnie na odwrót jest nie stosowałem supli tej firmy i jakoś te białka pszeniczne mnie odstraszają po Megabolu 737 i whey mass gain Hi-Tec'a kup coś za tą kasę lepszego choć by Vitalmax 1, Gain Bolic'a czy Mammotha o którym jutro mogę się rozpisać bo ma przyjść czeko i truskawka

tą płytę główną zalicytowałem za 30zł, jest ona w 100% sprawna ?

Moim zdaniem ta dieta jest niezdrowa lepiej sobie ułozyć dietę pod kątem zdrowego trybu życia i jeść codziennie podobnie żeby organizm się przyzwyczaił do podobnego rozłożenia tłuszczów , białek węglowodanów , niż robić taki szok dla organizmu w psotacio jeden dzien to jeden dzień tamto , może i daje to efekty w postaci sylwetki ale jeśli miałbym [...]

słokh susty prezentuje sie bardzo schludbie i budzi zaufanie ze tak powiem. Gdyby jeszcze zamiast flip offu bylo inne zamkniecei to juz w ogole super ;-). Sok bardzo zadki prawie jak woda. jak ktos bil tescai unigena to z tego co pamietam podobnie było. Nie wiem czemu, ale żadki sok jakos budzi moje zaufanie bardziej niz gesty. Nie wiem czy boli [...]

jak ta susta?

[...] - nie za bardzo wiem o co chodzi z tą ławką, mam pewne przypuszczenia, a najlepiej jakbyś może wkleił jakiś link .:-D wiem, że dużo fajniej Jabi, nie ma porównania pewno, ale mam w łapce tylko 38, i operuje strasznie kobiecymi ciężarami , a ponadto chciałbym tylko do Energy Clubu w Gdyni i nigdzie indziej - mam tam jakieś 2 godziny drogi .:-D